21 Objawy dłoni wskazujące na większe problemy zdrowotne
Zdrowie

21 Objawy dłoni wskazujące na większe problemy zdrowotne

Nie ignoruj ​​tych wysypek i czerwonych łat. Oto wszystkie problemy zdrowotne, które przejawiają się z pozornie nieszkodliwymi objawami dłoni. […]

20 największych mitów o szczęściu
Zdrowie

20 największych mitów o szczęściu

Szczęście jest zawsze nieuchwytnym celem. Nie pozwól, aby te wszechobecne mity na ten temat stanęły ci na drodze i nie pozwoliły ci osiągnąć satysfakcji. […]

To najlepszy sposób na lepsze sny
Zdrowie

To najlepszy sposób na lepsze sny

Jedyną rzeczą bardziej nieprzewidywalną niż samo życie są deams. Oto jak uzyskać odrobinę kontroli i pozostawić koszmary na marginesie. […]

4 Bóle głowy, które nie są spowodowane bólem głowy
Zdrowie

4 Bóle głowy, które nie są spowodowane bólem głowy

Każdego roku 3 miliony Amerykanów udaje się na oddział ratunkowy z powodu wyniszczającego bólu głowy. I w większości przypadków okazuje się, że problemem wcale nie jest ból głowy. […]

Harvard mówi, że wykonanie tych 5 czynności przedłuży twoje życie
Zdrowie

Harvard mówi, że wykonanie tych 5 czynności przedłuży twoje życie

Nowe badanie prowadzone przez Harvard TH Chan School of Public Health zidentyfikowało pięć nawyków stylu życia, które mogą dodać więcej niż dekadę do twojego życia. […]

Co powoduje bóle głowy: oto, co mówią o twoim zdrowiu
Zdrowie

Co powoduje bóle głowy: oto, co mówią o twoim zdrowiu

Zanim odrzucisz ten dudniący ból głowy jako przypadkową dolegliwość, upewnij się, że wiesz, co powoduje bóle głowy. […]

10 najzdrowszych świątecznych przekąsek na palec
Zdrowie

10 najzdrowszych świątecznych przekąsek na palec

Od krewetek po ser, humus i popcorn - oto dziesięć najzdrowszych przekąsek, na które powinieneś sięgnąć w tym sezonie świątecznym. […]

20 Szalonych korzyści zdrowotnych śmiechu - bez żartów!
Zdrowie

20 Szalonych korzyści zdrowotnych śmiechu - bez żartów!

Czy zastanawiałeś się kiedyś, czy dobry śmiech nie robi czegoś poza bólem żeber? Czytaj dalej, aby dowiedzieć się, jak śmiech pomaga twojemu ciału lepiej funkcjonować. […]

12 Zdumiewające korzyści zdrowotne wynikające z przytulania, zgodnie z nauką
Zdrowie

12 Zdumiewające korzyści zdrowotne wynikające z przytulania, zgodnie z nauką

Od zmniejszenia stresu i lęku po ulgę w bólu, korzyści z przytulania wykraczają daleko poza samo trzepotanie serca. […]

Są to główne problemy zdrowotne, z jakimi zmagają się mniejszości w Ameryce
Zdrowie

Są to główne problemy zdrowotne, z jakimi zmagają się mniejszości w Ameryce

Problemy zdrowotne mogą być jeszcze bardziej skomplikowane, jeśli chodzi o problemy zdrowotne mniejszości. Mniejszości napotykają wiele przeszkód, a uzyskanie odpowiedniej opieki zdrowotnej to jedna z nich. […]

Są to największe zagrożenia dla zdrowia, przed którymi stają dziś dzieci
Zdrowie

Są to największe zagrożenia dla zdrowia, przed którymi stają dziś dzieci

Jeśli chcesz uchronić swoje dzieci przed niebezpieczeństwem, zapoznaj się z największymi zagrożeniami dla zdrowia, jakie napotykają dziś dzieci. […]

15 Problemy zdrowotne spowodowane brakiem snu
Zdrowie

15 Problemy zdrowotne spowodowane brakiem snu

Czy jesteś osobą, która pozostaje późno i wcześnie się budzi? Cóż, możesz nie być po przeczytaniu tych problemów zdrowotnych spowodowanych brakiem snu. […]

25 mitów zdrowotnych, których musisz przestać wierzyć
Zdrowie

25 mitów zdrowotnych, których musisz przestać wierzyć

Pomiędzy wpływowymi a samozwańczymi guru zdrowia istnieje wiele dezinformacji. Oto typowe mity zdrowotne, o których musisz przestać wierzyć. […]

