Jeśli chodzi o zakup nowych buty sportowe, jest wiele rzeczy do wzięcia pod uwagę, takich jak odpowiednie dopasowanie, wsparcie, materiał i komfort. Źle dopasowane buty mogą prowadzić do obrażeń i podrażnień skóry. Jeśli poważnie podchodzisz do koszykówki i chcesz najlepszych butów sportowych, ważne jest, aby zainwestować w dobre parę wygodnych i dobrze skonstruowanych butów do koszykówki.
Wideo dnia
Wysokie buty koszykarskie
Wysokie szczyty, jeden z najpopularniejszych stylów butów do koszykówki dostępnych na rynku, zapewniają najwięcej wsparcia kostki, gdy wylądujesz przed skokiem, co może pomóc w zapobieganiu skręcenie kostki. Około 68 procent graczy NBA wybiera buty z najwyższej półki do gry, zauważa American Academy of Podiatric Sports Medicine. Wadą wysokiej góry jest to, że jest cięższy od innych stylów i bardziej masywny, ze względu na dodatkowy materiał. Jeśli jesteś wszechstronnym graczem lub graczem mocnym, wysokie topy to dobry wybór dla Ciebie. Postaraj się, aby górna część była mniej restrykcyjna, dzięki czemu Twoja stopa porusza się naturalnie, a jednocześnie zapewnia bezpieczne dopasowanie. Znajdź wysoką cholewkę, która zapewnia wystarczającą przyczepność, zarówno na pięcie, jak i przedniej stronie stopy, a także dużą amortyzację, która absorbuje uderzenie, gdy wrócisz po skoku.
Buty koszykarskie środkowe
Buty koszykarskie środkowe to kolejna opcja. Ten styl pojawia się jedynie w twojej kostce, co oznacza, że oferuje mniej wsparcia i stabilności niż top-top, ale jest ogólnie bezpieczniejszy niż but do kostki z niskim topem. Średniej wysokości lub trzy czwarte tenisówki nadal oferuje wsparcie dla kluczowych struktur stóp w całej grze. Jeśli nie masz ochoty nosić wysokiej góry, jesteś szybkim graczem, który szuka szybkości i elastyczności w bucie lub jesteś początkującym koszykarzem, but ze średniej półki może być dobrym wyborem dla Ciebie. Trampki do koszykówki o średniej wysokości ważą mniej niż wysokie czapki, dzięki czemu łatwiej je manewrować. Poszukaj środkowego blatu z wystarczającą ilością amortyzujących i wspierających punktów wokół połowy stopy, poniżej kostki i pięty, aby Pomóż zapobiec przewróceniu się kostki.
Ekstremalne buty do koszykówki
Buty do koszykówki niskiej góry, najlżejszy rodzaj butów do koszykówki na rynku, zyskują na popularności, aż do 29 procent koszykarzy wybierających je w 2010 roku, według "Podiatry dzisiaj". To już tylko 11 procent graczy noszących sportowe tenisówki w niskiej talii w 2002 roku. Noszenie ich może pomóc w spowolnieniu zmęczenia, pozwolić na łatwiejsze i łatwiejsze obracanie się, ponieważ dodają one tak małej wagi do stóp. Największym spadkiem butów do koszykówki o niskim szczycie jest brak oferowanego wsparcia kostki. Wybierz niski tenisówka z umiarkowanie szeroką, płaską podstawą, aby zapewnić większą stabilność i dobrą przyczepność, aby zapobiec przesuwaniu się na boisku.Wzór w jodełkę, który jest powszechnie spotykany na spodzie butów do koszykówki, zapewnia przyczepność, która zapewnia ciągłość.
Zakupy na buty do koszykówki
Gdy zaczynasz swoją przygodę z butami do koszykówki, udaj się do sklepu specjalizującego się w butach sportowych. Mierz stopę przez sprzedawcę. Nawet jeśli myślisz, że wiesz, jaki jest twój rozmiar, twoje stopy mogą z upływem czasu zmieniać wielkość i kształt. Pomiary pomogą ci znaleźć najlepiej dopasowany but. Spróbuj butów do koszykówki, mając na sobie te same skarpetki, które nosisz podczas gry w koszykówkę. Powinieneś mieć co najmniej jeden kciuk szerokości pokoju od końca paluchu tenisówki do najdłuższego palca u nogi. Wstań i chodź po sklepie w butach, aby upewnić się, że jest dużo miejsca. Powinieneś być w stanie całkowicie rozwinąć palce w trampkach i czuć się w nich komfortowo. Zrób kilka zwrotów akcji, a następnie wskocz do nich, aby zobaczyć, jak to jest.
Łamanie butów do koszykówki w
Noś buty do koszykówki w domu przez krótki czas każdego dnia, aby powoli je łamać. Zabierz je na siłownię i zrób lekki jogging w nich. Zacznij nosić je do treningów koszykarskich, a gdy zaczną się czuć bardziej komfortowo, możesz zacząć je nosić do koszykówki. Nie powinieneś ich nosić przez dłuższy czas ani w grze, jeśli wywołują ból lub noszą bąble na stopach. Wymień buty do koszykówki, gdy zaczyna się rozciągać cholewka, a but zaczyna oferować mniej wsparcia. Zaleca się, aby koszykarze wymieniali swoje trampki co miesiąc w sezonie koszykarskim, zgodnie z American Academy of Podiatric Sports Medicine.
