Witaminy z potasem, cynku, magnezu i wapnia

Reakcje wapnia, magnezu, glinu i cynku z wodą

Reakcje wapnia, magnezu, glinu i cynku z wodą
Witaminy z potasem, cynku, magnezu i wapnia
Witaminy z potasem, cynku, magnezu i wapnia
Anonim

Witaminy z potasem, cynkiem, magnezem i wapniem zawierają multiwitaminę zawierającą minerały. Te składniki witamin są potrzebne codziennie przez ludzkie ciało. Minerały można również nazywać elementami. Te minerały można znaleźć również w żywności. Dobrym pomysłem jest spożywanie zbilansowanej diety i suplementu codziennym multiwitaminą. Przed rozpoczęciem jakichkolwiek suplementów witaminowych porozmawiaj ze swoim lekarzem, aby upewnić się, że są one bezpieczne.

Wideo dnia

Centrum Ultra

Centrum Ultra to dorosły multiwitamina z dodatkiem minerałów, sprzedawana jako Centrum Ultra Men's i Centrum Ultra Women's. Obie odmiany oprócz witamin zawierają potas, cynk, magnez i wapń. Jedna tabletka jest przyjmowana codziennie. Regularne Centrum dla mężczyzn i kobiet zawiera również te minerały, ale ma niższe dawki wapnia i magnezu. Na przykład witaminy Centrum Ultra dla kobiet i mężczyzn zawierają 25% dziennej dawki magnezu, zgodnie z etykietą produktu. Regular Centrum zawiera 13% magnezu. Pozostała część magnezu potrzebna dla organizmu musi zostać osiągnięta przy odpowiednim spożyciu pokarmu.

Energia jednego dnia

Energia jednego dnia jest multiwitaminą dla dorosłych mężczyzn i kobiet. Energia One-A-Day promuje ten produkt jako wspomagający czujność i zwiększoną energię; to także wzmacnia system odpornościowy. Cynk jest potrzebny dla zdrowego układu odpornościowego i zwalczania przeziębień i infekcji, zgodnie z University of Maryland Medical Center, a ta witamina zawiera 100% dziennego spożycia cynku.

Maksimum jednego dnia

Maksimum jednego dnia jest przeznaczone dla dorosłych mężczyzn i kobiet, którzy codziennie doświadczają stresu fizycznego. Uważa się, że ten codzienny stres sprawi, że układ odpornościowy będzie słaby i zachęci wolne rodniki do krążenia w organizmie. Wolne rodniki mogą powodować uszkodzenie komórek. To z kolei spowoduje, że komórki nie będą działać poprawnie. Mogą również znajdować się w stanie osłabienia, co powoduje podatność na infekcje. Ta formuła zawiera potas, cynk, magnez i wapń.