Wszyscy wiedzą, że narkotyki i alkohol odbijają się na twoim ciele, siejąc spustoszenie w wątrobie, sercu, trzustce i układzie odpornościowym, nie wspominając o tym, że nieskończenie trudniej jest ćwiczyć lub przespać noc. Podczas gdy dieta śródziemnomorska twierdzi, że kieliszek czerwonego wina dziennie jest dobry dla serca i usuwa toksyny z mózgu, inne badania sugerują, że spożywanie zaledwie jednego drinka dziennie może skrócić życie. Teraz nowe badanie opublikowane w czasopiśmie Journal of Alzheimer's Disease ujawniło, że marihuana i alkohol mogą mieć bardziej negatywny wpływ na mózg, niż wcześniej sądzono.
Daniel G. Amen jest znanym lekarzem, najlepiej sprzedającym się autorem i założycielem Amen Clinics, organizacji zajmującej się leczeniem zaburzeń nastroju i zaburzeń zachowania. (Należy zauważyć, że Amen Clinics nie są pozbawione kontrowersji. Według raportu Washington Post wielu rówieśników Amena uważa, że jego dzieło to „nie więcej niż mit i poppycock”.) W tym, co uważa się za największe badanie obrazowania mózgu kiedykolwiek przeprowadzony, Amen i jego koledzy przeanalizowali 62 454 skany mózgu SPECT (tomografia komputerowa z emisją pojedynczego fotonu) ponad 30 000 osób w wieku od 9 miesięcy do 105 lat w celu zidentyfikowania czynników, które najbardziej przyczyniają się do starzenia się mózgu.
Nie powinno być zaskoczeniem, że niektóre zaburzenia mózgu - takie jak schizofrenia, ADD i choroba afektywna dwubiegunowa - przyczyniły się do pogorszenia stanu mózgu. Bardziej nieoczekiwane było ujawnienie, że spożywanie alkoholu i używanie marihuany przyspiesza starzenie się mózgu odpowiednio o 0, 6 i 2, 8 roku.
Amen uważa, że ustalenia dotyczące używania konopi indyjskich są szczególnie znaczące, biorąc pod uwagę, że w ostatnich latach nastąpił nacisk na legalizację substancji, a także ruch, aby postrzegać ją jako nieszkodliwy sposób na relaks. „Na podstawie jednego z największych badań obrazowania mózgu, jakie kiedykolwiek przeprowadzono, możemy teraz śledzić typowe zaburzenia i zachowania, które przedwcześnie starzeją mózg”, powiedział Amen w komunikacie prasowym. „Lepsze leczenie tych zaburzeń może spowolnić lub nawet zatrzymać proces starzenia się mózgu. Stwierdzenie nadużywania konopi indyjskich było szczególnie ważne, ponieważ nasza kultura zaczyna postrzegać marihuanę jako nieszkodliwą substancję. Badanie to powinno nas o tym zatrzymać.”
Obecnie osiem stanów zalegalizowało marihuanę do użytku rekreacyjnego: Waszyngton, Oregon, Kalifornia, Kolorado, Nevada, Alaska, Maine i Massachusetts. Kolejne 22 stany mają przepisy, które w szerokim zakresie zezwalają na używanie marihuany, zapewniając ograniczony dostęp w określonych okolicznościach. Niedawne badanie Gallupa wykazało, że 64 procent Amerykanów popiera legalizację marihuany do celów rekreacyjnych, co jest rekordowym wynikiem w kraju.
Powód, dla którego tak wiele osób uważa, że marihuana jest nieszkodliwa, wynika głównie z przytłaczającej ilości badań wskazujących, że jest to jeden z najmniej szkodliwych dostępnych leków. Jednak badanie to wskazuje, że jego wpływ na mózg może być poważniejszy niż wcześniej sądzono.
Jeśli szukasz przyjemnego sposobu na relaks, który rzeczywiście poprawi zdrowie i długowieczność twojego mózgu, zapoznaj się z ćwiczeniem, które powinna zrobić każda starsza osoba.
Diana Bruk Diana jest redaktorką, która pisze o seksie i związkach, współczesnych trendach randkowych oraz zdrowiu i zdrowiu.