Zespół cieśni nadgarstka, uszkodzenie nerwu przepływającego przez nadgarstek, powoduje ból i utratę siły w palcach i rękach. Zachowawcze leczenie zespołu cieśni kanału nadgarstka polega na szynowaniu i unieruchamianiu nadgarstków, lekach przeciwzapalnych lub steroidowych w celu zmniejszenia stanu zapalnego i obrzęku, który kompresuje nerwy i masuje lub rozciąga ćwiczenia. Jeśli leczenie zachowawcze zawodzi, operacja zapewnia ulgę w 95 procentach przypadków. Terapia witaminą B nie przyniosła korzyści w większości badań klinicznych, ale może przynieść korzyści w określonych przypadkach. Nie należy przyjmować suplementów witaminy B bez zgody lekarza.
Wideo dnia
Definicja
Kompleks witamin z grupy B zawiera wiele witamin, w tym B1, znaną również jako tiamina; B2, znany jako ryboflawina, B3, znany jako niacyna; B5, znany jako kwas pantotenowy; B6, znany jako pirodoksyna; B7, znany jako biotyna; B9, znany jako kwas foliowy lub kwas foliowy i B12, znany jako kobalamina. B2, B12, a szczególnie B6 zostały użyte do leczenia zespołu cieśni nadgarstka.
Cel
Witaminy z grupy B odgrywają rolę w utrzymaniu układu nerwowego, między innymi. Niedobory witaminy B mogą powodować drętwienie i mrowienie kończyn i skurcze mięśni.
Korzyści
B6 został przepisany jako dodatek do leczenia zachowawczego dla zespołu cieśni nadgarstka przez 30 lat, ale badania nie wykazały żadnej korzyści przy dawkach od 100 do 200 mg dziennie, raporty National Institutes of Health. B6 działa jako środek przeciwbólowy, podnosząc próg bólu i może pomóc w łagodzeniu bólu. Osoby, u których wystąpiły objawy dotyczące tunelu nadgarstka w wyniku niedoboru witaminy B6, mogą również skorzystać z terapii B6, autor wiodący i zarejestrowana dietetyk Milly Ryan-Harshman, dr, zgłoszona w lipcu 2007 r. "Canadian Family Physician". "
Badanie zgłoszone w kwietniowym 2005 r. "Journal of the Neurological Sciences" przez głównego autora Yoshihiro Sato, MD z Mitate Hospital w Japonii, odkryło, że mekobalamina, analog witaminy B12, znacznie poprawiła nieprawidłową czynność nerwów u pacjentów z udarem, którzy nadużywają swojej nieuszkodzonej ręki. Ryboflawina, B2, była tradycyjnie stosowana również w leczeniu zespołu cieśni nadgarstka, chociaż nie ma ostatecznego dowodu na jego skuteczność, MayoClinic. com states. Przed rozpoczęciem leczenia zawsze omawiaj ze swoim lekarzem suplementację witaminy B.
Zagrożenia
Przyjmowanie codziennie ponad 200 mg B6 może powodować uszkodzenie nerwów lub neuropatię rąk i nóg, co jest odwracalne po zatrzymaniu suplementu, zgodnie z PZH. Instytut Medycyny ustalił bezpieczną górną granicę witaminy B6 jako 100 mg dziennie dla dorosłych w oparciu o te informacje.Nie należy zażywać więcej niż 100 mg B6 bez zgody lekarza.
Uwagi
Ponieważ niedobór B2 lub B6 może w niektórych przypadkach powodować objawy w obrębie kanału nadgarstka, przyjmowanie codziennego suplementu witaminowego z grupy B może przynieść korzyści niektórym osobom z objawami.
