Dobre pomysły
Niedokrwistość i utrata masy
Niedokrwistość to stan, w którym organizm wytwarza niewystarczającą liczbę czerwonych krwinek. Niedokrwistość może również odnosić się do braku hemoglobiny białkowej, która ... […]
Czy świeży czosnek pomoże wyleczyć infekcję dróg moczowych?
Infekcja dróg moczowych może dotknąć każdą kobietę w każdym wieku, powodując bolesne, częste oddawanie moczu, krew w moczu, gorączkę i inne nieprzyjemne objawy ... […]
Skutki uboczne zbyt dużej ilości L-argininy
1-Argininy to normalnie aminokwas wyprodukowane przez organizm w ilościach niezbędnych do prawidłowego funkcjonowania. Większość ludzi nie potrzebuje już więcej L-argininy niż ... […]
Jaki rodzaj oleju dla mojego łańcucha rowerowego?
, Ponieważ łańcuch rowerowy obraca się wokół kół zębatych i korby pedałów, tworzy tarcie. Aby ograniczyć zużycie łańcucha i ... […]
Fakty O napojach Monster Energy
Sprzedawane jako "suplement energetyczny" obiecujące "dwa razy więcej od zwykłej energii pić, "lista składników Monster Energy przypomina projekt naukowy; ... […]
Historia aerobiku w wodzie
Tysiące lat temu, terapia wodna była używana zarówno z powodów religijnych, jak i medycznych. Z biegiem czasu zużycie wody do celów terapeutycznych i leczniczych spadło ... […]
To czy kaczka zdrowa jeść?
Z jego bogatym smakiem i soczystym odczuciem w ustach, mięso z kaczki zapewnia pobłażliwy sposób na dotarcie do zalecanej żywności białkowej - grupy żywności zawierającej mięso, ... […]
Naturalnych źródeł L-glutaminy
Jako najbardziej stężonego aminokwasu w organizmie, L-glutaminy - - zwana również glutaminą - bierze udział w procesach metabolicznych, znacznie częściej niż jakakolwiek inna grupa aminowa ... […]
Zielone napoje dla zdrowia Vs. Jedzenie surowych warzyw
Nie ma wątpliwości, że warzywa promują dobre zdrowie. Jedzenie ich może również pomóc w zmniejszeniu spożycia kalorii i zwalczaniu chorób. Zielone zdrowie ... […]
Jak dużo powinienem ćwiczyć na diecie płynnej?
Słyszałeś o dietach płynnych i zastanawiasz się, co one pociągają i czy możesz przynieść ci korzyść. Odpowiednia dieta płynna powinna odbywać się pod nadzorem lekarza ... […]
Kiedy przestać podnosić przed zawodami trójboju?
Trójbój siłowy to sport, w którym rywalizujesz w przysiadzie, wyciskaniu i martwym ciągu, a zawodnik z najwyższą sumą w swojej kategorii wagowej to ... […]
To czy Halva jest zdrowa?
Chałwa, tradycyjny słodyk znaleziony na Bliskim Wschodzie, w Grecji i Izraelu, jest zwykle wytwarzany z mieszanki miodu i sezamu lub pasty z nasion sezamu ... […]
Dobre i złe pożywienie dla wrzodów żołądka
Wrzody żołądka, znane również jako wrzody trawienne, charakteryzują się erozja wyściółki żołądka lub przełyku. To powoduje odleżyny, które mogą powodować ... […]
BMI vs Talia na biodro
Kiedy masz nadwagę lub masz duży żołądek, jesteś bardziej narażone na pewne choroby. Zazwyczaj nie jest to opłacalne ... […]
Ziołowe lekarstwa na trzustkę
Twoja trzustka jest ważnym narządem i gruczołem zlokalizowanym w twoim górnym brzuchu. Twoja trzustka, zauważa Montana State University, wykonuje kilka ważnych ... […]
Dieta półstała
Dieta półstała zwykle rozpoczyna się od trzech do czterech tygodni po operacji bypassu żołądka. Jest również określany jako dieta pokarmowa o miękkim / czystym smaku i jest trzecim ... […]
Korzyści proszku Ganodermy
Ganoderma to rodzaj grzyba, który rośnie swobodnie na gnijących kłódach i pniach drzew. Ganoderma została zastosowana w tradycyjnej medycynie chińskiej w leczeniu ... […]
Najlepszy trening do utraty 20 funtów w ciągu 2 miesięcy
Straty 20 funtów. w ciągu dwóch miesięcy mieści się w zdrowych celach odchudzających zalecanych przez National Institutes of Health, które sugerują dążenie do 1 do 2 ... […]
Jak szybko schudniesz po treningu?
Kiedy chcesz schudnąć, twoim pierwszym instynktem może być wkroczenie w nowy program ćwiczeń. To naprawdę może zrobić cudowne rzeczy dla twojego ciała ... […]
Wysokie białko, niskokaloryczne śniadanie bez jaj
Jeśli próbujesz zwiększyć swoje spożycie białka bez dodawania zbyt wielu kalorii do diety, śniadanie na bazie jaj jest jednym rozwiązaniem. Jajka są ... […]
Korzyści zdrowotne z soku pomarańczowego
Sok pomarańczowy jest najczęściej spożywanym sokiem owocowym w Ameryce. Chociaż jest na wielu stołach śniadaniowych, korzyści z soku pomarańczowego pozostają słabe ... […]
Protokół Bieżni Balke
Protokół Bieżni Balke może być użyty do oszacowania kondycji i wytrzymałości sercowo-naczyniowej poprzez pomiar maksymalnego poboru tlenu , znany jako V02max. Możesz ... […]
Najlepsze serwatki do utraty wagi
Sama różnorodność suplementów białkowych dostępnych w sklepach ze zdrową żywnością może być przytłaczająca. Szereg pojemników w proszku z jasnymi, holograficznymi etykietami i ... […]
Rodzaje pokarmów, których należy unikać dla typu krwi dodatniej B
Pierwsi koczownicy z Azji są waszymi starożytni przodkowie, jeśli masz krew B-dodatnią lub B-ujemną, twierdzi Peter J. D'Adamo, twórca diety typu krwi ... […]
Kapusta i witamina K
Jeśli już jej nie spożywasz, powinieneś pomyśleć o dodaniu kapusty do diety . Oprócz dostarczania błonnika, witaminy A i witaminy C ... […]