The vastus lateralis jest jednym z czterech mięśni tworzących mięsień czworogłowy. Te mięśnie współpracują, aby przedłużyć kolano. The vastus lateralis znajduje się powyżej stawu kolanowego, w kierunku zewnętrznej krawędzi nogi. Leży pod rąbkiem biodrowym, który jest pasmem powięzi, biegnącym pionowo wzdłuż uda. The vastus lateralis jest podatny na rozdarcie włókien mięśniowych - co jest nazywane napięciem mięśniowym - poprzez rozciąganie kolana w sporcie i codziennych czynnościach.
Wideo dnia
Klasyfikacja szczepów mięśni
Nasilenie napięcia mięśniowego mierzone jest przez uszkodzenie mięśnia i ilość krwi pobieranej do miejsca urazu. Szczepy są zazwyczaj klasyfikowane jako pierwszego stopnia, drugiego stopnia lub trzeciego stopnia. Szczep pierwszego stopnia uważany jest za łagodny, ponieważ tylko kilka włókien mięśniowych jest rozdartych, obrzęk jest minimalny i z tym rodzajem obrażeń związany jest niewielki dyskomfort. Szczep drugiego stopnia uważa się za umiarkowany, ponieważ większa liczba włókien jest rozdarta, a funkcja nóg jest nieco ograniczona. Szczep trzeciego stopnia jest najcięższy. Cały mięsień jest rozdarty, co powoduje całkowitą utratę funkcji nóg.
Leczenie natychmiastowe
Długoterminowe opcje leczenia różnią się w zależności od ciężkości urazu. Jednak natychmiastowe leczenie szczepem pierwszego, drugiego lub trzeciego stopnia rzutu poprzecznego pozostaje takie samo. Natychmiast nałóż pokrojony lód na zewnętrzną powierzchnię uda, delikatnie ściśnij lód za pomocą bandaża tensorowego i ułóż udo nad sercem, aby zmniejszyć obrzęk. Przed każdym innym leczeniem należy skonsultować się z lekarzem w celu uzyskania optymalnego powrotu do zdrowia.
Proces leczenia
Uzdrawianie tkanki mięśniowej szkieletu przebiega podobnie jak w przypadku gojenia skaleczeń i siniaków. Tkanka przechodzi przez trzy główne fazy: fazę zniszczenia, fazę naprawczą i fazę przebudowy. W tych fazach ciało powoli naprawia rozdarte włókna mięśniowe. Czas trwania procesu gojenia zależy od ciężkości urazu, natychmiastowego leczenia i ogólnego zdrowia osoby. Zazwyczaj szczep vastus lateralis wymaga od trzech tygodni do sześciu miesięcy do wygojenia.
Względy rehabilitacji
Po natychmiastowym leczeniu i ocenie przez lekarza, rehabilitacja ruchowa jest skuteczną długotrwałą opcją terapeutyczną. Jest jednak kilka rzeczy do rozważenia. Część nerwu udowego biegnie przez obszerny lateralis, dlatego specjalista od rehabilitacji pracuje, aby zapobiec uszkodzeniu nerwów podczas procesu gojenia. Ponadto ważnym elementem pomyślnego powrotu do zdrowia jest utrzymanie ogólnego stanu zdrowia. Pomimo urazu obszernego lateralium, kontynuuj aktywność układu sercowo-naczyniowego górnej części ciała i prawidłowe odżywianie.
