Dostępna jest szeroka gama leków dostępnych bez recepty i leków na odchudzanie dostępnych dla osób z nadwagą. Chociaż tabletki odchudzające mogą przynosić korzyści, takie jak zmniejszenie apetytu lub wchłanianie tłuszczu, mogą również powodować działania niepożądane i zagrażać zdrowiu fizycznemu i emocjonalnemu. Jeśli zażywasz tabletki odchudzające i doświadczasz objawów niepożądanych, natychmiast zaprzestań stosowania. Aby nauczyć się bezpiecznych, skutecznych sposobów kontrolowania masy ciała, należy uzyskać wskazówki od lekarza lub dietetyka.
Wideo dnia
Ryzyko sercowo-naczyniowe
Wiele tabletek odchudzających, które obiecują zwiększony metabolizm, energię lub zmniejszony apetyt, zawierają stymulanty, które zwiększają krążenie krwi i, w wielu przypadkach, tętno. Tabletki na odchudzanie na receptę takie jak fentermina mogą zwiększać ciśnienie krwi i tętno. Liczne dostępne bez recepty tabletki odchudzające zawierają jeden lub więcej z następujących składników: kofeina, żeń-szeń, guarana, ekstrakt z zielonej herbaty lub efedryna. Substancje te powodują również zwiększenie krążenia i mogą powodować działania niepożądane podobne do fenterminy i leków pokrewnych. Chociaż Food and Drug Administration (FDA) zakazała stosowania suplementów diety zawierających efedrynę w 2004 roku po tym, jak doniesienia o poważnych skutkach ubocznych, w tym zawale serca, udar i śmierć, były nadal nielegalnie stosowane i sprzedawane. Wprowadzono dodatkowe suplementy "nie zawierające efedryny", ponieważ działają one podobnie jak efedryna w twoim ciele.
Problemy z trawieniem
Wiele tabletek odchudzających działa poprzez blokowanie lub zmniejszanie wchłaniania tłuszczu. Ponieważ leki te wchodzą w interakcje z procesami trawiennymi, mogą wystąpić łagodne lub poważne objawy ze strony przewodu pokarmowego. Xenical i Alli - łagodniejsza wersja Xenical dostępna bez recepty - na przykład, mogą powodować wyładowanie analne, gaz, częste ruchy jelit i / lub biegunkę. Jeśli spożyjesz tłuste lub wysokotłuszczowe pokarmy podczas zażywania tabletek, zwiększysz szansę na rozwój problemów trawiennych, zgodnie z MayoClinic. com. Skurcze brzucha, ospałość i odwodnienie mogą również wystąpić, szczególnie jeśli objawy biegunki są ciężkie. Tabletki na odchudzanie na receptę, takie jak zonisamid, mogą powodować nudności.
Dependency and Depression
Tabletki odchudzające wszystkich odmian mogą mieć szkodliwy wpływ na twoje samopoczucie emocjonalne. Według Phila McGrawa, psychologa i autora "Self Matters", możesz rozwinąć zależność od leków na receptę dostępnych bez recepty i na receptę. Po uzależnieniu będziesz prawdopodobnie borykać się z problemami emocjonalnymi powszechnymi dla większości niezdrowych nałogów, takich jak lęk, wstyd i, gdy przestaniesz brać pigułki, potencjalnie ciężką depresję. Tabletki zawierające stymulanty mogą również wywoływać wahania nastroju, drażliwość, niepokój, nerwowość i depresję. Jeśli masz depresję lub depresję w wywiadzie, możesz doświadczyć pogorszenia objawów lub nawrotu objawów.Używanie pigułek dietetycznych może również towarzyszyć lub zwiększać ryzyko zaburzeń odżywiania, takich jak anoreksja, bulimia lub zaburzenie objadania się.
Bezsenność
Jeśli bierzesz tabletki na bazie środków stymulujących, możesz czuć się tak, jakbyś piłeś nadmierne ilości kawy lub napojów energetycznych, w zależności od zawartości stymulantów i Twojej wrażliwości na stymulanty. Podobnie jak kawa i napoje energetyczne, liczne tabletki odchudzające mogą utrzymywać Cię w nocy lub prowadzić do mniejszego spokojnego snu. Jeśli określone pigułki dietetyczne wywołają niepokój, nerwowe myśli i emocje mogą zapobiec snu. Oprócz frustracji nocnej bezsenność może powodować nadmierne zmęczenie w ciągu dnia, letarg, obniżony nastrój, drażliwość, zwiększony apetyt i pożądanie dodatkowych stymulantów. Jeśli spożyjesz dodatkowe środki pobudzające, w postaci pigułki lub napoju, możesz doświadczyć pogorszonych, ciągłych problemów ze snem.
