Niedokrwistość z niedoboru żelaza jest stanem, w którym organizm nie ma wystarczającej liczby czerwonych krwinek z powodu niskiego poziomu żelaza we krwi. Żelazo jest minerałem, który jest ważny dla produkcji zdrowych krwinek czerwonych. Czerwone krwinki zawierają hemoglobinę, bogate w żelazo białko, które transportuje tlen z płuc do tkanek i płuc. Pacjenci z niedoborem żelaza mogą mieć problemy z językiem.
Objawy językowe
U pacjentów z niedoborem żelaza może rozwinąć się stan zapalny, ból i obrzęk języka. Język wydaje się blady i gładki z powodu niskiego poziomu hemoglobiny we krwi i utraty palcopodobnych występów na powierzchni języka. Obrzęk i obrzęk języka powoduje problemy z żuciem, połykaniem i mówieniem.
Inne objawy niedoboru żelaza
We wczesnych stadiach niedoboru żelaza objawy niedoboru żelaza mogą nie być zauważalne. W miarę jak organizm staje się coraz bardziej niedoborem żelaza, objawy anemii zaczynają się pogarszać. Objawy niedoboru żelaza obejmują zmęczenie, osłabienie, duszność, bóle głowy, omdlenia, kołatanie serca, zaburzenia rytmu serca, łamliwe paznokcie, bladą skórę, chłód w dłoniach i stopach, pragnienie przedmiotów nieżywnościowych, takich jak brud, problemy z koncentracją i drażliwość.
Leczenie niedoboru żelaza
Niedobór żelaza jest leczony suplementami żelaza, które zwiększają ilość żelaza we krwi, tak że szpik kostny może wytwarzać więcej czerwonych krwinek. Suplementy żelaza są dostępne w postaci doustnej, płynnej i do wstrzyknięć. Doustne suplementy mogą powodować podrażnienie żołądka i dlatego powinny być przyjmowane razem z jedzeniem. Ponieważ ciekłe suplementy żelaza mogą plamić zęby, zaleca się pacjentom używanie słomek do picia do przyjmowania płynnych suplementów żelaza. Dożylne suplementy żelaza są odpowiednie dla pacjentów z poważnymi problemami trawiennymi, które utrudniają wchłanianie doustnych postaci żelaza.
Zapobieganie niedoborowi żelaza
Pacjenci mogą zapobiegać niedoborowi żelaza poprzez spożywanie pokarmów bogatych w żelazo, żywności bogatej w witaminę C i białka. Pokarmy dla zwierząt, takie jak wątroba wołowa, wątróbka drobiowa, czerwone mięso, żółtko jaja, ryby i drób są bogatym źródłem żelaza. Pokarmy roślinne, takie jak fasola, rodzynki, daktyle i wzbogacone produkty spożywcze również zawierają znaczne ilości żelaza. Pacjenci mogą zwiększać wchłanianie żelaza z pokarmów bogatych w żelazo poprzez spożywanie pokarmów zawierających witaminę C. Witamina C zwiększa wchłanianie żelaza z pokarmów. Białko jest niezbędne do tworzenia białka przenoszącego tlen znanego jako hemoglobina.
