Zdrowie
21 Objawy dłoni wskazujące na większe problemy zdrowotne
Nie ignoruj tych wysypek i czerwonych łat. Oto wszystkie problemy zdrowotne, które przejawiają się z pozornie nieszkodliwymi objawami dłoni. […]
20 największych mitów o szczęściu
Szczęście jest zawsze nieuchwytnym celem. Nie pozwól, aby te wszechobecne mity na ten temat stanęły ci na drodze i nie pozwoliły ci osiągnąć satysfakcji. […]
To najlepszy sposób na lepsze sny
Jedyną rzeczą bardziej nieprzewidywalną niż samo życie są deams. Oto jak uzyskać odrobinę kontroli i pozostawić koszmary na marginesie. […]
4 Bóle głowy, które nie są spowodowane bólem głowy
Każdego roku 3 miliony Amerykanów udaje się na oddział ratunkowy z powodu wyniszczającego bólu głowy. I w większości przypadków okazuje się, że problemem wcale nie jest ból głowy. […]
Harvard mówi, że wykonanie tych 5 czynności przedłuży twoje życie
Nowe badanie prowadzone przez Harvard TH Chan School of Public Health zidentyfikowało pięć nawyków stylu życia, które mogą dodać więcej niż dekadę do twojego życia. […]
Co powoduje bóle głowy: oto, co mówią o twoim zdrowiu
Zanim odrzucisz ten dudniący ból głowy jako przypadkową dolegliwość, upewnij się, że wiesz, co powoduje bóle głowy. […]
10 najzdrowszych świątecznych przekąsek na palec
Od krewetek po ser, humus i popcorn - oto dziesięć najzdrowszych przekąsek, na które powinieneś sięgnąć w tym sezonie świątecznym. […]
20 Szalonych korzyści zdrowotnych śmiechu - bez żartów!
Czy zastanawiałeś się kiedyś, czy dobry śmiech nie robi czegoś poza bólem żeber? Czytaj dalej, aby dowiedzieć się, jak śmiech pomaga twojemu ciału lepiej funkcjonować. […]
12 Zdumiewające korzyści zdrowotne wynikające z przytulania, zgodnie z nauką
Od zmniejszenia stresu i lęku po ulgę w bólu, korzyści z przytulania wykraczają daleko poza samo trzepotanie serca. […]
Są to główne problemy zdrowotne, z jakimi zmagają się mniejszości w Ameryce
Problemy zdrowotne mogą być jeszcze bardziej skomplikowane, jeśli chodzi o problemy zdrowotne mniejszości. Mniejszości napotykają wiele przeszkód, a uzyskanie odpowiedniej opieki zdrowotnej to jedna z nich. […]
Są to największe zagrożenia dla zdrowia, przed którymi stają dziś dzieci
Jeśli chcesz uchronić swoje dzieci przed niebezpieczeństwem, zapoznaj się z największymi zagrożeniami dla zdrowia, jakie napotykają dziś dzieci. […]
15 Problemy zdrowotne spowodowane brakiem snu
Czy jesteś osobą, która pozostaje późno i wcześnie się budzi? Cóż, możesz nie być po przeczytaniu tych problemów zdrowotnych spowodowanych brakiem snu. […]
25 mitów zdrowotnych, których musisz przestać wierzyć
Pomiędzy wpływowymi a samozwańczymi guru zdrowia istnieje wiele dezinformacji. Oto typowe mity zdrowotne, o których musisz przestać wierzyć. […]
Tak wygląda idealny dzień jedzenia
Chirurg plastyczny z Beverly Hills dla gwiazd stracił 35 funtów, jedząc codziennie świetne porcje dla niego, oto podgląd jego codziennego menu. […]
17 Mity zdrowotne, które słyszałeś jako dziecko, które okazały się prawdą
Wszyscy dorastamy, słysząc pewne rzeczy o naszym zdrowiu, które wydają się zbyt szalone, aby były oparte na faktach. Chociaż niektóre są po prostu mitami, wiele z nich okazało się prawdą. […]
Ibuprofen: popularny lek przeciwbólowy na co dzień, który zwiększa ryzyko zawału serca
Dla nieszczęśliwych wśród nas każdy nowy dzień przynosi bóle. Instynkt nakazuje sięgnąć po ibuprofen. Ale powinieneś się zastanowić. […]
10 zdrowych węglowodanów, które nie wykoleją twojej szóstki
Tak, możesz dostać abs abs i nadal utrzymywać normalną dietę. Wilcząc te zdrowe węglowodany, spalasz tłuszcz i budujesz mięśnie. Smacznego. […]
40 rzeczy, które według lekarzy wpływają na twoje zdrowie po 40
Od firmy, którą przechowujesz, po jedzenie, które spożywasz, sprawdź 40 rzeczy, o których lekarze powinni pamiętać, aby poprawić swoje zdrowie po 40. […]
Jak ludzie są dziś zdrowsi w porównaniu do 40 lat temu
Przebyliśmy długą drogę od czasów palenia w restauracjach. Dowiedz się, jak ludzie są dziś zdrowsi w porównaniu do 40 lat temu. […]
6 Cudownych posiłków, które jedzą najlepsi lekarze
Onkolodzy wiedzą, że jeśli zapobiegniesz rakowi, nie musisz wymyślić, jak go wyleczyć. Oto ich cudowne posiłki. […]
Nauka mówi, że zawały serca są dziś mniej śmiertelne niż 20 lat temu
Nowe badanie Yale opublikowane w JAMA Network Open wykazało, że zawały serca są dziś mniej częste i śmiertelne niż w latach 90. […]
Dlaczego zawały serca częściej występują zimą? wyjaśnia kardiolog
Dlaczego zawały serca częściej występują zimą? Rozmawialiśmy z kardiologiem, aby dowiedzieć się więcej na temat tego dziwnego i pozornie niewytłumaczalnego zjawiska. […]
40 Zagrożenia dla zdrowia, które gwałtownie wzrosły po 40
Życie osiąga świetne wyniki po osiągnięciu 40. Ale w twojej piątej dekadzie jest jeszcze jedna rzecz, która wystartuje jak rakieta Niebieskiego Pochodzenia: twoje ryzyko dla zdrowia. […]
40 szalonych faktów zdrowotnych, w które nie uwierzysz, że nigdy nie wiedziałeś
Biorąc pod uwagę liczbę modnych diet i szkicowych guru zdrowia, trudno zaufać informacjom zdrowotnym, które słyszysz. To są prawdziwe fakty zdrowotne. […]
Przeżyłem zawał serca. oto jak to było
Od zawału serca nauczyłem się, jak ważne jest dbanie o własne serce fizyczne i emocjonalne - tak jak zachęciłbym innych. […]