Ironman Triathlon powstał w późnych latach 70. XX wieku w ramach debaty dotyczącej tego, który typ sportowców jest najbardziej odpowiedni: pływaków, rowerzystów lub biegaczy. John Collins, oficer Marynarki Wojennej z siedzibą na Hawajach i jego żona, Judy, wpadli na pomysł, by połączyć istniejące wydarzenia związane z wytrzymałością na pływanie, jazdę na rowerze i bieganie - a także na stronie internetowej Ironman, aby nazwać zwycięzcę "Ironmanem". > Wideo dnia
Pływanie
->
![]()
pływacy z triatlonu wchodzący do oceanu Zdjęcie: Zoonar RF / Zoonar / Getty Images
Pierwszym wydarzeniem w Ironman Triathlon jest pływanie na 4 mile. Jest to odległość od Woughtyki Roughwater, jednego z wydarzeń, które John i Judy Collins chcieli włączyć do swojego triatlonu.
Jazda na rowerze
->
![]()
kobieta jeździ na rowerze na drodze Zdjęcie: gpmartin / iStock / Getty Images
Jazda na rowerze to drugie wydarzenie w triathlonie Ironman, zaraz po części pływackiej wyścigu. Wyścig rowerowy Around-Oahu, który na 112 milach był początkowo dwudniowym wydarzeniem, jest podstawą kolarskiej części triathlonu - choć obecni zawodnicy Ironman muszą ukończyć dystans w tym samym dniu.
Uruchomienie
->
![]()
człowiek biegający w maratonie Zdjęcie: Maridav / iStock / Getty Images
Maratony są typowymi imprezami biegowymi na całym świecie - ale tylko w triatlonach jest 26 2 mil biegania dodanych jako ostatnie wydarzenie wyścigu. John i Judy Collins chcieli dodać długość Maratonu Honolulu, aby zakończyć swoje wydarzenie Ironman, łącznie na 140. 6 mil pokonanych.
Czas
->
![]()
kobieta zbliża się do mety Zdjęcie: monkeybusinessimages / iStock / Getty Images
Zawodnicy mają 17 godzin na ukończenie triathlonu od momentu, gdy uderzą w wodę rano, aż przekroczą linię mety maraton. Większość wyścigów zaczyna się od 7a. m., aby wyścig zakończył się o północy. Część pływacka równika jest otwarta tylko przez dwie godziny i 20 minut, a wszyscy zawodnicy pozostawieni w wodzie po tym czasie są zdyskwalifikowani, ostrzega strona Beginner Triathlete. Następnie triatlicy mają 10 godzin i 30 minut na ukończenie 112 mil jazdy na rowerze, a reszta z 17 godzin na zakończenie bieżącej części.
Ironman 70. 3
W 2006 roku Ironman 70. 3 został wprowadzony jako krótsza wersja wyścigu triathlon. Zdarzenia są takie same, ale odległości dla każdej z nich są mniejsze o połowę: Zawodnicy pływają 1. 2 mil, rower 56 mil i biegną 13. półmaraton.
