Twoje ciało używa 13 witamin - A, C, D, E, K i witamin z grupy B - aby zachować zdrowie. Zrównoważona dieta zapewni większość z nich, a twoje ciało będzie produkować pozostałe. Wiele osób przyjmuje codziennie wiele witamin lub specyficznych suplementów witaminowych. Jeśli planujesz operację, musisz poinformować chirurga o wszystkich przyjmowanych suplementach, w tym o witaminach, ponieważ niektóre z nich mogą wpływać na częstość akcji serca lub ciśnienie krwi lub powodować zwiększone krwawienie. Może być konieczne zaprzestanie przyjmowania takich suplementów aż dwa lub trzy tygodnie przed operacją.
Wideo dnia
Witamina E
Witamina E, która występuje w olejach roślinnych, zbożach, mięsie, drobiu, jajach, owocach i warzywach, ma właściwości przeciwutleniające, co oznacza, że może pomóc usunąć wolne rodniki, produkty uboczne wytwarzania komórek z organizmu. Z tego powodu niektórzy ludzie przyjmują suplementy witaminy E. Jednak witamina E może spowolnić krzepnięcie krwi, co może powodować komplikacje chirurgiczne, szczególnie jeśli bierzesz również leki przeciwzakrzepowe, takie jak warfaryna, znana również jako kumadyna.
Witamina C
Witamina C to kolejny przeciwutleniacz. Występuje w wielu owocach i warzywach, zwłaszcza w owocach cytrusowych. Twoje ciało wykorzystuje witaminę C do budowy i naprawy komórek skóry, kości i tkanki łącznej. Witamina C jest dobrym przykładem tego, dlaczego przed zabiegiem trzeba porozmawiać z lekarzem na temat suplementów diety. Podczas gdy badania wspierają stosowanie witaminy C w połączeniu z operacjami serca, ten sam suplement może nie być zgodny z operacjami redukcji masy ciała, takimi jak obejście żołądka, zgodnie z artykułem w "Cleveland Clinic Journal of Medicine". "To dlatego, że może przyczynić się do rozwoju kamieni nerkowych po operacji.
Inne suplementy, których należy unikać w chirurgii
Oprócz witamin, kilka ziołowych suplementów może skomplikować operację, zgodnie z Cleveland Clinic. Należą do nich echinacea, efedryna, czosnek, miłorząb, żeń-szeń, kava, ziele dziurawca zwyczajnego i waleriana. Mogą wpływać na krwawienie, poziom cukru we krwi i znieczulenie lub inne leki stosowane podczas operacji, które mogą potencjalnie prowadzić do zawału serca lub udaru.
Surgery i inne witaminy
Witamina B-12 jest potrzebna do tworzenia czerwonych krwinek, funkcji neurologicznej i syntezy DNA. Można go znaleźć w rybach, mięsie, drobiu, jajach i produktach mlecznych. Ludzie, którzy mają określone rodzaje operacji żołądkowo-jelitowych mogą mieć niedobór witaminy B12 z powodu trudności w jej absorpcji, więc mogą potrzebować suplementacji B-12 zarówno przed jak i po operacji. Problemy z absorpcją po operacji pomostowania żołądka mogą również prowadzić do niedoboru witaminy D, więc suplement może być zalecany.
Witamina K, która znajduje się w liściastych zielonych warzywach, brokułach i brukselce, wspomaga gojenie się skóry, dlatego często zaleca się jej stosowanie po operacji.Wpływa to jednak na krzepnięcie krwi, dlatego skonsultuj się z lekarzem na temat ilości witaminy K, której potrzebujesz, jeśli zażywasz Coumadin.
