Dla niektórych z nas życie codzienne przynosi bóle. Sztywna noga. Niektóre bóle dolnej części pleców. A może poprzedniej nocy odrzuciłeś zbyt wiele martini. Bez względu na przypadek, masz szansę sięgnąć po swoją zaufaną białą butelkę ibuprofenu, pop kilka i 20-30 ekscytujących minut później, czujesz się trochę lepiej.
Jak się okazuje, ibuprofen - i inne niesteroidowe leki przeciwzapalne (NLPZ) - może nie być magicznym lekarstwem na wszystko, do którego jesteśmy przyzwyczajeni.
W rzeczywistości mogą być niebezpieczne.
Ostatnie badania przeprowadzone przez naukowców z Centre de Recherche du Centre Hospitalier w Montrealu wykazały, że osoby, które codziennie przyjmują NLPZ, są o 20 do 50 procent bardziej narażone na zawał serca niż ci, którzy tego nie robią. Jeśli jesteś na wyższym poziomie w tym spektrum ryzyka, codziennie spożywasz tylko około 1200 mg ibuprofenu - lub około sześciu tabletek podstawowego Advil lub Motrin. Jeszcze bardziej ryzykowne jest przyjmowanie Aleve: zaledwie 750 mg Naproksenu, aktywnego składnika Aleve, zbliży cię do 50-procentowego końca.
Badanie, opublikowane w brytyjskim czasopiśmie The BMJ, opierało się na danych z wielu kanadyjskich i europejskich baz danych opieki zdrowotnej zawierających dane medyczne dotyczące prawie 447 000 pacjentów. Zespół badawczy stwierdził również, że celekoksyb, stosunkowo niedawno opracowany NLPZ - i główny składnik Celebrex - wbrew potocznym przekonaniom, nie stanowi większego ryzyka niż ibuprofen lub naproksen. W skrócie: wszystkie NLPZ stanowią jednakowe ryzyko.
Skoro już wiemy, do czego zdolne są te małe pigułki, czy jest korzyść z trzymania ich w szafce?
Cóż, przyjmowanie w sposób odpowiedzialny (tj. Nie codziennie), ibuprofen jest nie tylko dla ciebie odpowiedni, ale także świetnie zmniejsza stan zapalny, niezależnie od tego, czy dotyczy on mięśni, jamy nosowej, czy cewki moczowej. Jeśli jednak szukasz przede wszystkim lekarstwa na ból głowy, kaca i walki z gorączką, weź to od nas: lepiej sięgnij po butelkę acetaminofenu. Poznasz to jako Tylenol.
Pamiętaj także o przestrzeganiu naszej diety, aby budować serce ze stali.
Aby uzyskać więcej niesamowitych porad, jak żyć mądrzej, lepiej wyglądać, czuć się młodziej i grać ciężej, śledź nas na Facebooku już teraz!
