Olejek z drzewa herbacianego Vs Witamina E

8 Niesamowitych Zalet Olejku Z Drzewa Herbacianego Dla Skóry, Włosów I Zdrowia

8 Niesamowitych Zalet Olejku Z Drzewa Herbacianego Dla Skóry, Włosów I Zdrowia
Olejek z drzewa herbacianego Vs Witamina E
Olejek z drzewa herbacianego Vs Witamina E
Anonim

Zarówno olejek z drzewa herbacianego, jak i witamina E są często sugerowane do stosowania miejscowego jako lek na różne schorzenia skóry, ale te substancje są różne w ich skuteczności i bezpieczeństwie. Ważne jest, aby rozróżnić te dwa elementy, ponieważ nieuporządkowane użycie może nie tylko nie przynieść pożądanych efektów, ale może również powodować negatywne skutki uboczne.

Wideo dnia

Źródła

Olejek z drzewa herbacianego i witamina E różnią się pod względem źródeł. Olejek z drzewa herbacianego pozyskiwany jest wyłącznie z liści rośliny Melleuca alternifolia, drzewa pochodzącego z Australii. Witamina E pochodzi z szerokiej gamy naturalnych produktów spożywczych, takich jak awokado, olej kukurydziany i migdały. Jest również sprzedawany jako suplement i jest dostępny zarówno w wersji naturalnej, jak i syntetycznej. Alfa tokoferol jest najbardziej rozpowszechnioną formą witaminy E występującą w ludzkim ciele, zgodnie z Instytutem Linusa Paulinga. Suplementy oznaczone jako d-alfa-tokoferol są naturalną postacią. Te oznaczone dl-alfa-tokoferolem zawierają syntetyczną wersję witaminy E, która jest mniej aktywną biologicznie formą.

Zastosowania

Stosowany miejscowo olej witaminy E jest czasami reklamowany jako reduktor blizn, chociaż "Canadian Family Physician" twierdzi, że dowody naukowe sugerują, że jest on nieskuteczny w tym zakresie. Centrum Medyczne Uniwersytetu Maryland mówi, że miejscowy krem ​​alfa-tokoferol może zmniejszać szorstkość skóry i zmarszczki.

Olejek z drzewa herbacianego jest ceniony ze względu na jego właściwości przeciwbakteryjne, przeciwgrzybicze i przeciwwirusowe. CoxHealth twierdzi, że istnieją wiarygodne dowody na poparcie zastosowania 5-procentowego roztworu oleju z drzewa herbacianego w leczeniu trądziku. Dowody potwierdzające jego stosowanie w zwalczaniu infekcji grzybiczych stóp i drożdży są mniej przekonujące.

Produkty

Suplementy witaminy E są pakowane w żelatynowe kapsułki lub czasami w butelkach jako olej. Kapsułki witaminy E są pobierane wewnętrznie lub mogą być perforowane za pomocą szpilki, dzięki czemu można wycisnąć i nałożyć olej miejscowo. Olejek z drzewa herbacianego sprzedawany jest w małych butelkach do użytku zewnętrznego. Oba produkty są również opisywane jako składniki wielu kosmetyków i mydeł.

Toksyczność

Doustne dawki witaminy E powinny odpowiadać zalecanej dziennej dawce 15 mg, ale wyższe dawki mogą powodować negatywne skutki uboczne. Niektóre negatywne skutki uboczne, takie jak pokrzywka i pogorszenie wyglądu blizn, zgłaszano przy miejscowym stosowaniu witaminy E. Olejek z drzewa herbacianego nie powinien być nigdy spożywany wewnętrznie, ponieważ może zatruć zarówno zwierzęta, jak i ludzi, zgodnie z "Clinical Microbiology Review. "Używany miejscowo, olejek z drzewa herbacianego powinien być rozcieńczony, ponieważ użycie pełnego siły oleju z drzewa herbacianego może powodować podrażnienie lub reakcję alergiczną.