Plusy i minusy suplementów witaminowych
Sport

Plusy i minusy suplementów witaminowych

Ponad połowa Amerykanów każdego dnia przyjmuje suplementy, z suplementami multiwitaminowymi będącymi jednym z bardziej popularnych wyborów, według ... […]

Efekty powolnego bicia serca
Sport

Efekty powolnego bicia serca

Z wolnym biciem serca nie zawsze jest problemem zdrowotnym . W rzeczywistości jest to normalne dla niektórych osób, szczególnie zdrowych, młodych osób. Termin medyczny na ... […]

Atkins indukcja i biegunka
Sport

Atkins indukcja i biegunka

Dieta Atkinsa składa się z czterech różnych faz. Faza indukcji jest pierwszą fazą, a następnie trwającą fazą utraty wagi, fazą przed-podtrzymującą ... […]

Operacja odchudzania i szczęki
Sport

Operacja odchudzania i szczęki

Każdego roku tysiące Amerykanów przechodzi operację szczęki, oficjalnie znaną jako chirurgia ortognatyczna. Operacje te mogą być planowe lub konieczne z powodu obrażeń ... […]

Czy możesz schudnąć wokół obojczyka?
Sport

Czy możesz schudnąć wokół obojczyka?

"Obojczyk" to anatomiczna nazwa obojczyka. Widoczny obojczyk jest oznaką, że jesteś w formie i masz niewielką ilość tkanki tłuszczowej. Jeśli ... […]

To dieta Atkinsa dobra dla cukrzycy typu 2?
Sport

To dieta Atkinsa dobra dla cukrzycy typu 2?

Dla osób z cukrzycą typu 2 (T2DM), utrata nadwagi może prowadzić do obniżenia poziomu glukozy we krwi, trójglicerydów i cholesterolu wraz ze zmniejszoną krwią ... […]

Masa ciała bieżni ProForm 630 DS
Sport

Masa ciała bieżni ProForm 630 DS

Mimo że dom towarowy Sears zaprzestał produkcji ProForm 630 Bieżnia DS, nadal mogą być na rynku używanym. Model 630 DS to budynek mieszkalny ... […]

Zioła, które rozpuszczają kamienie żółciowe
Sport

Zioła, które rozpuszczają kamienie żółciowe

Są kamieniami twardych materiałów, które tworzą się w pęcherzyku żółciowym, który jest niewielki, w kształcie gruszki, mięśniowy woreczek umieszczony pod twoją wątrobą w ... […]

Motywacja swobodnych motywacji
Sport

Motywacja swobodnych motywacji

Jest równie ważna, jak umiejętności, jeśli chodzi o sukces z Twojej firmy. Nie tylko każdy pracownik musi być zmotywowany, firma ... […]

Pokarmów, które jedzą w celu zwiększenia liczby krwinek czerwonych
Sport

Pokarmów, które jedzą w celu zwiększenia liczby krwinek czerwonych

Czerwonych krwinek są ważne dla transportu tlenu -bogata krew do tkanek ciała i usuwanie dwutlenku węgla z organizmu. Czerwone krwinki są czerwone ... […]

Gotowane na parze Odżywianie roślinne
Sport

Gotowane na parze Odżywianie roślinne

Parowanie zmiękcza warzywa przy zachowaniu większości składników odżywczych, zwłaszcza związków rozpuszczalnych w wodzie, które łatwo ulegają uszkodzeniu ciepło. Niezależnie od tego, czy używasz ... […]

Klasyczne ćwiczenia Classroom Klimatyzacja
Sport

Klasyczne ćwiczenia Classroom Klimatyzacja

Każdy uczeń, który bierze zajęcia z psychologii, jest zaznajomiony z zasadami klasycznych modeli warunkujących uczenie się Iwana Pawłowa. W klasycznym ... […]

Normalne stężenie sodu i potasu we krwi
Sport

Normalne stężenie sodu i potasu we krwi

Bilans elektrolitów w organizmie jest utrzymywany przez funkcję zwaną homeostazą . Homeostaza to zdolność organizmu do dostosowania i utrzymania normalnego ... […]

