Sport
Road Tire vs. Hybrydowa opona rowerowa
Przewóz, rowery szosowe - rowery hybrydowe coraz częściej odgrywają główną rolę w dużych miastach dojeżdżających do pracy. Niektóre kluczowe różnice w projekcie i komponentach ... […]
Przyrządy pomiarowe bMI
Indeks masy ciała jest prostym narzędziem, które szacuje otłuszczenie ciała za pomocą wzoru matematycznego. Jedynymi instrumentami niezbędnymi do pomiaru twojego BMI są ... […]
Pokarmów zawierających cynk i mangan
Pewnie wiesz, że twoje ciało potrzebuje witamin i minerałów, aby prawidłowo funkcjonować. Należą do nich cynku i manganu, dwa minerały, które są krytyczne dla ... […]
Jak mieszać serwatkę i kazeinę
Proszki protein serwatkowych i kazeinowych zawierają niezbędne aminokwasy, które szybko się wchłaniają w porównaniu do niezbędnych aminokwasów w jedzeniu ... […]
Negatywnego wpływu Resweratrolu
Resweratrolu jest polifenolowym przeciwutleniaczem, który może pomóc w zapobieganiu chorobom serca, rakowi, cukrzycy i wczesne oznaki starzenia. W rzeczywistości, resweratrol był ... […]
Jakie składniki odżywcze występują w jagodach?
Borówki od dawna są częścią amerykańskiej diety; zostali oswojeni na początku XX wieku i wykorzystywani w medycynie ludowej jako lekarstwo na rozstrój żołądka ... […]
Darmowe plany lekcji gimnastyki
Lekcje gimnastyki pomagają dzieciom rozwinąć koordynację ruchową i zdolności motoryczne. Uczą dzieci prawidłowego korzystania z równowagi i rozwijania dobrego ... […]
Dlaczego gracze w baseball używają smoły drzewnej?
Lepka, brązowa substancja znana jako smoła sosnowa powstaje w wyniku destylacji drewna sosnowego. Gracze baseballa pokrywają nietoperze - czasem ręce ... […]
Objawy i symptomy jedzenia niedogotowanego kurczaka
Wiele osób zamienia się w kurczę jako zdrowa alternatywa dla czerwonego mięsa ze względu na niższą zawartość tłuszczu, ale kurczak może również powodować problemy zdrowotne. W 2009 ... […]
Co zrobić, jeśli odczuwasz odrętwienie po jeździe na rowerze
Ból jest często Znak dobrego treningu, ale nadmierne bolesność i drętwienie po twojej przejażdżce rowerowej może wskazać na poważny problem. Mając złą ... […]
Jak zwiększyć metabolizm po anoreksji
Jadłowstręt psychiczny, często nazywany po prostu "anoreksją", jest poważnym zaburzeniem psychicznym cechuje się znaczną utratą masy ciała przez ... […]
Pokarmy, których należy unikać przy BPH
ŁAgodny przerost gruczołu krokowego, lub BPH, odnosi się do powiększenia gruczołu krokowego. Ten nienowotworowy wzrost jest powszechny u mężczyzn po 40. Według ... […]
Jak zwiększyć moje ciśnienie krwi
Odczyt 90 mm Hg lub mniej skurczowego ciśnienia krwi lub 60 mm Hg lub mniej rozkurczowe ciśnienie krwi uważa się za niskie. W wielu przypadkach, zwiększenie krwi ... […]
10 Najlepszych łyżworolek typu Inline Skates
Jest dostępnych w kilku różnych odmianach, w zależności od przeznaczenia, w tym rekreacji, fitnessu, hokej, agresywna i szybka jazda na łyżwach ... […]
Suche usta z aparatami ortodontycznymi
Jeśli masz aparaty ortodontyczne i doświadczasz efektów ubocznych, takich jak uczucie suchości, usta, są rozwiązania, które pozwolą ci pozostać ... […]
Rozkład masy na stopach podczas huśtawki golfowej
Sprawny technicznie golf swing wymaga transferu wagi w kierunku celu, gdy główka porusza się przez uderzenie piłki. Stopy golfisty ... […]
Strony Skutki przyjmowania 1, 500 miligramów wapnia dziennie
Suplementów wapnia w 1 , Dawki 500 mg dostarczają więcej niż zalecana dzienna dawka minerału, MayoClinic. com zgłasza, ale nie przekracza ... […]
ĆWiczenia przed lub po użyciu sauny?
Sauna, fińskie słowo i istotna część fińskiego zdrowia, uważana jest za standard, a nie za luksus. Prymitywne sauny wykopane w zboczu na wzgórzu miały ... […]
Wysoka liczba żelaza i hemoglobiny
ŻElazo to minerał znajdujący się głównie w krwinkach czerwonych, zwanych również erytrocytami. Są to najczęstsze komórki krwi we krwi. Krew także ... […]
Czy istnieje idealna waga dla 18-latka?
Nastolatki rozwijają się w różnym tempie i mogą mieć bardzo różne wysokości w wieku 18 lat, więc nie znajdziesz idealnej wagi dla każdego 18-latka ... […]
Lista Best Foods to Eat for Otyłość
Otyłość jest krajowym kryzysem. Stanowi on szeroką zmianę w sposobie, w jaki większość Amerykanów je, co zwykle oznacza zbyt dużo jedzenia z dodatkiem cukru i ... […]
Lista płyt DVD z programem Leslie Sansone Walk
Seria Walk Walk w programie Leslie Sansone Walk At Home zapewnia widzom dzięki prostym programom treningowym dostępnym zarówno dla początkujących, jak i zaawansowanych użytkowników ... […]
Lista Foods to Eat When Working Out
Niezależnie od tego, czy starasz się schudnąć, buduj mięśnie, popraw zdrowie i rywalizuj w sporcie, co jesz przed, podczas i po treningu ... […]
Jak gracze koszykówki zyskują na wadze?
Koszykarze muszą być zwinni i zwinni, a chociaż może się wydawać, że przybranie na wadze byłoby niekorzystne, może być odwrotnie. Będąc ... […]
Jak zgrać za pomocą pasków rezystancji
Lekkich i przenośnych pasów oporu zapewniających trening w domu, na siłowni lub podczas podróży. Te "gumki na sterydach", jak ... […]