Aż 84% ludzi na całym świecie doświadcza ból krzyża w ciągu życia, według autorów artykułu z lutego 2012 r. opublikowanego w czasopiśmie "Lancet". Rwa kulszowa jest powszechną formą bólu krzyża, który często promieniuje w nogi. Mechanizm chodzenia może wywrzeć nacisk na nerwy odpowiedzialne za rwę kulszową, zaostrzając objawy.
Wideo dnia
Rwa kulszowa i ból
Rwa kulszowa jest określeniem bólu nerwu pochodzącego z nerwu kulszowego, najdłuższego i najszerszego nerwu w ciele. Istnieją dwa nerwy kulszowe, które pochodzą z każdej strony kręgosłupa, gdzie nisko kręgosłup spotyka się z pośladkami. Nerw kulszowy przemieszcza się z tyłu każdej nogi do stopy. Wiele stanów może powodować rwa kulszową, w tym przepuklina dysku, zapalenie stawów i problemy z mięśniami. W przypadku niektórych z tych schorzeń chodzenie zwiększa nacisk na nerw kulszowy i powoduje lub pogarsza ból.
Rwa kulszowa i chodzenie
Rwa kulszowa może być podrażniona przez chodzenie na kilka sposobów. Niskie plecy mają naturalną krzywiznę, która zmniejsza obciążenie kręgosłupa podczas chodzenia. Ale artretyzm lub przepuklina dysku może wywierać nacisk na nerw kulszowy podczas chodzenia. Ucisk na nerw powoduje ból.
Niższe mięśnie ciała wymagane do chodzenia mogą również przyczynić się do ucisku nerwu kulszowego i bólu. Nerw kulszowy przebiega przez pośladki i kończyny górne z niewielkim pomieszczeniem. Uraz lub podrażnienie jednego lub więcej mięśni wzdłuż ścieżki nerwu kulszowego może prowadzić do kompresji i bólu, który może być nasilony przez chodzenie.
