Zdrowie

Pierwsze randki, rozmowy o pracę, spotkania biznesowe - prawie codziennie przedstawiamy nowych ludzi w naszym rolodeksie. Więc następnym razem, gdy spotkasz kogoś nowego, przygotuj się z tymi wskazówkami i sztuczkami, aby pozostawić dobre pierwsze wrażenie. […]

Zamiast wydawać całą wypłatę w Whole Foods, być może nadszedł czas, aby spróbować zapisać swoją zieleninę na coś, co nie jest zielone. Są to błędy w zakupach, których należy unikać. […]

Aby pomóc Ci uniknąć zachorowania podczas następnego pompowania żelaza, znaleźliśmy najcięższe miejsca na siłowni, których powinieneś unikać podczas następnego treningu. […]

Aby pomóc Ci uniknąć zachorowań podczas zakupów, zwróciliśmy się do ekspertów, aby znaleźć najgorsze przedmioty i najgorsze miejsca w centrum handlowym. […]

Skonsultowaliśmy się z lekarzami i innymi ekspertami, aby dowiedzieć się dokładnie, gdzie znajdują się najcięższe miejsca w gabinecie lekarskim. Oto, co musisz wiedzieć. […]

Niezależnie od tego, czy masz problemy z spędzeniem wakacji, czy zerwaniem związku, te proste wskazówki sprawią, że natychmiast przestaniesz czuć się winny. […]

Są to obrzydliwe codzienne nawyki, które powinieneś usunąć z rutyny - przynajmniej ze względu na układ odpornościowy. […]

Czy chcesz być szczęśliwy przez cały czas? Kogo żartujemy - oczywiście, że tak. Zacznij od opanowania tych łatwych do wdrożenia hacków szczęścia. Wkrótce znajdziesz się w chmurze dziewiątej. […]

To, że jesteś starszy, nie oznacza, że ​​musisz na to patrzeć lub czuć. Odkryj nawyki, które spowalniają starzenie się zarówno wewnątrz, jak i na zewnątrz. […]

Wykorzystując te nawyki, aby pozostać młodym, możesz dodać lata do swojego życia, a nawet wyglądać i czuć się tak, jak w młodości na emeryturze. […]

Od wypadania włosów po nagłe szarości, te zmiany we włosach mogą oznaczać wszelkie problemy zdrowotne, od niedoborów składników odżywczych po problemy z tarczycą. […]

Aby upewnić się, że Twój symbol jest najzdrowszy, możemy wezwać ekspertów, aby przedstawili ci codzienne nawyki rujnujące twoje serce. […]

Jaki jest najlepszy sposób na powstrzymanie zarazków? Czytaj dalej, aby dowiedzieć się o subtelnych, ale znaczących różnicach między używaniem dezynfekcji rąk a mydłem i wodą. […]

Istnieje wiele możliwych przyczyn raka i codziennych nawyków, które zwiększają ryzyko raka. Oto dokładnie to, czego potrzebujesz, aby przestać robić to jak najszybciej. […]

Ćwiczenie wystarczy hasłem; nie ma potrzeby układania talii jeszcze bardziej przeciwko sobie. Unikaj tych rzeczy, które powstrzymują Twój trening. […]

Niezależnie od tego, czy próbujesz zresetować zegar biologiczny, czy po prostu go zmaksymalizować, oto 30 najlepszych hacków, które zapewnią ci zdrowszą osobę. […]

Od picia napojów energetycznych po zapominanie o nici dentystycznej - są to złe nawyki zdrowotne, które przeraziłyby twojego lekarza - gdyby tylko wiedział. […]

Możliwe, że lekarstwo na kaca tak naprawdę nie działa. Po nocy intensywnego imprezowania, zamiast tego warto wypróbować te wspierane naukowo lekarstwa na kaca. […]

Jak się okazuje, istnieje powód, dla którego większość firm zajmujących się odkażaniem rąk nie twierdzi, że zabija 100 procent bakterii: ponieważ tego nie robią. […]

Niestety rak skóry jest dość powszechny. Jeśli martwisz się ryzykiem raka skóry, oto 20 nawyków, które zwiększają ryzyko raka skóry, aby rzucić teraz. […]

Od nieporozumień na temat środków antykoncepcyjnych po dziwne nawyki pielęgnacyjne - są to sekrety ginekologa, których lekarz prawdopodobnie nie zdradzi ci przed oczami. […]

Aby mieć pewność, że rok 2019 jest najlepszym rokiem, skonsultowaliśmy się z ekspertami ds. Zdrowia psychicznego, aby znaleźć najlepsze wskazówki, aby prowadzić szczęśliwsze życie przez cały rok. […]

Nie marnuj kolejnego dnia, osaczony przez bluesa. Te zatwierdzone przez terapeutę sztuczki mające na celu znalezienie szczęścia z pewnością rozjaśnią nawet najciemniejsze dni. […]

Nowe badanie opublikowane w Psychonomic Bulletin & Review mówi, że ludzie, którzy zbyt mocno starają się być szczęśliwi, osiągają dokładnie odwrotne skutki. […]

Nowe badanie opublikowane w czasopiśmie Psychological Science twierdzi, że osoby szczęśliwe w związku małżeńskim mają o 13 procent zmniejszone ryzyko śmierci. […]