Pamiętasz, jak wszyscy wyrzucali rzeczy, które „nie przyniosły im radości” dzięki bestsellerowi Marie Kondo 2014 Zmieniająca życie magia sprzątania ? Cóż, jest prawie 2018, więc nadszedł czas na nowy trend niszczenia, który obiecuje magicznie nasycić twoje życie spokojem i celem dzięki prostemu wyborowi właściwej strategii organizacji domu.
Wejdź do szwedzkiego czyszczenia śmierci.
To nie jest tak chorobliwe, jak się wydaje. Według Margarety Magnusson, autorki nowej książki „The Gentle Art of Swedish Death Cleaning: How To Make Your Your Loved Ones Easy Eeses and Your On Life Life Pleasant”, wydanej w Stanach Zjednoczonych w styczniu, skandynawski trend po prostu pyta pozbywacie się wszystkiego, co według was ludzie nie będą chcieli po waszej śmierci, przez co wasze życie będzie mniej brudne, a życie waszych bliskich mniej skomplikowane po śmierci.
„Odwiedź magazyny i zacznij wyciągać to, co tam jest” - pisze w książce. „Jak myślisz, kto zajmie się tym wszystkim, gdy cię już nie będzie… Pewnego dnia, gdy cię już nie będzie, twoja rodzina będzie musiała zająć się tymi sprawami, a nie sądzę, że to sprawiedliwe”.
Rozwiązaniem tego problemu Magnussona jest specjalny rodzaj szwedzkiego odszlamiania , który nazywa się döstädning , dö oznacza „śmierć”, a städning oznacza „czyszczenie”. Aby to zrobić, przestań zbierać rzeczy, których nie potrzebujesz, i rozdaj teraz wszystko, co niepotrzebne.
Cel tego ćwiczenia jest trojaki.
Po pierwsze, zapobiega twojemu ukochanemu radzenia sobie z czołganiem się po strychu i zastanawiania się, co zrobić z tymi dziwnymi ciotkami solniczki i pieprzu ciotki Jemimy, odziedziczonymi po twojej strasznej ciotce. Jest to faktycznie problematyczne zjawisko, które The New York Times badał w artykule z sierpnia 2017 r. Zatytułowanym „Starzenie się rodziców z dużą ilością rzeczy i dzieci, które tego nie chcą”. Nauczono wyżu demograficznego, jak gromadzić przedmioty - domy, porcelanę, bibeloty i magnesy na lodówkę ze wszystkich krajów, które odwiedzili - na znak statusu społecznego, podczas gdy Millennials cenią doświadczenia nad przedmiotami materialnymi i żyją w czasach, gdy minimalizm jest cała wściekłość. To pozostawia rodziny w niezręcznym impasie, ponieważ nikt nie chce zapytać mamy podczas kolacji, co chce, aby zrobili z jej obszerną kolekcją Beanie Baby, gdy ma sześć stóp pod ziemią. Ale Magnusson twierdzi, że jest to dokładnie jedna z kluczowych zalet czyszczenia na śmierć.
„Wszyscy musimy rozmawiać o śmierci. Jeśli jest to zbyt trudne do rozwiązania, czyszczenie śmierci może być sposobem na rozpoczęcie rozmowy”, pisze Magnusson.
Drugim doskonałym rezultatem tego ćwiczenia jest to, że zmusza cię do myślenia o własnej śmierci. Chociaż może to nie wydawać się radosne, innym sposobem na spojrzenie na to jest to, że ta metoda usuwania zanieczyszczeń zmusza cię do myślenia o tym, co jest dla ciebie cenne, kim jesteś i jakie dziedzictwo chcesz mieć. To rodzaj #carpediem podejścia do odkażania: przejrzyj swoje rzeczy i pomyśl: „Jeśli jutro umrę, czy to jest coś, co chcę zostawić za sobą?”
Trzecią zaletą czyszczenia po śmierci jest koncepcja, że pozbycie się niepotrzebnych rzeczy sprawi, że poczujesz się mniej zestresowany i będziesz mieć większą kontrolę. Z psychologicznego punktu widzenia ten argument ma swoją wartość, ponieważ badania wykazały, że ludzie, którzy wydają pieniądze na doświadczenia, a nie na dobra materialne, czują się szczęśliwsi i bardziej zadowoleni.
Dlaczego więc nie spróbować? W końcu jedyne, co musisz stracić, to rzeczy, których tak naprawdę nie chcesz.
Aby uzyskać więcej porad na temat swojego najlepszego życia, śledź nas na Facebooku już teraz!
