Sport

Serotonina to hormon wytwarzany w organizmie z aminokwasu tryptofanu. Jest używany przez system nerwowy, aby pomóc regulować apetyt, jelita i pęcherz ... […]

Jeśli kiedykolwiek próbowałeś biegać po bazach w sportowych butach wiesz, że noszenie softballowych klocków jest niezbędne, aby uzyskać odpowiednią przyczepność ... […]

Pokarmy o wysokiej zawartości błonnika mogą pomóc obniżyć poziom cholesterolu, poprawić trawienie i kontrolować poziom cukru we krwi. Harvard University zaleca dążenie do 25 ... […]

Sport, który wymaga dużej szybkości, siły i zręczności, stawia sportowców w wyższe ryzyko urazów ścięgna uda, według American Academy of ... […]

Śniadanie zaczyna się dobrze, ale nie, jeśli chowacie się pączków , ciastka lub inne niezdrowe opcje. Zamiast tego, zjedz ... […]

Tłuszcz z brzucha u dzieci jest tak samo poważny dla zdrowia niepokój jak dla dorosłych. Według badań przedstawionych w wydaniu czasopisma Pediatrics z 2014 r., ... […]

Tarczyca wytwarza hormony wpływające na metabolizm, wagę, siłę mięśni, mózg rozwój, poziom cholesterolu i wiele innych ciał ... […]

Androgeny są hormonalnymi środkami, które stymulują rozwój cech męskich. Kobiety i mężczyźni produkują różne androgeny, w tym ... […]

Tradycyjne przepisy quiche mają masę z ciasta maślanego i nadzienie z pełnego mleka, gęstej śmietany i jajka. Składniki te składają się na dużo tłuszczu i ... […]

Chantix jest lekiem na receptę zaprojektowanym, aby pomóc palaczom rzucić nałóg. Pigułka jest wolna od nikotyny, co stanowi znaczącą różnicę w porównaniu z niektórymi papierkami ... […]

Białko niezbędny składnik odżywczy potrzebny do prawidłowego funkcjonowania organizmu, a także do wzrostu mięśni, konserwacji i naprawy. W przeciwieństwie do węglowodanów lub cukrów prostych, ... […]

Fastpitch softball to wariacja gry w softball, w której dzbany rzucają piłkę pod prędkością, która może osiągnąć 75 mph. Zgodnie z regulaminem ... […]

Odrętwienie w okolicy zewnętrznej uda jest powszechnie znane jako medalgia paresthetica w środowisku medycznym. Zaburzenie to charakteryzuje się drętwieniem, mrowieniem i ... […]

Właściwa lista odtwarzania może poprowadzić Cię przez trening i zmotywować do cięższej pracy. Rowerzyści ćwiczący przy muzyce zużywają o 7 procent mniej tlenu niż ... […]

Obozy młodzieżowe koszykówki dają dzieciom możliwość poznania podstaw tego sportu lub poprawy ich umiejętności. Trenerzy koszykówki w szkołach średnich i college'u często goszczą ... […]

Ekstrakt z kory sosny, znany również jako Pycnogenol, pochodzi z rośliny Pinus pinaster i zawiera silne przeciwutleniacze zwane proantocyjanidynami, które są ... […]

Raport USDA stwierdza, że Amerykańscy dorośli otrzymują znaczne 24 procent wszystkich kalorii z przekąsek. Prawe przekąski pomagają nie tylko zaspokoić zapotrzebowanie na składniki odżywcze ... […]

Produkuje herbatę kukicha z różnych gałązek i grubych liści z Camellia sinensis sadzić, że piecze się oddzielnie w zależności od wielkości. The ... […]

Ciśnienie krwi odnosi się do siły krwi na ścianach tętnic. Ciśnienie krwi charakteryzuje się dwiema liczbami, które reprezentują twoje tętno, znane ... […]

, Podobnie jak większość suplementów multiwitaminowych dostępnych bez recepty, produkty Centrum są zwykle bezpieczne dla przeciętnego, zdrowego człowieka. Ale jeśli ... […]

Przy zakupie mrożonej czapki od Tima Hortona, otrzymujesz wybór śmietany, 2% mleka lub 1% mleka czekoladowego jako bazy mleczarskiej dla ... […]

Może wcale nie być taką przyjemnością. Jeśli wybierzesz ciemną czekoladę - czekoladę wyprodukowaną z ponad 60% kakao - przez mleko ... […]

Amerykańska Akademia Chirurgów Ortopedycznych zaleca ćwiczenia, aby przyspieszyć powrót do zdrowia z pleców zranienie. Odbudowa siły i elastyczności pozwala ... […]

Średni krok osoby ma 2,50 cm długości i średnia osoba idzie 1 mila na 2 000 kroków, zgodnie z The Walking Site. Oznacza to, że 500 ... […]

Założenie rodziny to jedna z radości w życiu, na które czeka wiele par. Dokonanie tego nie zawsze jest łatwe. Zarówno mężczyźni jak i kobiety zmagają się z ... […]