Sport, który wymaga wysokiego stopnia szybkości, siły i zręczności, stawia sportowców na wyższym ryzyku urazów ścięgien podkolanowych, zgodnie z Amerykańską Akademią Chirurdzy ortopedyczni. Nadmierna siła może spowodować rozciągnięcie mięśnia ścięgna poza jego normalny zakres ruchu. Wyciągnięta ścięgno dobrze reaguje na leczenie zachowawcze. Jeśli doznasz urazu mięśniowego ścięgna uda, prawdopodobnie poddasz się operacji i dłuższemu procesowi rehabilitacji. Zawsze należy skonsultować się z lekarzem, jeśli czujesz, że doznałeś kontuzji ścięgna udowego.
Wideo dnia
Anatomia ścięgna
Ścięgna składają się z trzech mięśni. Biceps Femoris, Semimembranosus i Semitendinosus stanowią grupę mięśniową ścięgna udowego. Większość mięśni ścięgnistych tworzy się w obrębie mięśni udowych - mięśni w górnej połowie nogi. Ścięgna biegną po biodrze i kolanach. Są odpowiedzialne za zginanie kolana i pomoc w rozszerzeniu biodra.
Ścięgna ścięgna
Ściągnięta ścięgno jest również określane jako ścięgno udowe. Dzieje się tak, gdy w jednym lub kilku mięśniach uda znajduje się łza. Wyciągane ścięgna udowe są powszechne u osób, które biegają sprintem lub przeskakują przez płotki. Sportowcy uprawiający sprint, w tym rugby i futbol, również są podatni na kontuzje ścięgna udowego. Jeśli masz ciągniętą ścięgno podkolanowe, prawdopodobnie poczujesz ostry ból w tylnej części nogi. Może również wystąpić obrzęk i zasinienie. Poczujesz ból, jeśli spróbujesz wyprostować kolano lub skurczy mięsień. Wyciągnięte ścięgna mogą obejmować drobne łzy, częściowe łzy lub całkowite rozerwanie jednego z mięśni udowych.
Urazy urazy
Urazy związane z urazami ścięgien są rzadkie, ale ciężkie. Oderwanie występuje, gdy mięśnie ścięgna uda są całkowicie oderwane od guzowatości kości kulszowej, a część kości spoczywa na ciele podczas siedzenia. Znajduje się w pobliżu kości biodrowej i przywiązuje do mięśni ścięgnistych. Uraz ten jest zwykle wynikiem nagłego skurczu mięśnia ścięgna podczas wysiłku fizycznego. Sprint, długie skakanie i bieg przez płotki narażają cię na kontuzję ścięgna udowego. Z powodu tego urazu odczuwasz silny ból i prawdopodobnie zauważysz przerwę, w której twój mięsień się oddzielił. Trudno będzie zgiąć kolano lub zgiąć biodro. Uraz ten wymaga natychmiastowego leczenia.
Rozpoznanie
Wyciągnięte ścięgna udowe i urazy zwężenia powinny być zbadane przez lekarza. Lekarz zbada Cię pod kątem tkliwości i siniaków oraz oznak bólu, obrzęku i osłabienia. Lekarz może zlecić wykonanie prześwietlenia rentgenowskiego lub badania RM w celu ustalenia ciężkości urazu.
Leczenie
Leczenie urazu ścięgna uda w dużym stopniu zależy od jego ciężkości i umiejscowienia.Leczenie może być chirurgiczne lub nie chirurgiczne. Ściągacze ścięgien są często traktowane jako odpoczynek, lód, ucisk i podniesienie. W przypadku silniejszego naciągnięcia ścięgna udowego, usztywnienie kolana może pomóc w procesie gojenia. Twój lekarz może również zalecić fizykoterapię w celu przywrócenia siły i zakresu ruchów w ścięgnach. W przypadku całkowitego rozerwania lub urazu zerwania konieczna jest operacja. Twój chirurg ponownie przymocuje mięsień do kości za pomocą zszywek lub szwów. Prawdopodobnie usunie również bliznowatą tkankę. Po zabiegu spędzasz czas z unieruchomioną nogą i kulami. Kiedy można bezpiecznie przytyć, lekarz zaleci fizjoterapię, aby przywrócić normalne funkcjonowanie w ścięgno.
