„Kieszeń wolności”, termin ostatnio wspomniany w Harvard Business Review , została zdjęta z wielkiej ciotki autora Jona Jachimowicza, Adeli. Adela spędziła część lat dwudziestych w polskich gettach podczas okupacji hitlerowskiej. Każdej nocy, pomimo tego, jak bardzo była zmęczona lub przerażona, Adela poświęciła godzinę na twórcze działania ze swoją siostrzenicą - bez wyjątków. Jak się okazuje, ta metoda może mieć znaczący wpływ na coś, czego wszyscy doświadczamy: dojazdy do pracy.
Według danych US Census Bureau większość Amerykanów spędza 255 minut tygodniowo dojeżdżając do pracy. To 12 240 minut rocznie - lub, inaczej mówiąc, osiem i pół dnia. Jachimowicz i jego współautorzy sugerują zastosowanie „kieszeni wolności” w podróży do pracy. Zamiast postrzegać swoją podróż do pracy jako obowiązek, postrzegaj ją jako okazję. W końcu te 25 minut należy do ciebie i tylko ciebie. Oto, jak najlepiej to wykorzystać.
Aby uzyskać więcej niesamowitych porad, jak żyć mądrzej, lepiej wyglądać, czuć się młodziej i grać ciężej, śledź nas na Facebooku już teraz!
Wideo: Jak picie czerwonego wina wzmacnia mózg
Jakbyśmy potrzebowali innego powodu, aby otworzyć trochę vino rosso.
Wideo: 4 szokujące korzyści zdrowotne wynikające z piwa
Tak, dziś wieczorem możesz trafić do pubu bez poczucia winy. (Tylko nie przesadzaj.)
Wideo: Ten wspólny codzienny środek przeciwbólowy zwiększa ryzyko zawału serca
Nowe badania rzucają światło na długoterminowe ryzyko związane z NLPZ.
10 rzeczy, których nie wiedziałeś o Justinie Trudeau
Sportowiec, kujon, beznadziejny romantyk, thespian. Tak, premier Kanady ma znacznie więcej niż tylko politykę.
Skąd wzięła się nazwa „March Madness”?
Prawdziwa historia stojąca za bankowym pseudonimem turnieju koszykówki NCAA.
Triumfalny powrót Christie Brinkley na plażę
I tak, to jest coś do zobaczenia.
Jon Hamm: The Best Life Interview
Jon Hamm, gwiazda telewizyjnego filmu Mad Men, ujawnia sekrety męskości w ponowoczesnym świecie.
