YMCA zapewnia kursy certyfikacyjne dla różnych instruktorów fitness, w tym trenerów osobistych, instruktorów aerobiku i instruktorów wodnych. Zajęcia odbywają się na lokalnych kampusach YMCA, więc niektóre aspekty szkolenia mogą się różnić między lokalizacjami, ale ogólne informacje i struktura zajęć są takie same.
Wideo dnia
Opis kursu
Instruktor fitnessu wodnego YMCA to trzydniowy kurs, w którym uczysz się sztuki instruowania klas fitnessu wodnego. Kurs obejmuje podstawowe ćwiczenia z wodą, bezpieczeństwo i sposób tworzenia ćwiczeń, aby pomóc członkom w osiągnięciu ich celów fitness. Duża część kursu odbywa się w basenie, dzięki czemu możesz ćwiczyć ćwiczenia samodzielnie. Musisz przynieść strój kąpielowy, ręcznik i buty do wody.
Wymagania wstępne dla klas
Minimalny wiek do wzięcia udziału w kursie instruktora wodnego YMCA to 18 lat. Przed rozpoczęciem kursu należy posiadać aktualną certyfikację YMCA Lifeguard lub YMCA Aquatic Safety Assistant. Musisz posiadać aktualną certyfikację pierwszej pomocy i mieć certyfikat CPR dla dorosłych, dzieci, niemowląt, dwóch ratowników CPR i utrudnionego manewru w drogach oddechowych. Kiedy pójdziesz do klasy, weź dowód wszystkich swoich aktualnych certyfikatów.
Podręcznik
Wymagany jest tekst uzupełniający do kursu certyfikacji sprawności fizycznej YMCA. Możesz zakupić "Instrukcję szkoleniową trenera wodnego YMCA dla zdrowia" autorstwa Mary E. Sanders ze sklepu programowego YMCA. Koszt tekstu jest zwykle zawarty w rejestracji klasowej, ale osobno, tekst kosztował 39 $ od 2013 r. Instruktor będzie odnosił się do tekstu w klasie; zaleca się przeczytanie książki przed uczęszczaniem na zajęcia.
Inne kwestie
Koszt szkolenia instruktora wodnego YMCA zależy od tego, gdzie bierzesz klasę i co zawiera. W zależności od lokalizacji koszt kursu wynosi od 110 $ do 150 $ dla członków YMCA. Kosztuje od 130 do 185 USD dla osób niebędących członkami. Opłata zwykle obejmuje kurs trzydniowy, podręcznik i lunch.
