Zdrowie

Sztuka konwersacji jest dobra. Po opanowaniu tych wskazówek, jak zostać mistrzem w małej rozmowie, nigdy nie będziesz już domyślnie gadał o pogodzie. […]

Poznaj elektryczną stymulację mięśni (EMS), nowy trend fitness, obejmujący luksusowe siłownie w Europie i Stanach Zjednoczonych. […]

Tak, jest tam lista odtwarzania Bill Murray Spotify. To zachwycająca mieszanka kojącej muzyki i własnych brzmień aktora - idealna do nauki. […]

Nowe badanie przedstawione na 39. dorocznym spotkaniu Towarzystwa Medycyny Matczynej i Płodowej mówi, że 50 to nowe 40, jeśli chodzi o poród. […]

Od syntetycznej skóry, która pomaga robotom poczuć lekarstwo dostosowane do twoich genów, największe postępy medyczne w 2019 roku wydają się wprost z science fiction! […]

Martwisz się o zwiększenie masy ciała podczas wakacji? Te zdrowe, sprawdzone porady ekspertów dotyczące odchudzania pomogą Ci odchudzić się w nowym roku. […]

Ciekawe, dlaczego zostawiasz każdy grill z dziesiątkami ugryzień komarów, a twoi przyjaciele odchodzą bez szkockiej? Może to być spowodowane twoją grupą krwi. […]

Nowe szeroko zakrojone badanie ujawniło jedną rzecz, której nigdy nie powinieneś robić przed snem, jeśli chcesz zmniejszyć ryzyko depresji. Chodzi o to, że prawdopodobnie robisz to codziennie. […]

Szukasz sposobów na poprawę zdrowia tej zimy? Przeczytaj, jak zmienia się twoje ciało zimą po spadku temperatury. […]

Rozmawialiśmy z Rianem Maercksem, znanym chirurgiem plastycznym z Miami na Florydzie - i wielkim ekspertem od cycków - na temat wszystkiego, co powinieneś wiedzieć przed wykonaniem pracy. […]

Poniedziałek, 21 stycznia, będzie Błękitnym Poniedziałkiem, znanym również jako pierwszy poniedziałek trzeciego tygodnia stycznia, kiedy morale jest prawdopodobnie najniższe. […]

Masz ochotę spędzać brutalnie gorące letnie noce pocąc się, podrzucając i obracając? Postępuj zgodnie z tymi prostymi wskazówkami. Stygniesz w mgnieniu oka - przez resztę sezonu. […]

Niekończąca się walka o poprawę nastroju jest prawdziwa. Ale nie potrzebujesz medytacji ani uważności. Zamiast tego po prostu powiedz to jedno małe słowo - i oznacz to. […]

Czy zastanawiałeś się kiedyś, jak latanie samolotem wpływa na twoje ciało? Czytaj dalej, aby się dowiedzieć - i pamiętaj o nich podczas następnego lotu. […]

Możesz się założyć, że człowiek z dietą 5000 kalorii dziennie nie pije wody z kranu. Podobnie jak fani butiku fitness, Dwayne Johnson woli Voss z butelkowanej wody. […]

Szokujące, niedawno opublikowane badanie przeprowadzone przez organizację non-profit Orb Media przetestowało ponad 250 butelek wody i wykazało, że 90 procent butelek zawiera zanieczyszczenia. […]

Nie ma czegoś takiego jak doskonałość, chociaż może się tak wydawać w mediach społecznościowych. Tutaj 20 rzeczy, które są przekonane, są wadami, które tak naprawdę nie są. […]

Od pomarszczonej skóry po osłabienie odruchów, to właśnie spóźnianie się i brak wystarczającej ilości odpoczynku wpływa na twoje ciało i ogólne samopoczucie. […]

Te trzy metody pobudzą metabolizm, prowadząc do zrzucania funtów i wysyłania poziomu energii do stratosfery - każdego dnia. […]

Niezależnie od tego, czy wprowadzają zmiany w związku, czy po prostu pracują nad poprawą samopoczucia, są to sposoby na zwiększenie popędu seksualnego po 40. […]

W ten sposób znajdziesz kompletny przewodnik, aby dowiedzieć się, kim jesteś jako pijący, jak duży możesz mieć problem i jakie będą długoterminowe skutki. […]

Zebraliśmy najlepsze afirmacje ciała od ekspertów odnowy biologicznej i celebrytów z czerwonego dywanu - zwroty, które z pewnością pomogą Ci osiągnąć twoje cele. […]

Pracujesz mięśniami i sercem. Dlaczego nie twój mózg? Zwiększ moc swojego mózgu dzięki poradom ekspertów od najlepszych myślicieli. […]

Amen Clinics przeprowadziło największe znane badanie obrazowania mózgu i odkryło, że alkohol i marihuana znacznie przyspieszają starzenie się mózgu. […]

Mogą one wydawać się względnie nieszkodliwymi niedogodnościami, ale nie popełnijcie błędu: te objawy oznaczają, że należy jak najszybciej udać się do lekarza. […]