Wskazówek dotyczących coachingu 9 i 10-letniego baseballu

Coaching - sesja coachingu na poziomie ACC ICF

Coaching - sesja coachingu na poziomie ACC ICF
Wskazówek dotyczących coachingu 9 i 10-letniego baseballu
Wskazówek dotyczących coachingu 9 i 10-letniego baseballu
Anonim

Słaba coaching może prowadzić do kontuzji u 9- i 10-letnich graczy, co może skutkować w warunkach przewlekłych, według American Sports Medicine Institute. Rozważając fizyczny rozwój młodych zawodników, trenerzy baseballu muszą pamiętać o kwestiach rozwoju psychicznego i społecznego, których mogą doświadczać ich zawodnicy.

Wideo dnia

Ograniczenia ram

Dziewięć i 10-letnie dzbany zazwyczaj rzucają pięć batów każdemu pałkarzowi, z którym się spotykają, według American Sports Medicine Institute. Powtarzające się ruchy pitchingu mogą prowadzić do urazów łokcia i barków, co prowadzi do przewlekłego bólu stawów. Trenerzy powinni ograniczyć czas spędzany przez miotacza na kopcu, aby zmniejszyć ryzyko. Dodatkowo, miotacze powinni mieć czas na schłodzenie się pomiędzy czasem pitchingu, a nie przeniesienie ich do innej pozycji, wspólnej taktyki w baseballu młodzieżowym. Kiedy młody gracz skarży się na ból ramion, powinien natychmiast zostać usunięty z gry.

Trener jako model roli

Młodzi gracze są wrażliwi i spoglądają na swojego trenera baseballu, aby uzyskać wskazówki, jak radzić sobie z porażką i zwycięstwem. Według Quality Coaching Baseball, trenerzy mają obowiązek nauczać 9- i 10-letnich graczy, jak pracować w zespole tak bardzo, jak potrzebują nauczyć ich gry w piłkę. Postawa i wysiłek powinny być podkreślane jako ważniejsze niż wygrana. Dobry sport jest atrybutem, który pomaga młodym zawodnikom w kształtowaniu pozytywnych postaw, które przenoszą się również na inne obszary ich życia.

Rozwój emocjonalny

W wieku 9 i 10 lat dzieci mają pozytywne uczucia realizacji, zgodnie z wykształceniem. com. Trenerzy powinni szanować ten okres rozwoju i chwalić piłkarzy za postęp. Mają także do czynienia z samokontrolą i muszą widzieć, że ich coacha kontrolują samokontrolę i nie tracą panowania nad sobą, gdy coś idzie nie tak.

Praktyka społeczna

Drużyna baseballowa to mikrokosmos społeczeństwa, który może zapewnić bezpieczne środowisko dla młodych ludzi do rozwijania umiejętności społecznych, które rozwijają się w tym wieku. Według Edukacji. com, gracze w wieku 9 i 10 lat uczą się znaczenia rywalizacji i interakcji z innymi członkami zespołu i przeciwnikami. Trenerzy powinni zawierać instrukcje i delikatnie prowadzić dzieci przez ich rozwój społeczny. Jest to również czas, kiedy chłopcy i dziewczęta zaczynają testować autorytet i granice niezależności, więc trenerzy muszą uczyć samodyscypliny, podczas gdy ściśle i uczciwie projektują i wdrażają zasady dla zespołu.