Zdrowie

Nowe badanie wykazało, że nawet dorośli śpią lepiej na bujanym łóżku niż na łóżku stacjonarnym i lepiej wykonują testy pamięci następnego dnia. […]

Jest to główna przyczyna śmierci na całym świecie. Ale wciąż jest mnóstwo czasu na ograniczenie nawyków, które zwiększają ryzyko chorób serca. […]

To jest możliwe. A rozwiązaniem nie jest, nie rób tego. […]

W tym roku pomiń poczucie winy po okresie świątecznym, świętując mądrze - bez poczucia deprywacji. […]

W tym roku pomiń poczucie winy po okresie świątecznym, świętując mądrze - bez poczucia deprywacji. […]

Zanim spowodujesz niezamierzone obrażenie swoją ciekawością, upewnij się, że wyrzuciłeś te niegrzeczne pytania z listy przełamujących lody. […]

Odkryj najbezpieczniejszy sposób na umycie rąk, abyś nigdy nie musiał węszyć przez kolejny sezon przeziębienia i grypy. […]

Aby schudnąć, pokonać stres i wynagrodzić się ogromną dawką satysfakcji, pokonaj półmaraton. […]

Aby schudnąć, pokonać stres i wynagrodzić się ogromną dawką satysfakcji, pokonaj półmaraton. […]

W nowym wywiadzie Ryan Reynolds - zabawny człowiek z listy A, któremu wybaczono myślenie, żyje na prostej ulicy - otworzył się na własne zmagania z niepokojem. […]

Według nowego badania opublikowanego w czasopiśmie Complementary Therapies in Medicine sesja w saunie przynosi takie same korzyści zdrowotne jak trening. […]

25-letnia Sasha DiGiulian stała się pierwszą kobietą, która wspięła się na Mora Mora na Madagaskarze, jednej z najtrudniejszych tras na całym świecie. […]

Bieganie może być Twoim treningiem, ale według ekspertów ds. Fitness możesz popełniać poważne błędy. Oto jak poprawić formularz - na dobre. […]

Badanie przedstawione przez naukowców z McMaster University w Ontario wykazało, że jedzenie czerwonego mięsa i nabiału nie jest dla ciebie tak złe, jak wcześniej sądzono. […]

Nowe badanie wykazało, że średnio lekarze dają pacjentom tylko 11 sekund na wyjaśnienie swoich dolegliwości przed ich przerwaniem. […]

Nowe badanie opublikowane w Learning & Behavior ujawnia, że ​​psy pędzą nam z pomocą znacznie szybciej, gdy wydaje się, że jesteśmy w kryzysie, niż kiedy nie jesteśmy. […]

Nowe badanie przeprowadzone przez University of Sussex wykazało, że zrobienie suchego stycznia może pomóc Ci zaoszczędzić pieniądze, schudnąć i zmienić podejście do alkoholu. […]

Nowe badanie opublikowane w czasopiśmie The Lancet Psychiatry wykazało, że osoby ćwiczące doświadczają 43% mniej dni złego stanu zdrowia psychicznego niż osoby, które tego nie robią. […]

Zdaniem ekspertów wczesne wystawianie ozdób choinkowych sprawia, że ​​jesteśmy szczęśliwsi i wydajemy się bardziej przyjaźni i gościnni dla sąsiadów. […]

Nowe dane wykazały, że zamożni specjaliści, tacy jak lekarze i prawnicy, byli bardziej skłonni do regularnego spożywania alkoholu niż ci, którzy osiągali średni dochód. […]

Nowe badanie Uniwersytetu w Edynburgu wykazało, że osoby noszące okulary są o 30% bardziej inteligentne niż ich widzący. […]

Nowe badanie Caltech opublikowane w Psychological Science wykazało, że mężczyzn o szerszych twarzach uważa się za bardziej skorumpowanych. […]

Jeśli jesteś sfrustrowany, nie możesz dostać się na siłownię i chcesz satysfakcji ze spalania 11 kalorii na godzinę, oto dlaczego powinieneś kupić paczkę gumy. […]

Nowe badanie National Institute of Aging opublikowane w Cell Metabolism znalazło dowody sugerujące, że post może zwiększyć długość życia. […]

Jeśli chodzi o zdrowie serca, nowe badanie przedstawione na kongresie ESC wykazało, że zbyt dużo snu jest nawet gorsze niż zbyt mało. […]