Rodzaje piłek tenisowych

Teoretycznie o naciągach w rakietach tenisowych.

Teoretycznie o naciągach w rakietach tenisowych.
Rodzaje piłek tenisowych
Rodzaje piłek tenisowych
Anonim

Tenis składa się z trzech podstawowych uderzeń z dziesiątkami subtelnych odmian dla każdego. Chociaż możesz rozwijać własne style i techniki strzału, musisz opanować podstawowe uderzenia. Pracuj nad poprawą jak największej liczby rodzajów piłek tenisowych, a Twoja gra będzie bardziej wszechstronna, potężna i skuteczna.

Wideo dnia

Podaruj

Musisz grać w każdej grze, w którą grasz. Serwis rozpoczyna rajd i daje możliwość strzelenia gola nawet bez oddania strzału. Style obsługujące różnią się między graczami w zaskakującej ilości, w profesjonalnych grach widać, że gracze uderzają piłkę z ogromną siłą. Ogólnie rzecz biorąc, serwery obejmują szeroki łuk z rakietą i przesuwają ciężar do przodu, aby uderzyć piłkę z maksymalną mocą. Jeśli kulka wyląduje poza pudłem serwującym przeciwnika, odpadnie. Z tego powodu należy dążyć do dokładności przed zasilaniem.

Przegrana

Przegrane z wyprzedzeniem stanowią znaczną część strzałów wracających tenisisty. Solidny forhend daje więcej mocy i oferuje większą dokładność niż większość innych typów strzałów. Z tego powodu gracze próbują dostać się we właściwe miejsce na forehand, gdy piłka zbliża się do nich. Idealny forhend generuje pęd i powoduje trafienie na poziomie około talii. Moc przenosi się na rakietę w sekwencji: od nóg do bioder, od ramienia do ramienia i od nadgarstka.

Backhand

Oddanie strzałem polega na uderzeniu piłki ramieniem kołyszącym się po twoim ciele. Możesz zostać zmuszony do gry w backhand przez dokładny serwer lub gracza, który chce przenieść Cię na niezręczne pozycje. Aby zwiększyć moc i kontrolę, wielu graczy trzyma rakietę obiema rękami podczas gry w plecy. BBC zauważa, że ​​większość profesjonalistów używa oburęcznych uderzeń oburęcznych. Zdjęcia seryjne obejmują pociągnięcie rakiety tuż za ramieniem i odwrócenie pleców. Miej oko na piłkę i kołysz się rakietą po łuku, tak aby głowa łączyła się z piłką na wysokości biodra.

Lobs, Drops i Volleys

Lob może albo umieścić piłkę poza graczem, który jest blisko siatki, albo kupić ci czas, gdy odzyskasz silną pozycję. Lob polega na uderzaniu piłki wysoko w powietrze za pomocą pod kątem pod kątem. Potrzeba praktyki, aby wiedzieć, ile mocy zastosować. Z drop shot, musisz zmiękczyć swój skok rakiety w ostatniej chwili, aby wziąć moc z piłki i sprawić, by padł martwy tuż nad siatką. Siatkówka jest trudna dla graczy amatorów. Podczas siatkówki musisz spotkać się z piłką w powietrzu, zanim odbije się, co wymaga doskonałych reakcji i oceny.

Wariacje

Uderzenia tenisowe zmieniają się nieznacznie w zależności od kąta głowicy rakiety, mocy i miejsca na boisku.Na przykład, jeśli podążasz rakietą, możesz utworzyć topspin na piłce. Przytrzymanie rakietki pochylonej na rączce tworzy plastry z tyłu. który zapewnia mniejsze odbicie piłki na siatce. Doświadczeni gracze mogą również próbować trudnych ujęć, takich jak uderzanie w nogi lub próba uderzenia głową.