Cholesterol obecny jest w niemal każdej komórce ciała. Odgrywa zasadniczą rolę w utrzymaniu elastyczności i przepuszczalności błon komórkowych i jest prekursorem kwasów żółciowych, witaminy D i hormonów steroidowych, takich jak testosteron i estrogen. Jednak w 1961 roku naukowcy z National Heart, Lung and Blood Institute i Boston University ustalili, że wysoki poziom cholesterolu zwiększa ryzyko chorób serca.
Wideo dnia
Produkcja cholesterolu
Według dr Elsona Haasa, autora "Zachowania zdrowego odżywiania się", twój mózg jest jedyną tkanką, która nie wytwarza własnego cholesterolu. Podczas gdy wątroba jest głównym miejscem produkcji cholesterolu, wszystkie inne komórki mogą syntetyzować swój własny cholesterol z kwasów tłuszczowych, za pomocą enzymu zwanego reduktazą HMG-CoA. Ten proces jest regulowany przez ilość cholesterolu w twoim systemie, co z kolei ma wpływ na twoje schematy żywieniowe.
Hamowanie syntezy cholesterolu
Kiedy naukowcy zademonstrowali rolę cholesterolu w chorobie sercowo-naczyniowej, producenci leków szybko zaczęli wykorzystywać pogląd, że obniżenie poziomu cholesterolu może zmniejszyć ryzyko zawałów serca i udarów mózgu. Leki, które wiążą cholesterol w jelicie lub spowalniają jego uwalnianie z wątroby, są najpierw wprowadzane na rynek. W 1987 r. Pierwszy lek "statyny" hamujący reduktazę HMG-CoA został zatwierdzony przez Amerykańską Agencję ds. Żywności i Leków. Wkrótce pojawiło się kilka innych leków statynowych.
Dzienna zmiana w produkcji cholesterolu
Kiedy jesz, cholesterol, który pochodzi z jedzenia, hamuje syntezę nowego cholesterolu w twoich tkankach, szczególnie w wątrobie. Dlatego produkcja cholesterolu ma tendencję do podążania za wzorcem dziennym, z najwyższą produkcją występującą w czasie postu. Dla większości ludzi okres najwyższej produkcji cholesterolu odbywa się w nocy. Przegląd "British Medical Journal" z 2003 r. Sugeruje, że te dobowe wahania syntezy cholesterolu mogą wpływać na skuteczność terapii lekami na wysoki poziom cholesterolu.
Uwagi i zalecenia
Większość producentów statyn zaleca przyjmowanie tych leków przed snem, aby skorzystać z normalnych dziennych zmian w syntezie cholesterolu. Jednak niektóre statyny, takie jak atorwastatyna, są wydalane z organizmu wolniej niż inne, dlatego ich działanie terapeutyczne trwa dłużej. Badanie z 1996 roku w "Journal of Clinical Pharmacology" sugerowało, że atorwastatyna wydawała się równie skuteczna, niezależnie od tego, czy była przyjmowana rano, czy wieczorem. Jeśli zażywasz leki obniżające poziom cholesterolu, postępuj zgodnie ze wskazówkami lekarza lub farmaceuty.
