Epizody depresji i związane z nią zmiany masy ciała różnią się znacznie w zależności od osoby; niektórzy ludzie mogą przybrać na wadze w czasie depresji, podczas gdy inni mogą stracić na wadze. Ponieważ depresja może wpływać na sposób odżywiania i spania, niektóre osoby mogą spożywać stosunkowo dużą ilość pokarmu, a mimo to tracą na wadze podczas depresji. Depresja może być poważną, a nawet śmiertelną chorobą; żadna z poniższych informacji nie powinna być traktowana jako substytut profesjonalnej porady lekarskiej. Porozmawiaj z lekarzem, jeśli masz obawy o wpływ depresji na Ciebie.
Wideo dnia
Objawy
Według Kliniki Mayo, depresja może przejawiać się w różnych objawach, które mogą być w zakresie od łagodnego do ciężkiego. Sam depresja może być łagodna i przejściowa lub ciężka i uporczywa. Niektórzy ludzie cierpią z powodu dużej depresji na przestrzeni lat lub dziesięcioleci. Niektóre objawy depresji klinicznej, termin stosowany w cięższych i trwałych postaciach depresji, to ciągły smutek, problemy ze snem, utrata zainteresowania normalnymi czynnościami, zmęczenie, myśli samobójcze i znaczny przyrost masy ciała lub utrata masy ciała.
Rozważania
Jeśli depresja wpływa na sen, może to przyczynić się do utraty wagi, nawet jeśli dużo jesz. W raporcie opublikowanym w Journal of American Dietetic Association z lutego 1997 r. Stwierdza się, że większa ilość kalorii spala się, gdy osoba jest na jawie, niż wtedy, gdy śpi. W badaniu dotyczącym ofiar poparzeń średnie dzienne spożycie kalorii podczas snu wynosiło 2 360 dziennie; podczas czuwania przeciętny pacjent palił 2, 529 dziennie. Jeśli spędzasz więcej czasu na przebudzeniu z powodu zaburzeń snu związanych z depresją, dodatkowe kalorie spalane podczas godzin czuwania mogą przyczynić się do deficytu kalorii, który powoduje utratę wagi.
Teorie / Spekulacje
Pisząc w czasopiśmie Amerykańskiego Towarzystwa Geriatrycznego, zespół badawczy z University of Kansas Medical Center twierdzi, że wielu pracowników służby zdrowia uważa, że niektóre leki stosowane w leczeniu depresji przyrost masy ciała, podczas gdy inne powodują utratę wagi. Zgodnie z tym artykułem powszechnie uważa się, że trójcykliczny typ leków przeciwdepresyjnych, zwanych również TCAs, zwiększa apetyt pacjenta, co może być przyczyną przyrostu masy ciała. Powszechnie uważa się, że nowsze leki przeciwdepresyjne znane jako selektywne inhibitory wychwytu zwrotnego serotoniny lub leki z grupy SSRI mogą przyczyniać się do zmniejszenia masy ciała u osób starszych. Jednak badania wykazały, że te szeroko rozpowszechnione założenia dotyczące leków przeciwdepresyjnych i zmian masy ciała nie zostały w pełni udowodnione w badaniach naukowych.Klinika Mayo donosi, że skutki uboczne SSRI mogą obejmować bezsenność, nerwowość, niepokój i biegunkę. Nerwowość i niepokój, takie jak bezsenność, mogą powodować spalanie większej ilości kalorii i tym samym utratę wagi. Biegunka może powodować utratę wagi, ponieważ twoje ciało może nie mieć szansy na wydobycie energii i składników odżywczych z jedzenia, które spożywasz.
Wgląd eksperta
Jeśli przyjaciel lub członek rodziny doświadcza znacznej utraty wagi podczas jedzenia dużej ilości jedzenia i cierpi z powodu objawów depresji, możesz mieć powody do niepokoju dotyczące bulimii. Znany również jako bulimia, zaburzenie odżywiania charakteryzuje się objadaniem się, a następnie oczyszczaniem organizmu. Oczyszczenie może nastąpić poprzez wywołane wymioty, stosowanie środków przeczyszczających lub nadmierne ćwiczenia fizyczne. Według University of Maryland Medical Center depresja jest silnie związana z bulimią.
Ostrzeżenie
Niewyjaśniona lub niezamierzona utrata wagi może być objawem jednego z wielu problemów medycznych. Chociaż depresja może być przyczyną utraty wagi, możliwe jest również, że depresja maskuje objawy innego problemu zdrowotnego powodującego utratę wagi. Zawsze skonsultuj się z lekarzem, aby uzyskać poradę medyczną dotyczącą twojego stanu zdrowia i historii choroby.
