Istnieje kilka różnych powodów, dla których stężenie estrogenu u kobiet może spaść, takie jak stres lub niektóre leki. Inne schorzenia, takie jak menopauza czy zespół policystycznych jajników, mogą również powodować poważne obniżenie poziomu estrogenu. Kiedy te poziomy się obniżą, mogą pojawić się poważne objawy, takie jak wahania nastroju i uderzenia gorąca. Możliwe jest również, że kobieta traci popęd płciowy, gdy poziom estrogenu spada. Z tego powodu ważne jest uzupełnienie poziomu estrogenów, aby powstrzymać te dokuczliwe objawy.
Wideo dnia
Ziołowy Maca
Zgodnie z naturalnymi suplementami zastępującymi hormony, ziołowe maca jest uważane za jeden z najlepszych ziołowych suplementów, które pomagają zastąpić naturalny poziom estrogenów w kobiecych ciałach. Działa w sposób, który pozwala ciału tworzyć więcej własnego estrogenu, a także zwiększa progesteron i testosteron. Ziołowy maca może pomóc zwiększyć pożądanie seksualne i całkowicie wyeliminować uderzenia gorąca. Maca to warzywo, podobne do rzepy, rosnące na andyjskich płaskowyżach Peru.
Black Cohosh
Black Cohosh był używany od lat, aby pomóc w leczeniu wielu różnych objawów menopauzy i niskiej estrogenu. Naturalne centrum darmowej i alternatywnej medycyny stwierdza, że czarny cohosh okazał się pomocny w złagodzeniu nocnych potów, uderzeń gorąca i silnych wahań nastroju. Dodatek ten stymuluje przepływ krwi do macicy i pomaga organizmowi naturalnie zwiększyć rozwój estrogenu.
Koniczyna czerwona
Suplementy z koniczyną czerwoną są również używane od lat w celu zwiększenia poziomu estrogenu. Jest to suplement, który jest łatwo tolerowany przez większość ludzi, co sprawia, że jest to wybór dla wielu lekarzy, który oferuje swoim pacjentom, którzy mają problemy z niskim poziomem estrogenu. Suplement łagodzi objawy niskiego poziomu estrogenu, w tym uderzenia gorąca i nocne poty. Ponieważ działanie dodatku koniczyny czerwonej jest zwykle łagodne, zwykle stosuje się go w połączeniu z innymi suplementami, aby uzyskać optymalny efekt.
Jagody z drzewa niegrzecznego
Jagody drzewa czystego działa w podobny sposób jak ziołowe maca, ponieważ pozwala organizmowi produkować własne naturalne hormony, zamiast je zastępować. Zioło to złagodzi bóle piersi i może pomóc w leczeniu niepłodności. Osoba, która regularnie zbiera czyste jagody, zacznie zauważać poziomy hormonów regulujące w sposób naturalny. Poczują się lepiej ogólnie, a ich objawy zaczną drastycznie się zmniejszać. Czyste drzewo jagodowe może być również znane pod nazwą pieprz mnicha i jest niezwykle powszechnym suplementem do stosowania z niskim poziomem estrogenu.
