Wiele osób zna dokuczliwe objawy zgagi i niedomykalności, które występują po pewnych posiłkach lub czynnościach. W artykule przeglądowym opublikowanym w czerwcu 2011 r. Opublikowanym w "Przeglądie Medycyny Alternatywnej" podano, że od 14 do 20 procent dorosłych w Stanach Zjednoczonych cierpi na zgagę lub inne objawy refluksu żołądkowo-przełykowego lub GERD. Objawy te są często leczone lekami dostępnymi bez recepty, takimi jak leki zobojętniające kwas żołądkowy, leki przeciwhistaminowe lub inhibitory pompy protonowej. Naturalne środki lecznicze, takie jak kurkuma, zostały jednak wykorzystane jako terapia alternatywna. Kurkuma, dobrze znana przyprawa i suplement, ma właściwości, które mogą okazać się skuteczne w zapobieganiu i zmniejszaniu objawów GERD.
Wideo dnia
GERD
GERD to schorzenie charakteryzujące się częstym lub ciężkim refluksem kwasu - wstecznym przepływem kwaśnej cieczy z żołądka do przełyku. Przyczyny GERD mogą być różne u poszczególnych osób, ale niektóre częste objawy to zgaga, trudności w połykaniu i niedomykalność. Inne zgłaszane objawy to ból w klatce piersiowej i kaszel. Praktyka kliniczna American College of Gastroenterology z 2013 r. Pokazuje, że zmiany stylu życia, takie jak kontrola wagi, unikanie posiłków przed snem i podnoszenie głowy łóżka podczas snu, mogą pomóc w zarządzaniu GERD. Z powodu braku solidnych badań nad lekami ziołowymi i GERD, wytyczne te nie wspominają o stosowaniu kurkumy do zarządzania GERD.
Korzyści kurkuma
Kurkuma to popularna przyprawa dodawana do potraw takich jak curry i musztarda. Historycznie, był również stosowany jako ziołowy środek na zgagę, wrzody żołądka i inne problemy trawienne. Według National Center for Complementary and Integrative Health kurkuma zawiera związek zwany kurkuminą - składnik, który nadaje kurkumie zarówno jego żółty kolor, jak i większość korzyści zdrowotnych. Wiadomo, że kurkumina ma działanie przeciwzapalne, przeciwutleniające i przeciwnowotworowe. Korzyści przeciwzapalne i przeciwutleniające mogą potencjalnie łagodzić objawy GERD i prawdopodobnie zapobiegać GERD, chociaż korzyści te nie zostały potwierdzone w badaniach na ludziach.
Kurkuma i GERD
Według artykułu przeglądowego opublikowanego w styczniu 2007 roku w "Journal of Clinical Biochemistry and Nutrition", wysoki poziom zapalenia jest zaangażowany w rozwój GERD. Aby zmniejszyć stany zapalne środków chemicznych w organizmie, może odgrywać rolę w łagodzeniu lub zapobieganiu zgaga.. Aktywność przeciwutleniająca Turmeric może również pozbyć się substancji zwanych wolne rodniki tlenowe, które mogłyby spowodować uszkodzenie przełyku i ostatecznie doprowadzić do GERD. "World Journal of Gastroenterology" z grudnia 2013 r. poinformował, że kurkuma może również zmniejszyć wrażliwość przełyku na kwas, co może również pomóc złagodzić objawy GERD.
Środki ostrożności
Chociaż potencjalne korzyści kurkumy są intrygujące, po prostu nie ma wystarczającej jakości badań, aby jasno zrozumieć ich rolę w profilaktyce i zarządzaniu GERD. Podobnie jak w przypadku każdej innej terapii, każdy, kto rozważa zastosowanie kurkumy dla GERD, powinien przeanalizować skuteczność, potencjalne skutki uboczne i interakcje lekowe z lekarzem. Kurkuma może wchodzić w interakcje z lekami, takimi jak leki rozrzedzające krew. Podobnie jak w przypadku innych preparatów ziołowych, kurkuma może mieć inne nieznane interakcje z lekami. Jeśli objawy nasilą się lub utrzymują się podczas stosowania leczenia GERD, należy skonsultować się z lekarzem. Kobiety w ciąży lub karmiące piersią powinny omówić z lekarzem stosowanie leków ziołowych przed rozpoczęciem ich stosowania.
