Zaskakująca rzecz, która może zmniejszyć prawdopodobieństwo głosowania

Suspense: Blue Eyes / You'll Never See Me Again / Hunting Trip

Suspense: Blue Eyes / You'll Never See Me Again / Hunting Trip
Zaskakująca rzecz, która może zmniejszyć prawdopodobieństwo głosowania
Zaskakująca rzecz, która może zmniejszyć prawdopodobieństwo głosowania
Anonim

Wybory prezydenckie w USA w 2020 r. Minęły już ponad rok, ale to już wszystko, o czym każdy może mówić. Biorąc pod uwagę niską frekwencję wyborczą w wyborach w 2016 r., Zarówno gwiazdy, jak i działacze próbują zachęcić uprawnionych do głosowania - zwłaszcza młodych ludzi - do wypełnienia obowiązków obywatelskich i wzięcia udziału w wyborach w przyszłym roku. A jeśli chcesz, aby Twój głos się liczył, jest jedna kluczowa rzecz, o której możesz nie wiedzieć, że potrzebujesz (oprócz rejestracji oczywiście): spać! Nowe badanie opublikowane w Nature Human Behavior twierdzi, że brak snu sprawia, że ​​rzadziej angażujemy się w zachowania prospołeczne, takie jak głosowanie, podpisywanie petycji i darowizny na cele charytatywne.

W nowym badaniu przeanalizowano dane z National Longitudinal Study of Adolescent to Adult Health i stwierdzono, że osoby pozbawione snu miały od pięciu do 14 procent mniej szans na głosowanie niż ci, którzy otrzymali zalecaną 6-8 godzin na noc.

Następnie naukowcy poprosili 1117 osób o wypełnienie kwestionariuszy dotyczących znaczenia głosowania w następnych wyborach, darowizny na rzecz Czerwonego Krzyża i podpisania petycji dotyczącej recyklingu. Okazało się, że uczestnicy, którzy zostali obudzeni najwcześniej (i dlatego byli bardziej zmęczeni), mieli o 5, 5 procent mniejsze szanse na przekazanie darowizny, cztery procent rzadziej głosowali i sześć procent mniej skłonni do podpisania petycji niż ci, którzy spali więcej.

„To sugeruje, że pominięcie snu ma szersze konsekwencje niż tylko wpływ na czyjąś pracę lub nastrój” - wyjaśnił John B. Holbein, współautor badania i asystent profesora nauk politycznych na Uniwersytecie Brighama Younga. „Mogłoby to sprawić, że będą traktować priorytetowo nad działaniami, które są dobre dla społeczeństwa. Odkryto, że senność zmniejsza ludzkie umiejętności społeczne i produktywność, ale badacze chcieli zobaczyć, jak wpłynie to na zachowania, które„ trzymają tkankę społeczeństwa razem ”.

Każdy, kto kiedykolwiek był zmęczony, wie, że brak snu prowadzi do pomijania siłowni i dokonywania niezdrowych wyborów żywieniowych, które powodują, że przybierają na wadze. Jednak udowodniono, że brak wystarczającej ilości odpoczynku ma znaczący wpływ na nastrój w negatywny sposób. W rzeczywistości, ostatnie badanie opublikowane w czasopiśmie naukowym Sleep wykazało, że ktoś, kto spał tylko cztery godziny na noc, miał takie same umiejętności werbalne, rozumowania i rozwiązywania problemów jak dziewięcioletnie dziecko.

Teraz, gdy weźmie się pod uwagę, że aż co trzeci Amerykanin nie ma wystarczającej ilości snu, zgodnie z Centers for Disease Control and Prevention, może to stanowić problem w wyborach w 2020 roku. Jeśli więc chcesz zmienić świat, zacznij od zmiany trybu snu. Potrzebujesz pomocy w złapaniu tych Z? Sprawdź te 70 porad dotyczących najlepszego snu w historii.

Diana Bruk Diana jest redaktorką, która pisze o seksie i związkach, współczesnych trendach randkowych oraz zdrowiu i zdrowiu. Przeczytaj to dalej

    10 sposobów na lepsze spanie dziś w nocy - gwarantowana

    Zyskaj najlepszy efekt migotania w swoim życiu dzięki tym prostym zmianom w codziennym harmonogramie.

    10 porad dla najlepszego snu w historii

    Wypróbuj te naukowo udowodnione środki nasenne - nie potrzebujesz pigułek.

    25 największych mitów na temat snu - obalonych

    Naciśnięcie przycisku drzemki jest dla Ciebie świetne! (I inne fałszywe roszczenia dotyczące snu.)

    11 zatwierdzonych przez lekarza sekretów szybszego zasypiania - dziś wieczorem

    I nie, liczenie owiec nie jest jedną z nich.

    The Secret Sleep Cure Wszyscy o tym mówią

    Dlaczego ważone koce to nie tylko moda.

    To tyle śpią przeciętni Amerykanie

    Plus: nasze sekrety dotyczące uzyskania zalecanej przez lekarza ilości shuteye.

    50 niesamowitych wskazówek na najlepszy sen w historii

    Ta rada od lekarzy, naukowców i innych ekspertów pozwoli ci lepiej spać tej nocy.

    Ta sekretna sztuczka natychmiast poprawi Twój sen

    To zajmie tylko trzy sekundy, aby całkowicie zmienić swoje życie.