Ale trenerka personalna Anna Victoria przypomina, że nie wszystko na Instagramie jest tym, czym się wydaje. Na bocznym zdjęciu, które teraz staje się wirusowe, Victoria pokazała swoim 1, 3 milionom obserwujących, że najczęściej „Insta Booty” polega na ułożeniu ciała i kącie strzału.
„Wiele zdjęć o łupach, które widzisz na Instagramie, jest zgiętych, wypchniętych, wygiętych w łuk tak bardzo, że tak naprawdę boli… plus spodnie z wysokim stanem, które podkreślają niewielką talię i podnoszą także tył… istnieje wiele sposobów, aby wyglądać 10x większy na insta niż w prawdziwym życiu, ja też to robię !! ” Ona napisała. „Uwielbiam pozować i podziwiać„ łup na Instagramie ”, ale to nie jest mój prawdziwy łup. I zgadzam się z tym.”
Victoria przyznała, że dorastając, jej łup był jej największą niepewnością i że nawet teraz dostaje niepochlebne komentarze na temat jej „braku” jednego.
I choć dużo ćwiczy, przyszła zaakceptować, że ćwiczenia mogą cię zaprowadzić tylko do tej pory i pokochać jej ciało takim, jakie jest.
„Jedną z rzeczy, które uwielbiam w fitnessie jest umiejętność rzeźbienia ciała na różne sposoby, ALE jest tylko tyle mięśni, które można zbudować na tyłku” - napisała. „Może to nie wyglądać tak, jak ktoś inny uważa za idealny łup, ale jest mój! Nie ich. I musiałem ciężko pracować, aby go kochać, kształtować i kochać bez względu na kształt i rozmiar. zawsze będą mieć opinie na temat twojego ciała. Czy czasami ranią? Tak. Ale pewna mądra kobieta powiedziała kiedyś: „Możesz być najbardziej dojrzałą, najbardziej soczystą brzoskwinią na świecie i nadal będzie ktoś, kto nienawidzi brzoskwiń”.
Pozytywne przesłanie jej ciała jest inspirujące. A jeśli chcesz podążać za nią, ale na pewno znasz te 30 sposobów, aby natychmiast poczuć się lepiej w ciele.