Jak zwiększyć wytrzymałość mięśni w nogach
Sport

Jak zwiększyć wytrzymałość mięśni w nogach

Zwiększenie wytrzymałości mięśni nóg oznacza o wiele więcej niż tylko logowanie mila po biegu. Chociaż jest to wyjątkowe ćwiczenie, to ... […]

5 Rzeczy, które musisz wiedzieć o przeciążeniu brzucha
Sport

5 Rzeczy, które musisz wiedzieć o przeciążeniu brzucha

Bez względu na to, czy jesteś elitarnym sportowcem, weekendowy wojownik lub po prostu cieszyć się aktywnym trybem życia, ból brzucha może zostawić cię na uboczu. Znany również ... […]

Czym jest zdrowy tłuszcz ciała u 30-letniego mężczyzny?
Sport

Czym jest zdrowy tłuszcz ciała u 30-letniego mężczyzny?

Skład ciała to lepsza miara zdrowia twojego ciała niż sama waga. Możesz być normalną wagą dla swojego wzrostu, ale masz za dużo takich ... […]

Jak zbudować planszę Wobble
Sport

Jak zbudować planszę Wobble

Deski wobble są używane przez sportowców podczas treningu, aby poprawić ich czas reakcji i umiejętności równowagi. Są skutecznym sposobem na zaangażowanie całego ciała w ... […]

10-Tygodniowy plan utraty wagi dla nastolatków
Sport

10-Tygodniowy plan utraty wagi dla nastolatków

Amerykańska Akademia Pediatrii zgłosiła w 2014 roku, że 19 20 otyłych nastolatków będzie otyłych jak dorośli. Taka statystyka podkreśla potrzebę ... […]

Witaminy i suplementy na marskość
Sport

Witaminy i suplementy na marskość

Marskość jest nieuleczalną chorobą wątroby, w której blizny tworzą się i uniemożliwiają funkcjonowanie wątroby prawidłowo. Jeśli masz marskość wątroby, to ... […]

Infekcje jogi i układu moczowego
Sport

Infekcje jogi i układu moczowego

Infekcje dróg moczowych, często nazywane zapaleniem pęcherza, są stosunkowo częstym stanem, który może powodować zwiększone pragnienie oddawania moczu i ból, kiedy to robią, ... […]

Glikogen i trójglicerydy
Sport

Glikogen i trójglicerydy

Kiedy spożywasz więcej kalorii niż potrzebujesz, twoje ciało ma dwa sposoby na przechowywanie tej dodatkowej energii - - glikogen i triglicerydy lub tłuszcz. Kiedy twoje ciało potrzebuje ... […]

Surowe migdały kontra. Migdały prażone
Sport

Surowe migdały kontra. Migdały prażone

Migdały, surowe lub prażone, są smacznymi orzechami, które są pełne składników odżywczych. Obie wersje zawierają zdrowe tłuszcze, które pomagają obniżyć poziom złego cholesterolu ... […]

Zasady gry w golfa, gdy huśtawka treningowa przypadkowo uderza piłką
Sport

Zasady gry w golfa, gdy huśtawka treningowa przypadkowo uderza piłką

Podczas wykonywania huśtawki treningowej podczas treningu gra w golfa, możesz przypadkowo uderzyć piłkę, przesuwając ją z pierwotnej pozycji. Zasady postępowania z ... […]

300 Kalorii Fast Food
Sport

300 Kalorii Fast Food

Fast food może być tani i wygodny, ale wiele z twoich opcji jest również bogate w kalorie, tłuszcz i sód. Aby pomóc w oszczędzaniu kalorii i zapobieganiu przybieraniu na wadze, ... […]

Historia baseballu W latach 1930 do 1950
Sport

Historia baseballu W latach 1930 do 1950

Baseball był w pełni zakorzeniony w Doświadczenie kulturalne w Ameryce na początku lat 30. XX wieku. Wiele z tego wynikało z chrzczenia Babe Ruth w domu, który ... […]