Zdrowie

Zatwierdzone naukowo posiłki śniadaniowe dla przyspieszenia metabolizmu, przywrócenia normalnego poziomu glukozy w organizmie i uzyskania całej niezbędnej energii. […]

Dowiedz się, co właściwie oznacza kolor tagu chleba - i jak możesz wykorzystać tę wiedzę, aby kupić najlepszy możliwy produkt. […]

Utrzymaj zdrowy mózg i silne ciało dzięki temu prostemu treningowi, który pomoże ci wyglądać młodo i pozostać mentalnie ostry w miarę starzenia się. […]

Starzenie się wcale nie jest takie przerażające. Oto, czego możesz oczekiwać od swojego ciała, gdy masz 40 lat - ponieważ wiedza jest potęgą, jeśli chodzi o twoje zdrowie. […]

Czasami ludzkie ciało jest zbyt zaawansowane dla własnego dobra. Czasami twój wewnętrzny kod zmusi cię do robienia rzeczy, nawet nie zdając sobie z tego sprawy. […]

Badacze z firmy zajmującej się informacją genetyczną Invitae przyjrzeli się testowi BRCA 23andMe i stwierdzili, że w domowych zestawach DNA brakuje prawie 90 procent przypadków. […]

Nowe badanie opublikowane w BMJ wykazało, że kobiety, które budzą się wcześnie, mogą mieć mniejsze ryzyko raka piersi niż nocne sowy. […]

Dwie historie na Twitterze z @MaryRobinette i @KellyLGregory stają się wirusowe, aby zilustrować, jak można leczyć różne przerażenia związane z rakiem piersi. […]

Według nowego przełomowego badania opublikowanego w czasopiśmie Cell Metabolism, zmniejszenie kalorii o 15% przez dwa lata może spowolnić proces starzenia. […]

Nowe badania Uniwersytetu Stanforda dowodzą, że myślenie o raku jako możliwej do opanowania chorobie, a nie katastrofie, może poprawić opiekę. […]

Nowe badanie opublikowane w European Journal of Preventive Cardiology - w końcu - dokładnie określiło, jak dobre jest twoje oparzenie stojące. […]

Tylko jedna 20-uncjowa filiżanka Joe'a może prowadzić do częstoskurczu nadkomorowego, medycznego terminu na przyspieszenie akcji serca. Kolejny kubek? To nie jest dobry pomysł. […]

Chociaż Mayo Clinic twierdzi, że spożywanie do czterech filiżanek kawy dziennie jest całkowicie bezpieczne, przedawkowanie może naprawdę powodować problemy. […]

Nowe badanie opublikowane w The American Journal of Medicine wykazało, że trzy porcje kofeiny zwiększają ryzyko wystąpienia migreny. […]

Jak każda dobra sieć obrony, twój system odpornościowy wymaga regularnej konserwacji, aby pozostać w formie walki. Oto jak przygotować go do bitwy. […]

Jak każda dobra sieć obrony, twój system odpornościowy wymaga regularnej konserwacji, aby pozostać w formie walki. Oto jak przygotować go do bitwy. […]

Chociaż niektóre rodzaje raka zmniejszyły się, te 10 nowotworów rośnie z powodu różnych czynników ryzyka, od nadwagi po palenie tytoniu i ekspozycję na słońce. […]

Są to najlepsze ćwiczenia na odchudzanie, utrzymanie równowagi i budowanie mięśni po 50, według ekspertów fitness. […]

Diagnoza raka może zmienić życie człowieka. Jeśli naprawdę chcesz okazać wsparcie, upewnij się, że przypadkowo nie upuściłeś tych zwrotów w rozmowie. […]

Choroby serca pozostają najbardziej makabrycznym zabójcą mężczyzn na świecie. Oto najlepsze treningi cardio dla mężczyzn po 40. roku życia, które pozwolą Ci zachować jak najlepszą formę. […]

Choroby serca pozostają najbardziej makabrycznym zabójcą mężczyzn na świecie. Oto najlepsze treningi cardio dla mężczyzn po 40. roku życia, które pozwolą Ci zachować jak najlepszą formę. […]

Jest wiele rzeczy, które możesz robić, które mogą ranić twoje serce. Należy unikać spożywania słonych potraw, picia za dużo i pomijania treningu. […]

Rak nie zawsze ogłasza się głośno - tych 19 osób, które przeżyły, ujawnia czasami zaskakujące objawy raka, które doprowadziły do ​​ich diagnozy. […]

Zebraliśmy dowody naukowe i porady ekspertów medycznych, aby raz na zawsze obalić najczęstsze mity dotyczące raka. […]

Następnym razem, gdy wydarzy się coś frustrującego, nie pozwól, aby twoje emocje wykorzystały to, co najlepsze: Wypróbuj jedną z tych 20 technik, aby uspokoić swój gniew. […]