Wskazówki dotyczące utraty wagi na Fenterminie

JAK SCHUDŁEM 50 KG!

JAK SCHUDŁEM 50 KG!
Wskazówki dotyczące utraty wagi na Fenterminie
Wskazówki dotyczące utraty wagi na Fenterminie
Anonim

Fentermina, silny lek przeznaczony do wspomagania odchudzania, powinna być stosowana wyłącznie pod nadzorem wykwalifikowanego lekarza. Jest przeznaczony do krótkotrwałego stosowania, w większości przypadków od trzech do sześciu tygodni, jako start dla osób z nadwagą, które zadeklarowały odchudzanie podczas diety i ćwiczeń fizycznych. Lek działa hamująco na apetyt, aby zmniejszyć łaknienie i pragnienie przejedzenia. Twój lekarz powinien podać wszystkie informacje wymagane do pomyślnego zastosowania leku, w tym dawkę i plan diety.

Wideo dnia

Używanie Fenterminy i utrata wagi

Użyj fenterminy zgodnie z zaleceniami lekarza w postaci tabletek lub kapsułek o przedłużonym uwalnianiu. Etykieta na receptę i farmaceuta powinny również podać szczegóły dotyczące stosowania. Nigdy nie należy przyjmować większych dawek niż przepisane przez lekarza. Ponadto nie należy podawać leku samemu z dodatkowymi dawkami lub zażywać go po tym, jak lekarz zalecił zaprzestanie jego stosowania. Niektóre schorzenia i leki negatywnie oddziałują z fenterminą, dlatego ważne jest dokładne zapoznanie się z poradą lekarza.

Jedzenie podczas pobytu na Fenterminie

Twój lekarz powinien zapewnić ci wskazówki dotyczące jedzenia i ćwiczeń podczas stosowania leku. Postępuj zgodnie ze zdroworozsądkowymi strategiami dietetycznymi, takimi jak nie spożywać obfitych ilości słodkich deserów, pełno-kalorycznej sody i przetworzonych niezdrowych produktów spożywczych. Posiłki powinny składać się głównie z kontrolowanych porcji chudego białka, warzyw i pełnoziarnistych. Alkohol będzie prawdopodobnie odradzany, ponieważ może nasilać działania niepożądane Fentermina.

Ćwiczenie i Fentermina

Zalecenia ćwiczeń podczas przyjmowania fenterminy będą zależeć od obecnego poziomu i wielkości fitness. Osoby, które po długiej przerwie mogą ćwiczyć lub powracać, mogą to zrobić powoli - na przykład spróbuj przejść 10-minutowy spacer od dwóch do trzech razy dziennie.

Z czasem możesz zwiększyć czas trwania i intensywność ćwiczeń, ale możesz to zrobić tylko pod kierunkiem swojego lekarza. Jeśli uważasz, że ćwiczenia, z których zazwyczaj czujesz się komfortowo, są trudniejsze, gdy jesteś na fenterminie lub gdy czujesz się pozbawiony tchu lub doświadczasz szybkiego bicia serca podczas ćwiczeń podczas przyjmowania leku, natychmiast skonsultuj się z lekarzem.

Środki ostrożności podczas stosowania leku

Nie należy mylić fenterminy z obecnie zakazanym środkiem dietetycznym znanym jako fen-phen. Lek ten był połączeniem fenfluraminy i fenterminy, a mieszanina okazała się toksyczna, powodując chorobę zastawki serca. Korzystanie z samej fenterminy nie przyniosło żadnych doniesień o takich komplikacjach.

Stosowanie fenterminy może powodować nieprzyjemne skutki uboczne, w tym suchość w jamie ustnej, biegunkę, zaparcia i wymioty. Poważniejsze działania niepożądane, takie jak zwiększone ciśnienie krwi, kołatanie serca, duszność, obrzęk nóg i zawroty głowy, powinny być zgłaszane natychmiast.Stosowanie fenterminy wiązało się również z depresją.

Fentermina ma właściwości uzależniające, dlatego jej stosowanie powinno być krótkotrwałe. Przedyskutuj z lekarzem wszelkie obawy, które możesz mieć na temat nawykowego stosowania.