Wskazówki, jak naprawić uderzenie baseballu

Nadhazovač

Nadhazovač
Wskazówki, jak naprawić uderzenie baseballu
Wskazówki, jak naprawić uderzenie baseballu
Anonim

Uderzające spadki są częścią gry. Najlepsi hitters w baseball uderzą. 300, co oznacza, że ​​odnoszą sukces tylko trzy razy na 10. Kiedy hitter przechodzi więcej niż dwie gry bez uzyskania trafienia, może zostać sklasyfikowany jako znajdujący się w sytuacji kryzysowej. Wydostanie się z tego spadku i uderzenie piłki ponownie wymaga silnych fundamentów, cierpliwości i pewności siebie.

Wideo dnia

Podejście spójne

Dobrzy zawodnicy stosują konsekwentne podejście do uderzania w baseball. Jeśli chodzi o postawę mrugnięcia, krok w stronę dzbana, kołysanie nietoperza i podążanie za nim, większość dobrych hitters nie będzie dokonywać zmian zbyt często. Musisz czuć się komfortowo na talerzu i musisz znaleźć huśtawkę - która jest twoją sygnaturą - którą wygodnie używasz każdego dnia. Możesz dokonać drobnych korekt w zależności od dzbana, z którym masz do czynienia, i wysokości, które możesz zobaczyć, ale musisz przyjąć takie samo podejście do uderzenia za każdym razem, gdy dojdziesz do talerza.

Podłącz do napędów liniowych

Najlepszym sposobem na wyjście z sytuacji jest skoncentrowanie się na uderzaniu w napędy liniowe. Nawet jeśli jesteś hitterem, główną ideą uderzania piłki jest stały kontakt z piłką. Musisz skoncentrować się na uderzeniu piłki, gdzie jest rzucona i uderzająca mocno. Połóż ideę uderzenia piłki o ogrodzenie całkowicie z głowy. Biegi domowe są zazwyczaj wynikiem dobrego hittera, który nawiązuje stały kontakt. Hank Aaron zakończył karierę w 755 biegach do domu i jest jednym z najbardziej utalentowanych graczy w baseballu. Powiedział, że nigdy nie uważał się za uciekającego z domu, ale im bardziej starał się trafić w napędy liniowe, tym dalej piłka poszła. "Chciałem tylko mocno uderzyć piłkę," powiedział Aaron. "Nie próbowałem uderzyć piłki płot." Pozwoliło to Aaronowi uniknąć długich spadków.

Poczekaj na dobry pitch

Pitchers wiedzą, kiedy stoją w obliczu hitters, którzy są slumping. Pałkarz, który nie miał trafienia w ciągu kilku dni, prawdopodobnie będzie się niepokoił na talerzu i będzie kołysał się na boiskach, które są poza strefą strajku. Jeśli jesteś w kryzysie, nie możesz rozszerzyć strefy strajku i spróbować trafić boiska, które są kulkami. To działa w ręce miotacza i stawia go w bardziej niekorzystnym położeniu. O ile zrozumiałe jest, że hitter będzie lękał się, gdy się rozluźni, to lęk nie może się objawić przez hittera rozszerzającego strefę strajku.

Utrzymaj pewność

Jest to prawdopodobnie najważniejszy czynnik, gdy atakujący wpada w zastój. Wszyscy hasterzy od czasu do czasu wpadają w zastój. Są wśród nich Aaron, Willie Mays, Mickey Mantle, Ken Griffey, Albert Pujols, a nawet Babe Ruth. Wiedząc, że jesteś dobrym hitterem, i że w końcu z niego wyjdziesz, pomoże ci to ponownie mocno uderzyć piłkę.Jeśli obawiasz się, że w ciągu ostatnich 12 lat byłeś nietknięty, a już nigdy nie otrzymasz trafienia, twój kryzys prawdopodobnie potrwa dłużej. Ale jeśli po prostu zajmujesz się swoim biznesem, pracując nad innymi aspektami gry, takimi jak obrona i bazowanie, odkryjesz, że dostaniesz jedno lub dwa trafienia, a niedługo wyjdziesz z kryzysu.