Jeśli obawiasz się, że zmarszczki na karku będą oznaczały długie noszenie golfiaków, możesz się zrelaksować. Zrozumienie, w jaki sposób powstają zmarszczki i co możesz zrobić, aby zminimalizować ich wygląd, pomoże zapobiec pojawianiu się zmarszczek na szyi, które wyglądają na starsze, niż chcesz. A jeśli ominąłeś swoją szyję podczas codziennej pielęgnacji skóry, teraz jest dobry moment, aby zacząć włączać szyję w codzienne oczyszczanie i nawilżanie.
Wideo dnia
Przyczyny pomarszczonej skóry
Twoja wrażliwa skóra szyi może być podatna na zmarszczki z kilku powodów. Wiek, oczywiście, jest głównym czynnikiem wszystkich zmarszczek, w tym tych na szyi, wyjaśnia CNN Zdrowia. Lata ekspozycji na słońce mogą również przyczyniać się do powstawania zmarszczek na szyi. Jeśli palisz, możesz być bardziej podatny na rozwój zmarszczek, zgodnie z CNN Health.
Poznaj podstawy
Zmarszczki powstają, gdy twoja tkanka łączna i tłuszcz przechodzą pod nią zaczynają się pogarszać, powodując powstawanie luk tam, gdzie doszło do uszkodzenia, wyjaśnia CNN Health. Górna warstwa skóry wnika w te szczeliny, tworząc zmarszczki. Jeśli Twoja skóra jest sucha ze względu na spowolnienie produkcji oleju związane z wiekiem lub uszkodzenia związane ze stylem życia, twoje zmarszczki stają się jeszcze bardziej zauważalne. Ponieważ skóra na karku jest cienka i delikatna, może być bardziej podatna na zmarszczki niż obszary ciała o mocniejszej skórze.
Zmarszczki i starzenie
Zmarszczki na szyi nie są niebezpieczne, ale mogą sprawić, że będziesz wyglądać na starszą. Jeśli martwisz się o swój wygląd, umów się na spotkanie z dermatologiem, który może ocenić twoją skórę i wydać zalecenie dotyczące leczenia. Jeśli zmarszczkom towarzyszą ciemne plamy, poproś dermatologa, aby upewnił się, że nie są rakowe.
Potężne techniki zapobiegania
Jedną z najbardziej skutecznych metod zapobiegania zmarszczkom na szyi jest uwzględnienie szyi i klatki piersiowej w codziennym reżimie przeciwsłonecznym. Szyja jest szczególnie wrażliwa na uszkodzenia słoneczne, które mogą powodować przebarwienia i zwiotczenie skóry oraz zmarszczki. Nosić szerokie spektrum ochrony przeciwsłonecznej z SPF 15 lub wyżej każdego dnia, aby pomóc w walce z pojawieniem się zmarszczek.
Usprawnij swoją pielęgnację skóry
Aby zmniejszyć widoczność istniejących zmarszczek w szyi, będziesz potrzebował podejścia dwutorowego, mówi Leslie Baumann, dyrektor dermatologii kosmetycznej w Miller School of Medicine na University of Miami, w Magazyn "Good Housekeeping". Stosuj retinoidowy krem na receptę w nocy, aby stymulować produkcję kolagenu i obrót komórkowy, i używaj bogatego w przeciwutleniacze dziennego kremu nawilżającego, aby zwiększyć nawodnienie i naładować komórki skóry, aby były mniej podatne na zwiotczenie. Jeśli potrzebujesz bardziej poważnej interwencji, zabiegi laserowe mogą zmniejszyć widoczność zmarszczek szyi u niektórych osób.
