Przy odpowiednim wyposażeniu każdy może korzystać z basenu lub jeziora niezależnie od możliwości fizycznych. Jeśli jesteś niewidomy lub niepełnosprawny fizycznie, masz kilka dostępnych opcji, które pomogą Ci poruszać się po wodzie. Pomoce do pływania zapewniają dostęp do skutecznego ćwiczenia, które można uzyskać podczas pływania.
Wideo dnia
Urządzenia do flotacji
Jeśli nie możesz utrzymać głowy z wody bez pomocy lub masz trudności z kontrolowaniem swoich kończyn, pomocna może być szeroka gama urządzeń do flotacji. Możesz wybrać lekkie nadmuchiwane pierścienie, które możesz nosić na szyi, aby utrzymać głowę powyżej linii wodnej, pierścienie, które otaczają twoje ramiona, aby pomóc Ci utrzymać się na powierzchni i nadmuchiwane kombinezony ciała, które pozwalają na angażowanie się w tak duży ruch fizyczny, jak tylko potrafisz w wodzie.
Przewodniki
Ludzcy pomocnicy pływacy mogą być pomocni dla niewidomych pływaków. Instruktor może uczyć niewidomego ucznia technik pływania, fizycznie manipulując kończynami i trzymając go w wodzie podczas ćwiczeń. Podczas okrążeń pływackich możesz współpracować z adiutantem, który pływa obok ciebie i klepie cię po ramieniu, gdy opuszczasz swój pas. Jeśli masz słabe widzenie, możesz skorzystać z kolorowych linii oznaczających krawędzie basenu. Jako niewidomy pływak, w końcu nauczysz się liczyć uderzeń, aby dać znać, kiedy dotrzesz do basenu. Doradca może również dzwonić dzwonkiem lub użyć wcześniej ustalonego sygnału, aby poinformować, kiedy strona się zbliża.
Rampy
Jeśli korzystasz z wózka inwalidzkiego, możesz korzystać z pływania za pomocą wind i schodów. Baseny dostępne dla osób na wózkach inwalidzkich często mają obszar, który można przekształcić w rampę, dzięki czemu można poprowadzić swoje krzesło na krawędź wody i wsunąć. Dostępne są przenośne windy dla miejsc, które nie zapewniają dostępu do budynków. Podnośnik przesuwa się na swoje miejsce i umieszczasz pasek pod wózkiem inwalidzkim, a następnie podnoś go i przesuwaj nad wodą. Po obniżeniu możesz bezpiecznie wejść do basenu. Systemy schodów przesuwają się z boku basenu i pozwalają na przeniesienie z krzesła i delikatną pracę w dół do wody.
Akcesoria
Akcesoria są dostępne, aby rozwiązać inne wyzwania, które możesz napotkać jako pływak z niepełnosprawnością. Jeśli jesteś osobą po amputacji, gumowa protetyka może zapewnić odporność, której możesz używać do wykonywania ruchów pływackich. Winged arm protetyki są zaprojektowane do backstrokes i do zmniejszenia tarcia w wodzie podczas prostych uderzeń pływania. Pasy i sprzączki służące do wiązania nóg są zaprojektowane do pływania i pozostawania w wodzie, aby pomóc Ci utrzymać kontrolę nad kończynami podczas pływania. Bielizna dla niestałych pływaków pomaga uczynić ćwiczenie pływackie całkowicie przyjemnym bez obawy o wypadki.
