Zdrowie
Kobiety w ciąży palą trawę - oto dlaczego są z tego szczęśliwsze
Dokładny wpływ marihuany na płód jest nadal niejasny, ale tak, lekarze odradzają to. To powiedziawszy, matki uważają to za korzystne. […]
Jakie jest najlepsze ćwiczenie, które należy zrobić rano?
Jeśli chcesz przyspieszyć metabolizm i szybciej spalać tłuszcz, natychmiast przychodzi Ci na myśl jedna z trzech metod: ćwiczenia lonży. […]
20 błędów, które tylko spotęgują stres
Jesteśmy bardziej zestresowani niż kiedykolwiek: 3 na 10 Amerykanów zgłosiło zwiększony stres w tym roku. Jeśli jesteś jednym z nich, oto jak pogarszasz sytuację. […]
Są to kolory farb, które poprawią nastrój każdego dnia
Poprawienie nastroju i szczęścia może być tak proste, jak świeża warstwa farby. Niektóre kolory mogą poprawić nastrój i kreatywność. […]
17 Sprytne sposoby na uczynienie poniedziałków mniej nieszczęśliwymi
Gotowy, aby zamienić poniedziałki w fundusze? Czytaj dalej, aby dowiedzieć się, jak rozpocząć tydzień na właściwej stopie - tydzień po tygodniu po tygodniu. […]
13 Zmiany nastroju, które mogą sygnalizować coś poważnego
Jeśli masz do czynienia z drażliwością, wahaniami nastroju lub dezorientacją, możesz mieć objawy poważnego stanu zdrowia. […]
Tak dzieje się z twoim ciałem, gdy gryzie cię komar
Efekty ugryzienia komara wykraczają daleko poza początkowe swędzenie. Dowiedz się, co naprawdę się dzieje, gdy jeden z tych przyssawek dostanie się pod twoją skórę. […]
Nowe badanie mówi, że osoby o ścisłej rutynie zarabiają o 12 500 USD więcej rocznie
Nowa ankieta przeprowadzona przez The Sleep Judge mówi, że rano ludzie zarabiają więcej niż nocne sowy i mają tendencję do przestrzegania regularnych nawyków, jak tylko się obudzą. […]
Czy naprawdę możesz zmienić się w poranną osobę? ważą się eksperci zdrowia
To jedno z wielkich pytań i wyzwań życia. Czy potrafisz zmienić się w poranną osobę? Tutaj eksperci zastrzelą cię prosto. […]
Niezbędny podkład do przestawienia się na poranny trening
Każdy chce zacząć ćwiczyć w złotej godzinie. Ale z drugiej strony, gdyby było łatwo, wszyscy, łącznie z nocnymi sowami, zaczęliby poranny trening. […]
33 Rzeczy, które cię uszczęśliwią, nic nie kosztują
Jak mówi przysłowie, pieniądze nie mogą kupić szczęścia. W rzeczywistości, jeśli chodzi o doświadczanie prawdziwej radości, nie musisz nawet wydawać centa - oto jak. […]
30 najlepszych sposobów na uzyskanie większej ilości energii przed południem
Przejażdżka falą energii tuż przed pracą, aby poczuć kraksę przed południem, jest powszechna, ale można jej uniknąć za pomocą tych prostych strategii. […]
Są to leki otc, które są najbardziej nadużywane
Odkryj najbardziej nadużywane leki OTC; kiedy skończysz z tym kawałkiem, nigdy więcej nie spojrzysz na leki na kaszel lub tabletki przeciwbólowe w ten sam sposób. […]
Są to najczęstsze zarazki występujące w klasach
Szkoła twojego dziecka jest znacznie brudniejsza niż myślisz. Od noroviris po mononukleozę, są to najczęstsze zarazki występujące w warunkach klasowych. […]
Są to obecnie najczęstsze alergie u dzieci
Kiedy słyszysz o alergiach wśród dzieci, orzeszki ziemne zawsze znajdują się na szczycie listy, ale istnieje kilka innych potencjalnych alergenów, o których należy pamiętać. […]
30 Najczęstsze żałowania po trzydziestce
Wszyscy żałujemy, że grają w kółko. Jeśli masz ponad 30 lat, prawdopodobnie masz kilka takich w rotacji. […]
30 Najbardziej niebezpieczne zajęcia letnie
Lato może polegać na zabawie na świeżym powietrzu, ale ulubione zajęcia w ciepłe dni nie są pozbawione ryzyka. Upewnij się, że wiesz, czy preferowany smak letniej zabawy jest niebezpieczny, zanim będzie za późno. […]
To jest 20 najważniejszych epok twojego życia
Oto wszystkie lata, w których twoje ciało przechodzi najbardziej znaczące zmiany, od szczytowej sprawności fizycznej po pogorszenie funkcji poznawczych. […]
Tak to jest żyć ze stwardnieniem rozsianym
Dowiedz się, jak naprawdę wygląda życie ze stwardnieniem rozsianym w tych pierwszoosobowych opowieściach, prosto od tych, którzy żyją z tą chorobą. […]
Nowe badanie mówi, że najbardziej niebezpiecznym mitem na temat snu jest to, że potrzebujesz tylko pięciu godzin
To największy mit o śnie, który naukowcy nazywają również jednym z największych zagrożeń dla zdrowia publicznego. […]
15 Rzeczy, o których wszyscy ludzie ze stwardnieniem rozsianym chcą wiedzieć
Ponad 2,3 miliona ludzi na całym świecie cierpi na stwardnienie rozsiane - i oto, co chcą, abyś wiedział. […]
Potrzebujesz oczyścić umysł? wykonaj tę jedną czynność przez zaledwie 15 minut
Nowe badanie opublikowane w Acta Psychologica wykazało, że jogging przez zaledwie 15 minut może zapewnić jeszcze więcej pobudzenia mózgu niż ćwiczenia umysłowe. […]
25 Słowa i wyrażenia, których nigdy nie powinieneś wypowiadać ze względu na swoje ciało
Zanim zniszczysz swoją pewność siebie, upewnij się, że pozbyłeś się słownictwa tych zwrotów, które mogą pogorszyć twój negatywny wizerunek ciała. […]
17 Rzeczy, które Twoja praca może ujawnić na temat Twojej osobowości
Tak, możesz wiele powiedzieć o osobie, patrząc na jej wybór kariery. Zobacz, jak popularny egzamin Myers-Briggs może rzucić światło na to, jak Twoja osobowość i ścieżka kariery są ze sobą powiązane. […]