Tak wygląda idealny dzień jedzenia
Zdrowie

Tak wygląda idealny dzień jedzenia

Chirurg plastyczny z Beverly Hills dla gwiazd stracił 35 funtów, jedząc codziennie świetne porcje dla niego, oto podgląd jego codziennego menu. […]

17 Mity zdrowotne, które słyszałeś jako dziecko, które okazały się prawdą
Zdrowie

17 Mity zdrowotne, które słyszałeś jako dziecko, które okazały się prawdą

Wszyscy dorastamy, słysząc pewne rzeczy o naszym zdrowiu, które wydają się zbyt szalone, aby były oparte na faktach. Chociaż niektóre są po prostu mitami, wiele z nich okazało się prawdą. […]

Ibuprofen: popularny lek przeciwbólowy na co dzień, który zwiększa ryzyko zawału serca
Zdrowie

Ibuprofen: popularny lek przeciwbólowy na co dzień, który zwiększa ryzyko zawału serca

Dla nieszczęśliwych wśród nas każdy nowy dzień przynosi bóle. Instynkt nakazuje sięgnąć po ibuprofen. Ale powinieneś się zastanowić. […]

10 zdrowych węglowodanów, które nie wykoleją twojej szóstki
Zdrowie

10 zdrowych węglowodanów, które nie wykoleją twojej szóstki

Tak, możesz dostać abs abs i nadal utrzymywać normalną dietę. Wilcząc te zdrowe węglowodany, spalasz tłuszcz i budujesz mięśnie. Smacznego. […]

40 rzeczy, które według lekarzy wpływają na twoje zdrowie po 40
Zdrowie

40 rzeczy, które według lekarzy wpływają na twoje zdrowie po 40

Od firmy, którą przechowujesz, po jedzenie, które spożywasz, sprawdź 40 rzeczy, o których lekarze powinni pamiętać, aby poprawić swoje zdrowie po 40. […]

Jak ludzie są dziś zdrowsi w porównaniu do 40 lat temu
Zdrowie

Jak ludzie są dziś zdrowsi w porównaniu do 40 lat temu

Przebyliśmy długą drogę od czasów palenia w restauracjach. Dowiedz się, jak ludzie są dziś zdrowsi w porównaniu do 40 lat temu. […]

6 Cudownych posiłków, które jedzą najlepsi lekarze
Zdrowie

6 Cudownych posiłków, które jedzą najlepsi lekarze

Onkolodzy wiedzą, że jeśli zapobiegniesz rakowi, nie musisz wymyślić, jak go wyleczyć. Oto ich cudowne posiłki. […]

Nauka mówi, że zawały serca są dziś mniej śmiertelne niż 20 lat temu
Zdrowie

Nauka mówi, że zawały serca są dziś mniej śmiertelne niż 20 lat temu

Nowe badanie Yale opublikowane w JAMA Network Open wykazało, że zawały serca są dziś mniej częste i śmiertelne niż w latach 90. […]

Dlaczego zawały serca częściej występują zimą? wyjaśnia kardiolog
Zdrowie

Dlaczego zawały serca częściej występują zimą? wyjaśnia kardiolog

Dlaczego zawały serca częściej występują zimą? Rozmawialiśmy z kardiologiem, aby dowiedzieć się więcej na temat tego dziwnego i pozornie niewytłumaczalnego zjawiska. […]

40 Zagrożenia dla zdrowia, które gwałtownie wzrosły po 40
Zdrowie

40 Zagrożenia dla zdrowia, które gwałtownie wzrosły po 40

Życie osiąga świetne wyniki po osiągnięciu 40. Ale w twojej piątej dekadzie jest jeszcze jedna rzecz, która wystartuje jak rakieta Niebieskiego Pochodzenia: twoje ryzyko dla zdrowia. […]

40 szalonych faktów zdrowotnych, w które nie uwierzysz, że nigdy nie wiedziałeś
Zdrowie

40 szalonych faktów zdrowotnych, w które nie uwierzysz, że nigdy nie wiedziałeś

Biorąc pod uwagę liczbę modnych diet i szkicowych guru zdrowia, trudno zaufać informacjom zdrowotnym, które słyszysz. To są prawdziwe fakty zdrowotne. […]

Przeżyłem zawał serca. oto jak to było
Zdrowie

Przeżyłem zawał serca. oto jak to było

Od zawału serca nauczyłem się, jak ważne jest dbanie o własne serce fizyczne i emocjonalne - tak jak zachęciłbym innych. […]