Układ mięśniowy składa się z setek mięśni o różnych rozmiarach, kształtach i funkcjach. Niektóre mięśnie, takie jak twój pośladek lub mięsień dupy, są bardzo duże i silne; inne, takie jak zginacz kręgosłupa lub mięśnie palców, są znacznie mniejsze i bardziej zręczne. System szkieletowy ma wiele funkcji, zarówno dobrowolnych, jak i mimowolnych.
Wideo dnia
Ruch powodujący ruch
Mięśnie szkieletowe układa się parami po przeciwnych stronach stawów. Kiedy jeden mięsień się kurczy, przeciwny mięsień musi się zrelaksować, aby spowodować ruch. Ten ruch jest powszechnie określany jako ruch lokomocyjny, chociaż termin ten można również zastosować do mechaniki chodzenia i biegania. Mięsień, który się kurczy, aby wytworzyć ruch, nazywa się agonistą, a mięśnie, które się rozluźniają, nazywają się antagonistami. Inne mięśnie, zwane synergistami, wspomagają agonistę, a stawy są utrzymywane w miejscu przez mięśnie zwane stabilizatorami.
Utrzymywanie postawy
Postawa może być zdefiniowana jako utrzymywanie optymalnego połączenia stawów z siłami grawitacji i obejmuje czynności takie jak utrzymywanie głowy w górze, pociąganie ramion do tyłu i wspieranie kręgosłupa. Mięśnie zaangażowane w postawę generują niewielkie siły na długie okresy i często określa się je jako mięśnie toniczne. Mięśnie toniczne nie generują dużego ruchu, ale zamiast tego utrzymują twoje kończyny w pozycji przez generowanie skurczów izometrycznych. Skurcz izometryczny pojawia się, gdy występuje napięcie wewnątrz mięśnia, ale nie ma ono odpowiedniej zmiany długości mięśni.
Generowanie ciepła
Układ mięśniowy reaguje na obniżenie temperatury ciała poprzez drżenie. Dreszcze to mimowolna reakcja, w której mięśnie kurczą się szybko, aby wytworzyć ciepło. Drżenie jest właściwie określane jako mimowolna termogeneza, co oznacza wytwarzanie ciepła. Im jesteś zimniejszy, tym bardziej dreszczujesz. Drżenie mięśni wymaga zwiększenia natlenionej krwi, która jest pobierana z nieistotnych narządów w celu zwiększenia temperatury ciała.
Inne funkcje układu mięśniowego
Układ ruchowy ma wiele innych funkcji oprócz ruchu, postawy i termogenezy. Gładkie mięśnie kurczą się, przenosząc pokarm przez puste rurki, które składają się na układ trawienny. Twój żołądek jest dużą i muskularną torebką, która miesza trawione pokarmy zanim przejdzie do Twojego jelita cienkiego w celu wchłonięcia. Twoje serce działa w każdej minucie każdej godziny każdego dnia, aby pompować bogatą w tlen krew wokół twojego ciała, a przy pomocy naczyń krwionośnych zapewnia, że twój mózg otrzymuje stały zapas niezbędnego tlenu i glukozy. Twój układ mięśniowy również dyktuje kształt twojego ciała i stanowi duży procent twojej całkowitej masy ciała.
