Zdrowie

Kiedy życie jest zbyt trudne, eksperci twierdzą, że nie powinieneś próbować rozpraszać się ani uciekać od swoich uczuć. Oto dlaczego powinieneś je przyjąć. […]

Od problemów ze zdrowiem psychicznym po poważne infekcje, oto co ta bolesna niestrawność może ci powiedzieć o twoim zdrowiu. […]

Pracownicy tych miejsc biurowych czerpią więcej korzyści zdrowotnych, podziela David Zinczenko, twórca Eat This, Not That! […]

Dla większości sen jest zazwyczaj czasem siedzącego relaksu. Ale dla kilku osób z wyborem jest pora dnia, w której pojawia się najdziwniejsze zachowanie. […]

Tutaj, aby rzucić światło na to, co dokładnie twoje ciało może krzyczeć na twój temat, odkryliśmy 23 najbardziej zdumiewające opowieści, na które uważaj. […]

Jak wszyscy w wieku powyżej 30 lat dobrze wiedzą, kiedy obudzisz się z odpoczynku spowodowanego alkoholem, będziesz miał trudności z zasypianiem. Dlatego. […]

Czy nigdy nie czujesz się pełny bez względu na to, co jesz lub pijesz? Czas złamać kod, aby dowiedzieć się, dlaczego zawsze jesteś głodny. […]

[…]

Twoje perłowe białe zęby mogą nie być takie same jak w wieku 20 lat, ale te sztuczki pomogą ci zachować uśmiech zawsze biały i świeży. […]

To pytanie, przed którym nieuchronnie stoi każda osoba: dlaczego jestem taki zmęczony? Podobnie jak w przypadku wielu codziennych problemów, prawdopodobnie istnieje konkretny winowajca. […]

Badanie przeprowadzone przez University of Arizona rzuciło światło na to, dlaczego rozwód może prowadzić do przedwczesnej śmierci. Głównymi sprawcami są palenie i brak wystarczającej ilości ćwiczeń. […]

Według nowego badania przeprowadzonego przez University of Alberta Wydział Medycyny i Stomatologii, światło słoneczne nie tylko poprawia nastrój. […]

CDC twierdzi, że na razie najlepiej unikać ulubionej zielonej sałaty każdego człowieka, dzięki paskudnemu wybuchowi infekcji E. coli. […]

Od chorób do nawyków ćwiczeń, dowiedz się, dlaczego zmagasz się z bólem stóp - i co możesz zrobić, aby to naprawić raz na zawsze. […]

Według nowych badań utrata zaledwie jednej nocy snu prowadzi do natychmiastowego wzrostu nagromadzenia płytki nazębnej w mózgu uważanej za głównego podejrzanego na początku choroby Alzheimera. […]

Według ostatnich badań 53 mężczyzn i kobiet, ćwicząc na zimno spala więcej kalorii niż ćwicząc w wyższych temperaturach, […]

Nowe badanie opublikowane w czasopiśmie Journal of Obesity, którzy szybko tracą wagę, a ci, którzy ją powoli tracą, nie otrzymują żadnych dodatkowych korzyści zdrowotnych. […]

Wszyscy wiedzą, że szczęśliwe małżeństwo jest dobre dla serca, ale według przełomowych nowych badań jest również bardzo dobre dla głowy. […]

Naukowcy od dawna wiedzą, że małe psy żyją dłużej niż duże psy, ale pozostaje jedno pytanie: dlaczego dokładnie tak jest? […]

Nie, to nie jest tak hardcore, jak się wydaje. Ale nowy trend wymaga od ciebie poważnego zastanowienia się nad śmiercią - jakie rzeczy uważasz za godne przeżycia. […]

Nowe badanie University of Cambridge potwierdza, że ​​nasze geny nie tylko w dużej mierze determinują masę ciała, ale także naszą zdolność do utraty kilogramów. […]

Naukowcy z Uniwersytetu Kolumbii Brytyjskiej byli ciekawi, czy sam zapach znaczącej osoby może złagodzić twój niepokój. Okazuje się, że może! […]

Jeśli ćwiczysz w czasie upałów, nauka mówi, że spalisz więcej tłuszczu i zbudujesz więcej mięśni, niż gdybyś robił to samo w chłodniejszych temperaturach. […]

Nowe badanie opublikowane w International Archives of Occupational and Environmental Health wykazało, że stres w pracy wydaje się powodować, że kobiety przybierają na wadze. […]

Prawdopodobnie ziewanie jest tak samo zaraźliwe jak każdy patogen z młyna - a jednak większość z nas, zapytana, dlaczego ziewanie jest zaraźliwa, nie byłaby w stanie wyjaśnić. […]