Nie trzeba dodawać, że długie i szczęśliwe życie zależy w dużej mierze od osobistych wyborów stylu życia. Wszystko, od tego, co jesz, przez ile ćwiczysz, aż do prędkości, z jaką idziesz, wpływa na długość życia na wiele sposobów. Ale według nowej, nadzwyczajnej oceny przeprowadzonej przez The American Burden of Disease Collaborators, tak samo dzieje się w miejscu zamieszkania.
W badaniu przeanalizowano 333 przyczyny i 84 czynniki ryzyka śmiertelności w latach 1990–2016, aby zapewnić pierwszą w historii ocenę stanu zdrowia w Ameryce według stanu. Na szczęście ogólna śmiertelność w USA spadła, z 745, 2 na 100, 00 osób w 1990 r. Do 578, 0 w 2016 r. Najwyższa oczekiwana długość życia przypadła na Hawaje, które wyniosły 81, 3 lat. Najniższy był w Missisipi, gdzie oczekiwana długość życia wynosiła tylko 74, 7 lat.
Oczekiwana długość życia każdego stanu została oceniona w celu poinformowania o krajowych priorytetach zdrowotnych w zakresie badań, opieki klinicznej i polityki. Ale warto o tym pamiętać, zwłaszcza jeśli jesteś na emeryturze lub jesteś samozatrudniony i dlatego możesz swobodnie mieszkać gdziekolwiek chcesz. Czytaj dalej, aby dowiedzieć się, które stany w Ameryce mają najwyższą oczekiwaną długość życia. A jeśli chcesz uzyskać jeszcze bardziej szczegółowe informacje, sprawdź 50 Miast w Ameryce, gdzie ludzie żyją najdłużej.
9 Waszyngton
Waszyngton, gdzie średnia długość życia wynosi 80, 2 lat, jest konsekwentnie zaliczany do najbardziej przyjaznych środowisku stanów w Ameryce. Istnieją również trzy parki narodowe w granicach stanu dla osób, które lubią wędrować. Badania wykazały, że można podążać drogą do dłuższego życia.
8 New Jersey
Shutterstock
Odsetek rozwodów w New Jersey jest jednym z niższych w krajach, co zapewne jest tak, że osiągają 80, 2 lat. Więcej badań na temat małżeństwa i długowieczności znajdziesz w artykule Jak rozwód może skrócić twoje życie.
7 Kolorado
Colorado zostało sklasyfikowane na piątym miejscu pod względem aktywności w kraju, a Góry Skaliste zapewniają wspaniały krajobraz do uprawiania turystyki pieszej, narciarstwa i biwakowania. Regularne ćwiczenia są jedną z najbardziej gwarantowanych ścieżek do długiego, zdrowego życia. Nic dziwnego, że oczekiwana długość życia wynosi tutaj 80, 2 lat.
6 Massachusetts
Ustawa o niedrogiej opiece została wzorowana na powszechnej opiece zdrowotnej tego stanu, która będzie obowiązywać nawet po uchyleniu Obamacare. Dostęp do dobrej opieki zdrowotnej jest jednym z decydujących czynników długowieczności, dlatego Massachusetts osiąga 80, 4 lat.
5 Nowy Jork
Shutterstock
Nie jest tajemnicą, że nowojorczycy obserwują to, co jedzą, co może być kluczem do osiągnięcia przez nich 80, 5 roku. W końcu nauka znalazła dowody sugerujące, że liczenie kalorii utrzymuje cię młodym.
4 Minnesota
Badania wykazały, że pozytywność jest jedną z czterech cech osobowości, które gwarantują przedłużenie życia. I wszyscy wiemy, że Minnesoci są wesołą grupą, co prawdopodobnie jest częścią tego, co sprawia, że ich średnia długość życia wynosi 80, 8 lat. Minnesota otrzymała specjalne wyróżnienie w ocenie przewyższającej każdy stan i dystrykt Kolumbii za średnią długość życia w zdrowiu 70, 3 lat.
3 Connecticut
Connecticut, gdzie oczekiwana długość życia wynosi 80, 8 lat, jest najbogatszym stanem w Ameryce, a bogaci ludzie żyją zwykle dłużej. Ale jak ostrzegał ostatnio Warren Buffet, ważne jest, aby pamiętać, że pieniądze nie są równe szczęściu.
2 Kalifornia
Shutterstock
Kalifornia jest najbliżej Ameryki, na którą można dostać się na Sardynię, gdzie ludzie regularnie żyją w wieku powyżej 90 lat. Przy średniej długości życia wynoszącej 80, 9 lat Kalifornijczycy nie są daleko w tyle, prawdopodobnie dlatego, że przestrzegają tych samych zasad dla długość życia.
1 Hawaje
Tak, to raj, więc nic dziwnego, że Hawajczycy doszli do dojrzałego wieku 81, 3 lat. Ale nie musisz mieszkać na plaży na jednej z mniejszych wysp, aby cieszyć się jej zaletami. W końcu Honolulu zajęło ostatnio pierwsze miejsce pod względem usuwania odpadów, zanieczyszczenia powietrza, chorób zakaźnych i jakości wody w badaniu najlepszych miejsc do życia za granicą.
Diana Bruk Diana jest redaktorką, która pisze o seksie i związkach, współczesnych trendach randkowych oraz zdrowiu i zdrowiu.