Komórki wykorzystują cukier, aby pomóc w wytworzeniu energii potrzebnej organizmowi do przeprowadzenia wewnętrznych procesów, a koenzym Q10 jest ważną częścią tego procesu. Ciało wytwarza i przechowuje CoQ10, a także znajduje się w żywności, takiej jak mięso, ryby, oleje i orzechy, a także w suplementach laboratoryjnych. CoQ10 został wyizolowany i zidentyfikowany w 1957 r., A Japonia rozpoczęła produkcję koenzymu w dużych ilościach w latach siedemdziesiątych. Fundacja Life Extension wprowadziła komercyjnie wyprodukowany CoQ10 do Stanów Zjednoczonych na sprzedaż w 1983 roku. Dalsze badania nad CoQ10 są ograniczone, ale substancja wykazała obiecujące efekty w przypadku niektórych chorób i chorób. CoQ10 jest sprzedawany jako suplement i nie jest zatwierdzony przez Amerykańską Agencję ds. Żywności i Leków jako leczenie w przypadku jakichkolwiek schorzeń. Zawsze należy skonsultować się z lekarzem przed przyjęciem CoQ10 lub suplementu.
Wideo dnia
Zalety serca
Niektóre z największych zalet CoQ10 są na sercu. Ludzie z niewydolnością serca mogą mieć niski poziom koenzymu Q10, a gdy substancja jest połączona z tradycyjnymi lekami, może to pomóc w zmniejszeniu częstych problemów związanych z chorobą, takich jak płyn w płucach i obrzęk nóg, zgodnie z University of Maryland Centrum Medyczne. Osoby, które przeszły atak serca, mogą rzadziej odczuwać kolejne zawały serca i ból w klatce piersiowej, jeśli zaczną przyjmować CoQ10 w ciągu 72 godzin od początkowego ataku serca, zgodnie z opublikowanym w 1998 roku badaniem opublikowanym w "Cardiovascular Drugs and Therapy". Pacjenci z problemami z sercem powinni zawsze skontaktować się z kardiologami przed dodaniem CoQ10 do swoich planów leczenia.
Wysokie ciśnienie krwi
Wysokie ciśnienie krwi jest jednym z największych problemów zdrowotnych w Stanach Zjednoczonych, u około 1 na 3 dorosłych chorujących na chorobę, zgodnie z National Heart, Lung and Blood Instytut. Wysokie ciśnienie krwi może prowadzić do niewydolności serca, udaru mózgu i problemów z nerkami. Przyjmowanie CoQ10 może pomóc w obniżeniu ciśnienia krwi, ale może zająć nawet trzy miesiące, wyjaśnia Centrum Medyczne Uniwersytetu Maryland. CoQ10 czasami łączy się z innymi lekami obniżającymi ciśnienie krwi, aby dodatkowo obniżyć ciśnienie krwi.
Starzenie
CoQ10 jest czasami reklamowany jako suplement przeciwstarzeniowy, gdy jest przyjmowany doustnie lub stosowany w produktach do pielęgnacji skóry. Poziomy CoQ10 w organizmie zmniejszają się z wiekiem, wyjaśnia Instytut Linusa Paulinga, ale nie odkryto, że substancja zwiększa długość życia gryzoni w badaniach laboratoryjnych. Uszkodzenie komórek przez wolne rodniki może zostać zmniejszone przez CoQ10, ponieważ koenzym działa jako przeciwutleniacz, substancja, która pomaga neutralizować wolne rodniki.
Inne potencjalne korzyści
CoQ10 może być dość skuteczny w zapobieganiu migrenom.Badanie z 2005 r. Opublikowane w "Neurology" wykazało, że częstotliwość ataków migreny u osób, które przyjmowały 100 miligramów CoQ10 trzy razy dziennie przez trzy miesiące, była znacznie mniejsza w porównaniu do osób, które zażywały placebo. Koenzym może również pomóc osobom cierpiącym na przewlekłe schorzenia. National Institutes of Health donosi, że CoQ10 jest prawdopodobnie skuteczny, aby pomóc spowolnić upadek osób z chorobą Parkinsona, wzmocnić układ odpornościowy osób z HIV i AIDS oraz poprawić zdolność fizyczną u osób z dystrofią mięśniową.
