W Stanach Zjednoczonych krajowym organem zarządzającym pływaniem jest USA Swimming. Zasady i przepisy dotyczące pływania sportowego, ujęte w amerykańskiej liście przepisów pływackich, są aktualizowane co roku zgodnie z konwencją o sportach wodnych w Stanach Zjednoczonych. Zbiór zasad obejmuje wszystkie punkty w pływaniu konkursowym, od typów strojów kąpielowych po kontrolę antydopingową.
Wideo dnia
Zaczyna
Na początku każdego upału sędzia sygnalizuje zawodnikom szereg krótkich gwizdów, po których pływacy usuwają nadmiar odzieży oprócz strojów kąpielowych. Na dźwięk długiego gwizdka pływacy zajmują miejsce na platformie startowej, pokładzie lub w wodzie. Następnie sędzia wyciąga rękę do przodu, sygnalizując starterowi, że pływacy znajdują się pod kontrolą rozrusznika. Na rozrusznik, "weź swój ślad", pływacy zakładają pozycję startową jedną nogą przed platformą startową; pływacy w wodzie muszą mieć jedną rękę na ścianie. W tej chwili pływacy czekają na sygnał startowy.
Fałszywy start
Każdy pływak rozpoczynający się przed sygnałem jest zdyskwalifikowany, jeżeli sędzia przestrzega i potwierdza obserwację naruszenia przez zawodnika. Jeżeli sygnał startowy zostanie podany przed zdyskwalifikowaniem pływaka, wyścig będzie kontynuowany, a zawodnik, który miał fałszywy start, zostanie zdyskwalifikowany pod koniec wyścigu. Jeżeli sygnał przywoławczy zabrzmi nieumyślnie, żaden pływak nie jest obciążony fałszywym startem. Jeśli pływak odpowie na polecenie "wstań" i zostanie obciążony fałszywym początkiem, może zostać zwolniony z opłaty. Jeśli rozrusznik nie naprawi pływaka na nielegalną pozycję startową, pływak nie może zostać zdyskwalifikowany. Pływak, który powiadomi sędziego przed wyścigiem o zamiarze nieuczestniczenia w zawodach, zostanie zdyskwalifikowany jako deklarowany fałszywy start.
Obrysy, zakręty i wykończenia
Każdy styl pływania - styl klasyczny, motyl, styl grzbietowy, styl dowolny, indywidualna składanka i sztafeta - ma określone reguły dotyczące obrysu, obrotu i zakończenia związane z tym typem pływania. Udar jest stylem. Na przykład, w stylu grzbietowym, pływak musi odepchnąć się na plecy i kontynuować pływanie na plecach przez cały wyścig. Zasady kolei decydują o tym, w jaki sposób pływak musi negocjować zawracanie na koniec okrążenia. Finisz określa zasady pływania zawodnika. W stylu grzbietowym pływak musi dokończyć dotykając ściany na plecach; w stylu klasycznym pływak musi dotknąć ściany obiema rękami.
Dyskwalifikacje
Pływacy mogą zostać zdyskwalifikowani za fałszywe starty, niesportowe zachowania, działanie w niebezpieczny sposób, utrudnianie innym pływakom w wodzie, wchodzenie do basenu przed zakończeniem wyścigu lub zanurzanie okularów w basenie przed wydarzeniem.Jeśli pływak stoi na dnie basenu podczas dowolnego wyścigu, z wyjątkiem freestyle, zostanie zdyskwalifikowany z wyścigu. Pływak musi rozpocząć i ukończyć wyścig na tej samej linii; chwytanie dzielników pasa jest zabronione.
