Piłki stabilności, duże dmuchane piłki używane do jogi i ćwiczeń, są również używane w salach lekcyjnych zamiast krzeseł. Kulki nie służą do zabawy, ale raczej pomagają uczniom siedzieć prosto i angażować mięśnie, a części mózgu muszą pozostać zrównoważone na dużej piłce. Krzesła klasowe z krzesłami stabilności zapewniają korzyści, począwszy od cichszych sal lekcyjnych po bardziej uważnych studentów.
Wideo dnia
Zaangażowanie umysłu
Kiedy uczniowie siedzą na piłkach stabilności, obie strony ich mózgów zajmują się utrzymywaniem ciał w pozycji centralnej na kulkach. A kiedy mózg jest stymulowany, bardziej koncentruje się na nauce. Mózg nie tylko lepiej nadaje się do przetwarzania nowych informacji, ale także jest w stanie skoncentrować się na egzaminach, notowaniu, dyskusjach w klasie i innych aspektach nauki w klasie.
Uczniowie uczący się o zaniepokojeniu
Badanie opublikowane w październikowym numerze "American Journal of Occupational Therapy" wykazało, że uczniowie z problemami z koncentracją, takimi jak nadpobudliwość psychoruchowa z deficytem uwagi, zwykle koncentrowali się na lepiej, gdy używa się kulek stabilności zamiast krzeseł. Badanie ujawniło, że uczniowie zachowywali się lepiej i że umiejętności językowe uległy poprawie, a uczniowie i nauczyciele preferowali stosowanie kulek stabilności w klasie zamiast na krzesłach. Wiercenie pomaga dzieciom z koncentracją ADHD, a niewielki ruch kul stabilizacyjnych może sprostać ich wymaganiom dotyczącym wydalania nadmiaru energii.
Lepsza postawa
Bez pleców i bocznych szyn, kule stabilności zmuszają dzieci do siedzenia prosto i zajmują lepszą postawę niż zwykle w standardowym fotelu szkolnym i biurku. Kiedy uczniowie siedzą prosto, są bardziej skłonni do zwracania uwagi. Badanie dotyczące pozytywnych efektów stosowania kulek stabilności w klasie w lutowym wydaniu "Kronika kinezjologii i wychowania fizycznego w szkolnictwie wyższym" zauważyło jednak, że piłka stabilności nie jest długotrwałym lekarstwem - wszystko dla postawy i że złe nawyki mogą powrócić, ponieważ nie ma oparcia, aby odciążyć kość ogonową.
Doświadczenia w klasie
Nauczyciele, którzy wymienili się tradycyjnymi krzesłami na kule stabilności, a nawet stacjonarne rowery treningowe zauważyli zmianę postawy, entuzjazm do czytania i innych prac biurowych i ogólnie biorąc uwagę, zgodnie z artykułem z 2010 r. W "Education World. " Nauczyciele, z którymi przeprowadzono wywiady, nie byli pewni, w jaki sposób zmiana wpłynie na uczniów, ale zgodzili się, że gdy uczniowie przyzwyczają się do nowości kulek stabilności lub innych opcji, ich koncentracja i ogólna wydajność ulegną poprawie. Ponadto w artykule napisano, że jednostka naukowa skupiona wokół ludzkiego ciała była jeszcze ważniejsza dla uczniów, którzy uczyli się o mięśniach rdzeniowych i jak mózg jest zaangażowany w równowagę.
