Czy Twoje dziecko jest w klasie pływackiej, aby poprawić swoją technikę lub dołączasz do klasy aerobiku dla fitnessu, odpowiedni sprzęt może zrobić różnicę dla największej wygody w wodzie. Podczas gdy każdy kurs może się różnić w wymaganiach co do ubrania, wiedząc, co jest ogólnie akceptowalne, możesz poczuć się przygotowanym i pewnym siebie. Zapytaj z wyprzedzeniem, aby upewnić się, że twój sprzęt jest akceptowalny, a następnie zrób to.
Wideo dnia
Mężczyźni
Mężczyźni powinni nosić stroje kąpielowe, które oferują krycie, ale nie będą się zaciągać i powodować dyskomfortu w wodzie. Trener pływania Wayne Goldsmith zauważa na swojej stronie internetowej, że wydawanie mnóstwa pieniędzy na kostiumy high-tech nie sprawi, że będziesz lepszym pływakiem. Zamiast tego zainwestuj w kombinezon treningowy i mniej skupiaj się na swoich ubraniach, a bardziej na doskonaleniu swojej techniki. Możesz również potrzebować czepka, jeśli masz dłuższe włosy lub wolisz nie zamoczyć włosów.
Kobiety
Dla kobiet klasa pływania nie jest miejscem, w którym można nosić skąpe bikini, które może się ślizgać i stać się niewygodne. Zamiast tego załóż kombinezon treningowy o umiarkowanym pokryciu. Co więcej, kombinezon treningowy pozwala twojemu instruktorowi lepiej widzieć twoją formę, aby mógł on efektywniej korygować problemy techniczne. Prawdopodobnie będziesz potrzebować również czepka do pływania, aby chronić włosy przed owinięciem i ograniczyć narażenie na działanie chloru, co może być problematyczne, jeśli często przebywasz w basenie.
Dzieci
Jeśli twoje dziecko nie jest przeszkolone, sprawdź zasady basenu przed włożeniem go do stroju kąpielowego - może być wymagane noszenie pływackiej pieluszki i plastikowych spodni w przypadku Wypadek. Starsze dzieci mogą po prostu założyć strój kąpielowy, więc wybierz taki, który jest wygodny. Jeśli Twoje dziecko ma tendencję do łatwego wchłaniania, możesz kupić termiczne stroje kąpielowe z długimi rękawami, które wyglądają bardziej jak mokre kombinezony. Działają one również dobrze na zajęcia pływania na świeżym powietrzu, ponieważ blokują światło słoneczne.
Sprzęt
Chociaż zawsze powinieneś sprawdzić u instruktora, aby dowiedzieć się, co zabrać ze sobą do puli, niektóre akcesoria - takie jak czepki pływackie i okulary - są zwykle do zaakceptowania. Szukaj gogli, które dopasowują się do głowy i tworzą szczelną opaskę wokół oczu, aby ograniczyć przecieki i, o ile nie zażąda tego twoja nauczycielka, pozostaw gogle w stylu snorkel w domu. Dzieci mogą zostać poproszone o przyniesienie kurtki ratunkowej zatwierdzonej przez Straż Ochrony Wybrzeża USA, więc sprawdź zasoby klas przed czasem.
