Mark Wahlberg mógł spędzić przerwę świąteczną na wakacjach na plaży na Barbadosie z rodziną, ale jak 46-letni aktor przypomniał fanom w mediach społecznościowych, jego ciało nigdy nie dostaje wakacji.
Czas dla rodziny.
Mark Wahlberg (@markwahlberg) na
Gwiazda nabiera formy dla Mile 22 , nadchodzącego filmu akcji, w którym gra oficera terenowego CIA, który współpracuje z indonezyjskim gliną w celu zwalczania korupcji politycznej. Wahlberg powiedział Men Fitness , że chce być w najlepszej formie swojego życia do trylogii akcji, co oznacza „bez wina, bez makaronu, bez klopsików”. Teraz musiał trochę odpocząć od tej drugiej zasady, ponieważ na wakacjach miał trochę „klopsików golfowych”.
Klopsiki do pól golfowych dzięki uprzejmości @chef_lawrence_d. ⛳️ @travismathew
Mark Wahlberg (@markwahlberg) na
Ale skompensował także białko treningiem, w którym opierał się o piłkę do ćwiczeń i chrupał w górę iw dół, aby złapać piłkę lekarską. To łatwy ruch, który możesz nawet zrobić podczas rozmowy z żoną lub oglądania filmu, ale z pewnością da ci to sześciopak.
Jestem na wakacjach z rodziną, ale nadal muszę trenować do # Mile22. #brak Dni wolnych
Mark Wahlberg (@markwahlberg) na
Więcej #fitinspo, dlaczego nie spróbować diety Jamesa McAvoya lub rutyny Jean Claude Van Damme!
Diana Bruk Diana jest redaktorką, która pisze o seksie i związkach, współczesnych trendach randkowych oraz zdrowiu i zdrowiu.