Jennifer Lopez (48 lat) i Alex Rodriguez (42 lata) są wysportowani, fantastyczni i bardzo zakochani. Jedną z wielu rad, które te ptaki kochają, jest to, jak ważne jest, aby mieć ze sobą wiele wspólnego i robić to, co oboje lubicie.
Sądząc po obu ich stronach na Instagramie, jedną z ich ulubionych rzeczy do zrobienia razem jest wypracowanie. Które, zgodnie z rosnącą liczbą badań, są prawdopodobnie tym, co mogą podziękować za ich niesamowitą budowę ciała i ich nierozerwalną więź.
„Gdy para ćwiczy razem, samo ćwiczenie może mieć pozytywny wpływ fizyczny i emocjonalny” - powiedziała YouBeauty psychoterapeuta ds. Małżeństw i związków dr Jane Greer. „Obaj partnerzy odchodzą z poczuciem synchroniczności, ducha współpracy i wspólnej pasji. Następnie dodajesz pikantne endorfiny i może to być prawdziwa potęga dla związku”.
JRod rozpoczął rok od razu, udostępniając 1 stycznia wideo z treningu, które udowodniło, że są zarówno #couplegoals, jak i #fitinspo. Film pokazuje, jak biegną po schodach na czymś, co wygląda jak stadion, robiąc jumprope, deski, burpy, napowietrzne uderzenia piłkami lekarskimi i przysiady z czymś, co wydaje się być tym samym zestawem ciężarów (nic dziwnego, że JLo ma tak niesławny zad).
2018, nadchodzimy. @trufusion @niyamasol
Alex Rodriguez (@arod) włączony
Jeśli cię to nie zainspiruje, nic nie będzie!
