"Proszę wziąć prysznic przed wejściem do basenu." "Jest tylko jeden" p "w puli i chcielibyśmy zachować to w ten sposób." Być może widziałeś podobne znaki w swojej lokalnej puli. Humorystyczne lub nie, te wytyczne mają na celu utrzymanie zdrowych pływaków. Być może nie zdawałeś sobie sprawy, że Twoje nawyki związane z higieną pływania lub ich brak może nie tylko zagrażać zdrowiu innych, ale może również zwiększać ryzyko rozwoju chorób wody rekreacyjnej, takich jak infekcje dróg moczowych.
Wideo dnia
Podstawy
ZUM to infekcja, która zaczyna się w twoim układzie moczowym, najczęściej w pęcherzu i cewce moczowej. Cewka moczowa jest rurką łączącą pęcherz z narządami płciowymi w celu wydalenia moczu z organizmu. Kobiety są anatomicznie bardziej podatne na rozwój UTI niż mężczyźni. Podczas gdy infekcje dróg moczowych nie zawsze powodują objawy, gdy występują, objawy mogą obejmować uporczywe pragnienie oddawania moczu, częste oddawanie małych objętości moczu, pieczenie podczas oddawania moczu, cuchnący mocz, mętny mocz, mocz o zabarwieniu krwi, miednicę ból u kobiet i ból odbytu u mężczyzn.
Korelacja
Baseny są pełne drobnoustrojów powodowanych przez dzieci i dorosłych. Mocz, fekalia i wymioty mogą stanowić zagrożenie dla zdrowia pływaków. Jeśli poziom dezynfektantów w basenach nie zostanie utrzymany na odpowiednim poziomie, zarazki mogą się rozmnażać i powodować choroby. Połknięcie zainfekowanej przez bakterie wody nie jest jedynym sposobem na zagrożenie zdrowia. Zarazki mogą ukrywać się i rozwijać na Twoim kostiumie kąpielowym, szczególnie w okolicy narządów płciowych. Kobiety są szczególnie podatne, ponieważ obcisły kostium kąpielowy, który jest ciepły i wilgotny, stanowi doskonałą pożywkę dla bakterii, które mogą powodować zakażenie dróg moczowych.
Nieporozumienie
Często dziewczętom skłonnym do nawracających ZUM mówi się, że nie powinni pływać. To zalecenie opiera się na możliwości, że ZUM u dziewcząt są wynikiem wrzenia cewki moczowej z wody basenowej do pęcherza. Jednak według strony internetowej amerykańskiego lekarza rodzinnego dokładne zbadanie tej możliwości, z użyciem inuliny jako wskaźnika w wodzie do kąpieli, nie wykazało obecności inuliny w moczu pęcherza. Wyniki te sugerują, że nie ma podstaw, aby zalecać dziewczętom wyeliminowanie pływania, aby zapobiec nawracającym ZUM. Centrum Medyczne Baptist Wake Forest University twierdzi również, że pływanie w basenach nie może bezpośrednio powodować UTI u dzieci. Niektóre dzieci, szczególnie dziewczęta, mają bardzo wrażliwą skórę w okolicy cewki moczowej, a ekspozycja na wodę w basenie może drażnić ten obszar. Jednak ekspozycja na wodę w basenie nie może sama w sobie powodować UTI.
Prewencja
Centra Kontroli i Zapobiegania Chorobom zalecają przyzwyczajenie się do przestrzegania tych wskazówek w celu zmniejszenia ilości zanieczyszczeń w basenach.Przed wejściem do basenu prysznic z mydłem. Dokładnie umyć dziecko, zwłaszcza tylny koniec, mydłem i wodą przed kąpielą. Niewidoczne ilości materii fekalnej mogą znaleźć się w basenie. Myć ręce mydłem po skorzystaniu z toalety lub zmianie pieluchy. Jeśli Ty lub dziecko ma biegunkę, nie pływaj. Zabierz swoje dzieci na częste przerwy w łazience lub często sprawdzaj pieluchy. Zmieniaj pieluchy w łazience lub w strefie zmiany pieluchy, a nie na basenie (patrz Odnośnik 4, aby uzyskać wskazówki na poprzedniej stronie). W razie wypadku pracownicy ośrodka alarmowego mogą podjąć odpowiednie kroki w celu odkażenia puli. Aby szczególnie zmniejszyć szanse na rozwój UTI, nie siedź przez cały dzień w potencjalnie mokrym kombinezonie. Zmień się w suchą odzież tak szybko, jak to możliwe po pływaniu i myj swój kombinezon po każdym użyciu.
Uwagi
Jeśli podejrzewasz, że masz UTI, skontaktuj się z lekarzem tak szybko, jak to możliwe. Nieleczona choroba może rozprzestrzenić się na nerki, powodując poważne problemy. Po analizie próbki moczu lekarz może przepisać antybiotyk. Twoje nawyki dotyczące higieny pływania mogą nie być przyczyną twojego ZUM. Szczególnie u kobiet stosunek płciowy i choroby przenoszone drogą płciową mogą powodować dwa najczęstsze typy UTIS - infekcję pęcherza moczowego, zapalenie pęcherza moczowego i infekcję cewki moczowej lub zapalenie cewki moczowej. Porozmawiaj ze swoim lekarzem, aby ustalić prawdopodobną przyczynę ZUM.
