Zdrowie
Zrobiłem test poznawczy prezydenta i oto jak zdobyłem
W ubiegłym tygodniu prezydent Donald J. Trump zdał egzamin poznawczy. Nasz nieustraszony ciekawy korespondent również przystąpił do egzaminu. Oto jak się ułożył. […]
25 Rzeczy, które możesz zrobić, aby zapobiec problemom zdrowotnym w miarę starzenia się
Martwisz się o swoje zdrowie? Odkryj kilka prostych sposobów zapobiegania zbyt powszechnym problemom zdrowotnym związanym z procesem starzenia się. […]
40 sposobów zapobiegania rakowi piersi po 40
Według National Cancer Institute 12,4 procent kobiet urodzonych w Stanach Zjednoczonych zachoruje na raka piersi w pewnym momencie swojego życia. Oto jak temu zapobiec. […]
40 sposobów zapobiegania chorobom serca po 40
Choroby serca to realne i powszechne ryzyko, szczególnie dla osób po 40. roku życia. Robisz sobie przysługę, ucząc się, jak zapobiegać chorobom serca. […]
Rak prostaty: jak to naprawdę jest mieć
Mój lekarz powiedział, że mam dwie opcje walki z rakiem prostaty: radioterapię lub coś, co nazwał „złotym standardem”. Nie trzeba było długo czekać. […]
Objawy raka prostaty: 17 znaków ostrzegawczych ukrywających się na widoku
Około jeden na siedmiu mężczyzn zachoruje na raka prostaty. Przed zdiagnozowaniem diagnozy upewnij się, że znasz te powszechne objawy raka prostaty. […]
7 Powodów, dla których poranna księżniczka Margaret jest o wiele bardziej dekadencka niż twoja
Niedawna książka ujawnia, że księżniczka Margaret przestrzegała ścisłego schematu jedzenia w łóżku, martini z wódką i dużej ilości (i dużej ilości) papierosów. […]
40 sposobów na zmianę priorytetów po 40
W wieku czterdziestu lat jesteś oficjalnie dorosły. Oznacza to, że nadszedł czas, aby odłożyć dziecinne obawy i odpowiednio zmienić priorytety po 40. Oto jak. […]
Najważniejsza rzecz, jaką możesz zrobić, która pomoże ci rzucić palenie
Nowe badanie Uniwersytetu Stanowego Oregon opublikowane w Nicotine & Tobacco Research wykazało, że ograniczenie picia może znacznie ograniczyć palenie. […]
6 Szybkie sposoby na odchudzanie
Wyrusz w podróż odchudzania to niemały wyczyn. Ale kiedy zaczniesz widzieć postęp (szybko i łatwo), nie będziesz chciał przestać. […]
Tak wiele osób już zrezygnowało ze swoich postanowień
Nie jesteś jedyną osobą, która porzuciła postanowienia noworoczne do lutego. Dowiedz się, ile osób odeszło z tobą. […]
6 Szybkie sposoby na odchudzanie
Wyrusz w podróż odchudzania to niemały wyczyn. Ale kiedy zaczniesz widzieć postęp (szybko i łatwo), nie będziesz chciał przestać. […]
Chcesz ukochanej osoby rzucić palenie? nauka mówi, żeby ich zawstydzić
Nowe badanie wykazało, że palacze mogą rzucić palenie, gdy opakowanie skupia się na negatywnym wpływie na zdrowie, jaki wywiera na innych. […]
20 pytań, które powinieneś zadawać lekarzowi raz w roku
Udanie się do lekarza to tylko połowa sukcesu. To są wszystkie pytania, które musisz zadać lekarzowi przynajmniej raz w roku. […]
Najlepsze sposoby na wychowanie zdrowych emocjonalnie dzieci
Chcesz wychować zdrowe emocjonalnie dzieci? Naucz ich, jak być, a nie tylko jak to zrobić - tego naprawdę od nas chcą, sugerują ci eksperci. […]
Nowe badanie mówi, że 72 procent osób z lękiem wraca do zdrowia
Nowe badanie University of Toronto mówi, że możliwe jest wyleczenie się z zaburzenia lękowego przy pomocy wsparcia społecznego i duchowości. […]
Najlepszy sposób na zmniejszenie stresu
Zmniejsz stres, zwiększ produktywność, ciesz się spokojniejszym życiem i zwiększ swoje szczęście dzięki tej niesamowitej, zatwierdzonej przez lekarza poradzie do walki ze stresem. […]
30 najlepszych powodów, by wybrać cyfrowy detoks
Od zwiększonej produktywności do lepszego snu, te powody, by wybrać cyfrowy detoks, przekonają Cię do odłożenia telefonu. […]
25 Niesamowite rozdzielczości, które nie mają nic wspólnego z utratą wagi
Aby ten rok był jak dotąd najlepszy, wezwaliśmy ekspertów, aby przekazali wam postanowienia noworoczne, które są o wiele lepsze niż próby schudnięcia. […]
Połowa Amerykanów przyznaje się do mycia twarzy szamponem lub odżywką
Nowe badanie CeraVe mówi, że ponad połowa Amerykanów nie myje twarzy codziennie, a wielu z nich używa takich produktów jak szampon i odżywka! […]
Robienie tej jednej rzeczy dziennie może zmniejszyć ryzyko przedwczesnej śmierci o 35 procent
Nowe badanie opublikowane w American Journal of Epidemiology mówi, że poruszanie się przez co najmniej 30 minut dziennie przynosi niezliczone korzyści zdrowotne. […]
Nowe badanie wykazało, że rideshare przenoszą 350 000 razy więcej bakterii niż sedes
Nowe badanie przeprowadzone przez portal netQuote.com zajmujący się ubezpieczeniami zdrowotnymi mówi, że pojazdy do wspólnego korzystania przewożą znacznie więcej zarazków niż taksówki i samochody do wynajęcia. […]
20 rzeczy, które robisz, denerwują kelnera
Dla serwerów praca może być dość irytującym codziennym doświadczeniem - wszystko dzięki patronom, którzy zachowują się jak totalne szarpnięcia, niezależnie od tego, czy są tego świadomi, czy nie. […]
Największy trening dla wojowników drogowych
W hotelu nie ma siłowni, ale to nie znaczy, że musisz stracić te zyski. Wystarczy wykonać ten najłatwiejszy i najlepszy trening dla utrzymania mięśni. […]