Fucus vesiculosus jest naukową nazwą dla gatunku brązowych wodorostów zwanych "pęcherzami jajowymi"; jako takie, ekstrakty z pęcherzykowatych pęcherzyków są powszechnie nazywane wyciągami z bladderwaka. Bladderwrack występuje w obfitości na wybrzeżach Atlantyku i Pacyfiku od Europy po Azję. Bladderwrack jest spożywany jako żywność i sprzedawany w formie ekstraktu do różnych celów leczniczych. Jednak nie należy stosować Fucus vesiculosus bez zgody lekarza.
Wideo dnia
Profil żywieniowy
Ekstrakt z morszczynu zawiera antyoksydanty, które pomagają zapobiegać uszkodzeniom wywołanym przez wolne rodniki w twoim ciele. Bladderwrack ma również właściwości antybakteryjne i przeciw nadciśnieniowe, co oznacza, że pomaga obniżyć wysokie ciśnienie krwi. Według Phyllis Balch w książce "Recepta na odżywcze uzdrawianie", bladderwrack jest bogatym źródłem witamin, zwłaszcza witamin z grupy B, a także wielu wartościowych pierwiastków śladowych i minerałów.
Zastosowania tradycyjne
Wyciąg z błotnika stosuje się w medycynie tradycyjnej jako środek wspomagający odchudzanie w leczeniu cukrzycy, w celu zmniejszenia utraty włosów, zmniejszenia zmęczenia i leczenia zaburzeń miesiączkowania. Mówi się, że ekstrakt z moroszki promuje zdrowie tkanki mózgowej i błonę oraz zachęca do zdrowych paznokci i naczyń krwionośnych. Ekstrakty są również stosowane miejscowo w celu poprawy napięcia skóry, zwiększenia jej elastyczności i zmniejszenia cellulitu. Te zastosowania opierają się głównie na anegdotycznych dowodach, a dalsze badania muszą być wykonane w celu potwierdzenia skuteczności tych twierdzeń.
Niedoczynność tarczycy i rak
Wyciąg z błotnistej miazgi jest bogaty w jod. Niedoczynność tarczycy jest zaburzeniem, w którym tarczyca nie jest w stanie prawidłowo wytworzyć hormonów tarczycy. Niedobór jodu jest częstą przyczyną niedoczynności tarczycy. Jako takie, ekstrakty Fucus verisculosis są stosowane w tradycyjnej medycynie do leczenia niedoczynności tarczycy wywołanej niedoborem jodu. Memorial Sloan-Kettering Cancer Center, lub MSKCC, stwierdza, że wyciągi z pęcherza moczowego wykazują właściwości chemoprewolucyjne, co oznacza, że pomagają zapobiegać wzrostowi i rozprzestrzenianiu się komórek rakowych. W rzeczywistości uważa się, że spożycie bladderwrack jest odpowiedzialne za zmniejszenie ryzyka występowania nowotworów związanych z estrogenem w populacjach azjatyckich.
Dawkowanie i środki ostrożności
Podczas przyjmowania płynnego ekstraktu z bąbelków, National Institutes of Health zaleca spożywanie od 4 ml do 8 ml dziennie. Spożywanie wyciągów z pęcherzyków zebranych z zanieczyszczonych wód może powodować toksyczność z powodu obecności metali ciężkich, takich jak rtęć i kadm. Nie zaobserwowano żadnych poważnych negatywnych skutków po spożyciu wyciągów z błotnistej skorupy. Ze względu na wysoką zawartość jodu, suplementy typu "bladderwrack" mogą powodować lub nasilać trądzik.Bladderwrack może również powodować podrażnienie żołądka i zwiększone wydzielanie śliny oraz silny posmak w jamie ustnej, zgodnie z NIH.
Ludzie, którzy nie powinni przyjmować Fucus Vesiculosus
Dzieci i kobiety w ciąży nie powinny przyjmować bladderwack ze względu na wysoką zawartość jodu. MSKCC ostrzega, że bladderwack powinien być również stosowany z ostrożnością u osób z nowotworami wrażliwymi na hormony, takimi jak rak sutka i jajnika. Ponadto, bladderwrack ma właściwości antykoagulacyjne, a ludzie z chorobami krwawienia lub ci, którzy będą poddawani zabiegom chirurgicznym lub poważnym zabiegom dentystycznym, nie powinni go stosować. Ze względu na potencjalne skutki uboczne i interakcje z innymi lekami, powinieneś porozmawiać ze swoim lekarzem, zanim uzupełnisz go o bladderwrack.
